복합성 피부는 종종 사후 고려 사항으로 취급되지만(저도 그렇게 생각했습니다) 진실은 아마도 모든 피부 유형 중 가장 흔한 피부일 것입니다! 피부 타입 카테고리가 잘 설정되어 있지 않기 때문입니다. 피부 유형은 실제로 스펙트럼에 존재하며 한쪽 끝은 지성, 다른 쪽 끝은 건성이며 중앙에서 대부분의 공간을 차지하는 복합성 피부입니다.
<그림 클래스="aligncenter"> 이 때문에 복합성 피부에 대한 케어는 베거나 건조하지 않고, 결과적으로 좋은 조언을 찾기 어려울 수 있습니다. 저 자신도 복합성 피부이기 때문에 이 포스트를 최대한 포괄적이고 정확하게 작성하는 것이 무엇보다 중요합니다. 대표할 시간입니다!
당신의 복합성 피부를 최대한 편안하게 하기 위해 복합성 피부를 위한 최고의 스킨 케어 제품을 선택했습니다. 하지만 많은 경우 다른 피부 유형에도 효과가 있을 것입니다. 복합성 피부가 무엇인지 정확히 설명하고 대표적인 특징에 대해 설명합니다.
나는 많은 사람들이 복합성 피부를 갖는 원인에 대해 이야기하고 복합성-건성 피부와 복합성-지성 피부의 구별을 명확히 합니다. 솔루션을 찾으러 왔습니다. 올바른 성분을 완벽한 조합 스킨 케어 루틴에 조합하여 피부의 모양과 느낌을 개선하는 방법을 설명하겠습니다.
복합 피부 관리 루틴:목차
피부를 정화하거나 수분을 공급하거나 완벽한 세럼으로 애지중지해야 할 때, 여기에 정말 놀라운 효과를 발휘하는 최고의 복합성 피부 제품이 있습니다!
복합성 피부라고 해서 클렌징은 크게 고민할 필요가 없습니다. 피부가 좋은 상태를 유지하면서 나쁜 것은 모두 제거하고 좋은 것은 모두 남겨둘 수 있는 간단한 클렌저가 필요합니다. 이 젤 클렌저는 완벽하게 균형 잡힌 pH, 피부를 강화하는 이스트 추출물, 많은 수화제, 여드름을 예방하는 티트리 오일을 함유하고 있습니다. Ulta에서 구입할 수 있습니다. .
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복합성 피부를 위한 훌륭한 모이스처라이저는 터무니없이 비싸지 않아도 됩니다. 이 크림은 복합성 피부에 특히 적합한 일부 활성 성분으로 완벽하게 제조되었습니다. 나이아신아마이드는 유분 생성을 조절하는 동시에 경피 수분 손실을 방지하는 데 도움이 되기 때문에 그 중 하나입니다. 아, 그리고 항산화 보호 기능도 제공합니다! 이 크림에는 피부와 동일한 세라마이드와 다량의 보습제가 포함되어 있습니다. Ulta에서 사용할 수 있습니다. .
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살리실산으로 더 잘 알려진 베타-하이드록시산은 제가 가장 좋아하는 각질 제거제이며, 복합성 피부를 가진 사람들이 가장 효과를 볼 수 있습니다. 이 화학적 각질 제거제는 일반적으로 지성 피부에 권장되지만 실제로는 건성 피부와 중간 정도의 사람에게도 효과가 있을 만큼 충분히 부드럽습니다. 묵은 각질을 제거해 모이스처라이저가 침투할 수 있게 해주지만 특히 모공을 막는 데에도 좋습니다. 토너와 같은 제형으로 피부를 보호하고 진정시키는 녹차 추출물과 수분을 공급하는 부틸렌글리콜이 함유되어 있습니다. Nordstrom에서 다운로드 !
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이것은 복합성 피부를 가진 사람들, 특히 보다 표적화된 연령 예방을 원하는 사람들을 위한 화학적 각질 제거를 위한 또 다른 훌륭한 옵션입니다. 이 패드에는 글리콜산과 살리실산이 모두 포함되어 있어 피부를 매끄럽게 하는 비타민 A 및 전체 진정 추출물과 함께 각질을 완벽하게 제거합니다. 피부 결 문제를 치료하고 잔주름과 주름을 줄이는 데 탁월합니다. 세포라에서 구매하세요. !
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때로는 복합성 피부를 가진 사람들이 지성 피부를 가진 사람들보다 특히 얼굴의 특정 부위에 여드름이 더 잘 나는 것처럼 보입니다. 스팟 트리트먼트는 무작위로 흩어진 여드름을 치료하는 가장 좋은 방법이며 Dermalogica의 이 벤조일 퍼옥사이드가 최고 중 하나입니다. 5% BP는 여드름 박테리아를 박멸하고, 감초 뿌리 추출물은 염증 후 과색소침착이 치유된 발진에 뒤따르는 것을 방지하고, 녹차는 자극을 예방하는 데 도움이 됩니다. SkinStore에서 구입할 수 있습니다. .
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Clinique의 이 젤 크림 모이스처라이저는 복합성 피부를 위한 완벽한 트리트먼트입니다. 건조한 부위에 충분한 영양과 수분을 공급하지만, 유분기가 조금도 없어 기름진 부위에 트러블을 일으키지 않는다. 진정과 영양을 주는 요소와 녹차추출물, 수분을 공급하는 히알루론산과 글리세린, 밀폐형 디메티콘이 함유되어 있습니다. 펩타이드와 카페인이 리프팅 효과를 제공하여 안티에이징 효과도 있습니다. Nordstrom에서 찾아보세요. !
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크림 같은 질감에 속지 마세요. 복합성 피부가 건성이든 지성이든 상관없이 완벽한 모이스처라이저입니다. 복합성 피부에서 제가 가장 좋아하는 성분인 말차, 아데노신, 나이아신아마이드를 포함한 매우 다양한 출처에서 자유 라디칼 손상을 막아 피부를 젊어 보이게 하는 데 도움이 되는 항산화제가 가득합니다. Ulta에서 판매됩니다. .
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이 사랑스러운 페이스 미스트에는 더 나은 침투를 위해 여러 무게의 히알루론산이 포함되어 있다는 사실과 일반 토너나 에센스보다 더 풍부하고 더 촉촉하게 만드는 필수 지방산과 스쿠알란이 혼합되어 있다는 사실과 같은 몇 가지 장점이 있습니다. 가벼운 무게감과 영양감의 퓨전 블렌드로 복합성 피부의 번들거림 없이 촉촉함을 높여준다. 세포라에서 수령하세요. !
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당신의 피부 타입에 상관없이, 선스크린은 협상할 수 없습니다. 그래서 복합성 피부를 가지고 있다면 스킨 케어 루틴의 일부로 이 선스크린을 좋아할 것이라고 말씀드리게 되어 기쁩니다. 빠르게 스며들고 가볍게 수분을 공급하며 피부에 세미 매트 피니쉬를 선사합니다. 피부가 지성인 경우 수분 세럼이나 에센스 위에 사용할 수 있지만, 건성인 경우 모이스처라이저 위에 덧바릅니다. Demstore에서 온라인으로 주문하세요. !
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거의 모든 스킨 케어 루틴은 수분 토너와 에센스의 이점을 누릴 수 있지만, 복합성 피부의 경우 보습제만으로는 피부의 기름진 부분을 기름지게 만들지 않고는 트릭을 할 수 없기 때문에 특히 유용할 수 있습니다. 이 독특한 에센스는 피부와 동일한 세라마이드와 콜레스테롤로 피부를 채우고, 끈적임 없는 포뮬러에서는 찾아보기 힘든 성분입니다. 또한 베타인과 판테놀을 함유하여 수분을 공급하고 다양한 식물 및 과일 추출물을 함유하여 항산화 보호 기능을 제공합니다. 세포라에서 사용할 수 있습니다. .
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이것은 최고의 만능 보호, 노화 방지 및 피부 미백 제품 중 하나이기 때문에 결코 추천하지 않을 세럼입니다. 그것은 수분 성분과 함께 비타민 C, 비타민 E, 페룰산의 매우 안정화된 블렌드를 함유하고 있습니다. 복합성 피부를 가진 사람들이 피부를 더 부드럽게 만들고 외부 노화를 방지하는 가장 균형 잡힌 방법 중 하나입니다. 덤스토어에서 구매 가능합니다. .
<그림 클래스="aligncenter"> 나이아신아마이드와 고투콜라(일명 병풀)로 만들어진 이 마스크는 복합성 피부를 가진 사람들에게 가장 완벽한 시트 마스크일 것입니다. 히알루론산으로 수분을 공급함과 동시에 나이아신아마이드로 유분 생성을 조절합니다. 병풀이 놀랍도록 진정되는 터치를 더하고 전반적인 효과는 균형을 유지하는 건강하고 통통한 피부입니다. 마스크 자체가 젤로 되어있어 피부에 쉽게 밀착됩니다. Ulta에서 받을 수 있습니다. .
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이 무황산염 페이셜 클렌저는 다음과 같은 숭배를받을 가치가 있습니다. 피부를 벗겨내거나 잔여물을 남기지 않고 메이크업이나 자외선 차단제의 마지막 얼룩을 모두 제거합니다. 모든 피부 타입을 염두에 두고 만들어졌기 때문에 복합성 피부의 모든 부위에 잘 어울립니다. 아, 그리고 가장 큰 보너스는? 눈가에도 충분히 순해요! Nordstrom에서 수령 !
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이 멋진 페이셜 오일 블렌드가 실제로 모든 피부 유형에 효과가 있다고 생각하지만, 이것이 실제로 복합성 피부를 가진 사람들에게도 너무 좋은 이유입니다. 얼굴의 건조한 부분의 보습력을 높여줄 만큼 풍부한 영양감과 영양감을 주는 성분이지만, 모공이 막히거나 유분기가 느껴질 정도로 무겁지 않다. 항산화 성분이 풍부한 토마토, 크랜베리 씨 오일과 함께 주변에서 가장 노화 방지 및 피부를 매끄럽게 하는 식물성 오일 중 하나인 로즈힙 씨 오일을 함유하고 있습니다. 단독으로 사용하거나 보습제와 섞어 사용하세요! Ulta에서 찾아보세요. !
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복합성 피부를 가진 경우 평균적인 클레이 마스크는 얼굴의 건조한 부분에 너무 건조합니다. 고맙게도 이것은 평범한 클레이 마스크가 아닙니다! 디톡스 마스크는 카올린 클레이의 모공 클렌징 효과와 5가지 식물성 오일의 보습 효과 및 보습 글리세린을 결합한 제품입니다. 이 마스크는 피부를 깨끗하고 빛나며 최대한 부드럽게 가꾸어 줍니다. 민감한 피부를 가진 사람들에게 항상 효과가 있는 것은 아니라는 점을 명심하십시오. 세포라에서 사용할 수 있습니다. .
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복합성 피부는 건성과 지성 사이의 스펙트럼에 속하는 피부 유형을 나타냅니다. 얼굴의 어떤 부분은 기름기가 많고 다른 부분은 약간 건조합니다. 대부분의 경우 얼굴에서 가장 기름진 부분은 이마, 코, 턱을 포함하는 T-zone이며 때로는 코에 가까운 볼 부분을 포함하는 반면 얼굴에서 가장 건조한 부분은 볼, 턱뼈 및 턱뼈입니다. 눈 주변. 물론 예외가 발생하지만 매우 드뭅니다.
지성 피부는 T존에 유분이 많고, 건성 피부는 볼이 많이 건조하기 때문에 복합성 피부는 건성 피부와 지성 피부의 중간 정도에 불과하다. 피부 타입은 스펙트럼과 같으며, 복합성 피부가 가장 많은 공간을 차지하고 나머지 두 피부 유형은 양쪽 끝에 있습니다.
어떤 사람들은 복합성 피부가 더 건조한 쪽으로 기울어지는 반면 다른 사람들은 지성 쪽으로 더 기울어지는 것을 발견합니다. 많은 사람들에게 이러한 변화는 계절에 따라 올 수 있습니다. 여름에는 더 기름지고 겨울에는 건조함을 느끼기 때문입니다.
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복합성 피부의 주요 증상은 무엇입니까? 다음을 주의하세요!
피지 생성은 피부 유형을 결정하는 주요(그리고 아마도 유일한) 요인이므로 복합성 피부는 얼굴의 특정 부분(보통 T-존)에도 불구하고 피부가 전체적으로 너무 많거나 너무 적은 유분을 생성하지 않는다는 것을 의미합니다. 다른 부분(보통 뺨)보다 기름기가 많습니다. 복합성 피부인지 확인하려면 순한 클렌저로 세안하고 한 두 시간 정도 기다리십시오. 피부의 일부는 유분기가 느껴지고 다른 일부는 약간 당기는 느낌이 든다면 복합성 피부일 수 있습니다.
피지 분비가 피부 타입을 결정짓는 가장 구체적인 요인이지만 모공 크기를 보는 것이 더 쉬울 수 있습니다. 얼굴의 어떤 부분(보통 볼)에는 거의 보이지 않는 모공이 있고 다른 부분(T존)에는 중간에서 큰 부분의 모공이 있다면 아마도 복합성 피부일 것입니다.
건성 피부를 포함하여 어떤 피부 유형도 여드름에 면역되지 않습니다. 그러나 일반적으로 복합성 피부는 지성 피부에 비해 여드름이 잘 나지 않으며, 여드름은 얼굴의 기름진 부분에 국한되는 경향이 있습니다.
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여느 피부와 마찬가지로 복합성 피부는 유전적인 요인으로 인해 나타나는 경우가 많기 때문에 정말 탓할 수 있는 사람은 부모님뿐입니다.
모든 피부 유형의 결정 요인은 유분(또는 오히려 피지) 생성입니다. 페이셜 오일은 피지선에서 생성되며, 피지선은 모낭에 부착되어 있는 진피에 있습니다. 거의 모든 인간에서 얼굴의 중앙 부분은 일반적으로 외부 부분보다 피지선이 더 많은 곳이며, 이는 복합성 피부에 존재하는 지성-건성 구분을 설명합니다.
복합성 피부에 대해 주목할 가치가 있는 한 가지는 극도의 양극화가 매우 드물다는 것입니다. T존이 극도로 기름지고 볼이 극도로 건조한 사람은 매우 이례적입니다. 발생하는 경우 거의 항상 손상된 피부 장벽과 심각한 탈수의 결과로, 건성 피부는 더 건조하게 느껴지고 지성 피부는 잘못된 행동을 하여 문제가 될 수 있습니다.
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그렇지 않으면 복합성 피부는 기댈 수 있는 두 가지 방향이 있는데, 여기서 복합성-지성 피부와 복합성-건성 피부라는 용어가 나옵니다. 간단히 말해서, 복합성 피부를 가진 사람들은 얼굴의 기름진 부분이 더 문제를 일으키고 다른 사람들은 얼굴의 건조한 부분이 가장 주의를 기울여야 한다고 생각합니다.
복합성 피부를 관리하는 가장 좋은 방법은 균형 잡힌 순한 제품을 사용하는 것입니다. 스킨 케어 제품을 선택할 때 중요한 것은 기름진 부분에 너무 무겁지 않고 건조한 부분에 너무 가볍지 않은 질감을 찾는 것입니다.
수분 공급에 중점을 두는 것은 항상 좋은 생각입니다. 탈수는 모든 피부 유형을 나쁘게 보이게 하는 반면, 수분 증가는 피부의 건조 부분과 지성 부분 모두의 기능을 향상시킬 수 있습니다.
피부를 깨끗하고, 수분을 공급하고, 각질을 제거하고, 태양으로부터 보호하는 좋은 조합 스킨 케어 루틴은 균형과 건강을 유지하는 데 필요한 전부입니다. 이 기사를 쓰기 위해 자리에 앉았을 때 특정 제품을 얼굴의 특정 부분에만 바르는 것과 관련된 너무 많은 제안을 하고 싶지 않다고 결정했습니다.
복합성 피부를 가진 사람들은 건조한 부분에 더 무거운 모이스처 라이저를 사용하고 기름진 부분에 더 가벼운 모이스처 라이저를 사용한다는 제안에 매우 익숙 할 것입니다. 그러나 스킨 케어 제안에 관해서는 이것이 실제로 실용적이지 않다고 생각합니다. 얼굴의 각 부분에 대해 완전히 다른 스킨 케어 루틴을 사용하지는 않을 것입니다.
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아마도 당신은 얼굴 전체에 수분 세럼을 바르고 건조한 부분에만 모이스처라이저를 바를 수 있다는 것을 알게 될 것입니다. 그러나 우리 중 90%는 그 이상을 사용하는 것은 실용적이지 않습니다.
따라서 복합성 피부의 경우 선택하는 스킨 케어에서 확인해야 할 특정 성분이 있습니다.
글리세린, 히알루론산, 판테놀, 부틸렌 글리콜과 같은 보습제는 대기로부터 수분을 끌어당겨 피부의 최상층까지 수분을 끌어당겨 복합성 피부를 촉촉하게 유지하는 핵심 성분입니다.
수분은 지성 피부와 건성 피부 유형 모두에게 매우 중요하므로 복합성 피부에도 중요할 것입니다. 수분이 공급된 피부는 더 건강하고, 통통하며, 더 빛나 보입니다. 잔주름과 모공이 모두 작아보이고 전체적인 질감이 부드럽고 부드러워집니다.
그 외에도 피부가 물과 수분 결합 습윤제로 강화되면 자극 물질과 박테리아의 침투에 더 강해져서 자극과 여드름을 예방하는 데 도움이 됩니다. 에센스, 세럼, 모이스처라이저 및 마스크는 이러한 수분 공급 성분의 가장 좋은 공급원입니다.
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각질 제거는 좋은 복합 피부 관리 루틴에서 매우 중요한 부분입니다. 항상 그렇듯이 화학 각질 제거제는 각질을 부드럽고 철저하게 제거할 수 있기 때문에 선호합니다.
살리실산은 유분을 통과해 모공 속 각질을 제거할 수 있기 때문에 복합성 피부가 선호하는 각질 제거제이지만 피부의 건조한 부분을 건조하거나 자극하지 않을 정도로 순합니다. 또한 글리콜산과 만델산 또는 젖산과 같은 부드러운 각질 제거제를 조합하여 실험할 수도 있습니다. 피부가 왕성한 경우 글리콜산을 믹스에 던질 수도 있습니다.
포괄적인 보습에는 세 부분이 있습니다. 제가 이미 언급한 습윤제와 식물성 오일, 세라마이드, 콜레스테롤, 실리콘, 바셀린 및 지방산의 형태로 제공되는 연화제 및 폐쇄제입니다. 이들은 에센스와 세럼에서 더 드물게 사용되지만 모이스처라이저에서 매우 흔한 성분입니다.
우리 피부가 생성하는 피지는 실제로 피부 연화제(죽은 피부 세포 사이의 틈을 메워 각질층을 더 강하고 부드럽고 유연하게 만드는 것)와 폐쇄제(수분이 빠져나가는 것을 차단하는 것)로서 매우 효과적입니다. 피부), 따라서 지성 쪽으로 기울어지는 복합성 피부를 가진 사람들은 이러한 성분이 풍부한 크림이 필요하지 않을 수 있습니다.
그러나 복합성 피부가 건성으로 향하는 사람들에게는 없어서는 안될 제품입니다. 피부가 매우 양극화되어 있는 경우 피부 연화제와 폐쇄제가 풍부한 크림을 얼굴의 건조한 부분에만 바르도록 선택할 수 있습니다.
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자외선 차단은 피부 타입에 관계없이 중요한 것 중 하나입니다. SPF가 30 이상인 모이스처라이저나 자외선 차단제는 장기적으로 피부를 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다.
태양 노출은 잔주름과 주름과 같은 피부 노화의 많은 표면 요소를 담당하지만 그보다 더 심각한 것은 피부암으로 이어질 수 있습니다. 복합성 피부는 가벼운 선크림을 선택해야 하며, 낮에는 보습제 대신 사용해도 좋다.
항산화제는 식물성 오일과 식물 추출물에서 얻거나 합성되어 스킨 케어 공식에 바로 넣을 수 있습니다. 산화 방지제는 활성 산소 손상을 방지하기 때문에 태양 노출과 공해로 인한 조기 노화를 막는 데 탁월합니다.
많은 항산화제는 조기 노화를 예방하는 것 외에도 여러 이점이 있습니다. 예를 들어, 나이아신아미드는 또한 경피 수분 손실을 방지하고 피부를 밝게 하며 유분 생성을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 비타민 C는 콜라겐 생성을 지원하고 과색소 침착을 완화하는 데 좋습니다. 녹차 추출물은 다양한 항산화 화합물을 함유하고 있을 뿐만 아니라 민감한 피부를 진정시키는 데에도 좋습니다.
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매우 지성일 수 있는 복합성 피부의 경우 점토, 진흙 또는 숯 마스크가 정말 좋은 가끔 치료가 될 수 있습니다. 점토는 기름과 피부의 찌꺼기를 끌어당기는 데 탁월합니다.
카올린 클레이는 너무 건조하지 않고 건조한 부위를 자극하거나 탈수하지 않기 때문에 피부 전체에 바르고 싶다면 가장 좋은 마스크 성분일 것입니다. 다른 클레이 마스크는 얼굴 전체에 바르기에 적합하지 않을 수 있으며 기름진 부분에만 적용해야 합니다.
피부 유형은 바뀔 수 없지만 올바른 스킨 케어 제품을 사용하면 피부 문제는 절대적으로 바뀔 수 있습니다. 복합성 피부를 가진 사람들은 모든 종류의 피부 고민을 가질 수 있으므로 모든 성분이 도움이 될 수 있다고 말씀드리기 어렵습니다.
주요 관심사가 잔주름과 같은 기존 노화 징후를 퇴색하는 것이라면 레티노이드 또는 펩타이드와 같은 강력한 피부 회춘제를 선택하십시오. 과색소침착과 관련된 우려가 있는 경우 가장 좋은 방법은 비타민 C, 감초 뿌리 추출물 또는 알파 알부틴입니다.
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여드름의 경우 가장 좋은 전반적인 치료는 정기적인 화학적 각질 제거(특히 살리실산 사용)입니다. 레티노이드는 또한 과산화벤조일, 아젤라산 또는 티트리 오일을 사용한 스팟 트리트먼트와 같이 매우 유용합니다.
민감한 복합성 피부는 알란토인, 병풀 추출물, 버드나무 껍질 추출물과 같은 항염 성분이 함유된 제품을 사용하면 큰 효과를 볼 수 있습니다.
아침 일찍 다음의 실용적이고 효과적인 단계에 따라 복합성 피부 루틴을 시작하십시오.
특별한 아침에 일어나서 여분의 지성 피부를 가진 경우가 아니라면 일반적으로 아침에 세안을 건너뛰는 것이 좋습니다. 대부분의 복합성 피부는 토너를 적신 화장솜이나 젖은 천으로 얼굴을 닦는 것으로 충분합니다.
세안을 해야 한다면 순한 클렌저를 선택하고 15초 이상 얼굴에 닿지 않도록 하세요. 그리고 더러움.
아침에 토너나 에센스는 복합성 피부의 건조하고 지성인 부분을 완화하는 추가적인 수분 공급 단계로 작용할 수 있습니다. 에센스는 일반적으로 모공을 조여주는 소염제와 보습 습윤제의 혼합물로 구성되며, 피부가 번들거리는 느낌을 거의 주지 않습니다.
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이 단계를 피부에서 작은 불순물을 제거하는 방법으로 사용하지 않는 한(이 경우 이전에 설명한 대로 면봉으로 닦아야 함) 실제로 피부에 직접 바르는 것이 좋습니다. 미스트를 하거나 손에 약간 덜어 피부에 밀착시킵니다.
복합성 피부의 경우, 특히 약간 지성인 경우 낮에는 세럼이나 모이스처라이저 중 하나를 사용하는 것이 가장 좋지만 둘 다 사용하지 않는 것이 좋습니다. 특히 SPF 보호를 위해 별도의 자외선 차단제를 사용하는 경우에는 더욱 그렇습니다. 세럼은 종종 복합성 피부를 가진 사람들에게 탁월한 주간 모이스처라이저가 될 만큼 충분히 폐쇄적입니다.
일반적으로 세럼이나 모이스처라이저를 선택할 때 수분 공급 성분이 많이 포함되어 있고 일부 차단 성분이 포함되어 있으며 자외선 차단제를 안정화하고 광노화를 방지하는 항산화제가 포함된 제품을 선택하십시오.
피부가 예민하지 않다면 완두콩 크기의 세럼이나 모이스처라이저를 덜어 피부에 원을 그리며 위쪽으로 마사지합니다. 이것이 피부에 너무 많이 당기는 경우 대신 부드럽게 누르는 방법을 사용하십시오.
아침 피부 관리의 마지막 단계는 항상 자외선 차단제! 너무 매트하지도 않고 기름지지도 않는 선크림을 선택하세요. 가벼운 자외선 차단제는 피부에 바르기 쉽기 때문에 좋지만 빠르게 스며들어 T존을 빛나게 하지 않습니다.
평균적인 사람의 얼굴을 완전히 덮고 병에 나열된 전체 SPF 보호 기능을 제공하려면 1/4티스푼의 선스크린을 사용하는 것이 중요합니다. 모이스처라이저를 바르는 것처럼 자외선 차단제를 바르십시오. 자외선 차단제가 스며드는 데 너무 오랜 시간이 걸린다면 ⅛ 티스푼을 두 번으로 나누어 사용할 수 있습니다.
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힘든 하루를 보낸 후 또는 일광욕을 즐기며 하루를 보낸 후에는 피부 루틴을 잊어서는 안 됩니다.
가장 좋은 클렌저는 황산염이 없고 pH가 낮아 피부를 벗겨내거나 건조시키지 않고 적절한 양의 기름과 찌꺼기를 제거할 수 있는 가벼운 폼 또는 젤 클렌저입니다. 세안 후 피부가 당기거나 건조해지면 클렌저가 너무 거친 것입니다.
화장을 많이 하는 경우에는 이중세안이 더 효과적임을 알 수 있습니다. 물을 추가하지 않고 밤이나 오일 클렌저를 피부에 먼저 마사지하여 메이크업과 자외선 차단제를 분해하십시오. 약간의 물을 첨가하여 클렌저를 유화시킨 다음 물로 헹구거나 젖은 천으로 닦아내십시오.
그런 다음 젤이나 폼 클렌저로 두 번째 세안을 하여 잔여 오일을 제거할 수 있습니다. 얼굴이나 손을 적신 후 클렌저를 소량 덜어냅니다. 10-15초 동안 피부에 마사지한 다음(단 한 번만 세안하는 경우 최대 1분 동안 마사지할 수 있음) 물로 헹구거나 젖은 천으로 닦아냅니다.
저녁은 피부 각질을 제거하기에 가장 좋은 시간이며, 언제나처럼 물리적 스크럽을 사용하는 것보다 살리실산과 같은 화학적 각질 제거제를 사용하는 것이 좋습니다. 살리실산은 건조한 부위를 자극하지 않을 정도로 순하지만 얼굴 기름을 지나 모공 속 각질을 제거할 수 있기 때문에 일반적으로 복합성 피부 유형에 가장 좋은 각질 제거제입니다. 화학적 각질 제거제는 모든 형태가 있으므로 패키지에 지시된 대로 화학적 각질 제거제를 바르십시오.
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화학적 각질 제거제를 적용한 후 복합성 피부를 위한 훌륭한 선택 단계는 에센스, 세럼, 앰플 또는 위의 모든 것을 적용하는 것입니다. 이러한 제품 중 하나는 피부에 약간의 추가 수분을 공급할 수 있으며, 이는 복합성 피부가 약간 건조한 쪽으로 기울어지는 경우에 특히 좋습니다.
이 단계는 잔주름을 없애고 피부 결을 개선하는 데 도움이 되는 레티놀을 함유한 세럼이나 피부를 밝게 하는 데 도움이 되는 비타민 C와 감초 뿌리 추출물 세럼과 같은 특정 피부 트리트먼트를 적용하는 데에도 좋습니다. 특별한 문제가 없다면 일반적인 수분 공급, 항산화제 함유 세럼의 이점을 누릴 수 있습니다.
아침 루틴에서 설명한 대로 에센스와 세럼을 바르십시오. 에센스를 뿌리거나 미스트를 바르고 부드럽게 두드리거나 더 상쾌한 마사지로 세럼을 바릅니다.
복합성 피부를 가진 모든 사람이 여드름 반점 치료를 필요로 하는 것은 아니지만, 운이 좋지 않은 소수의 사람이 여드름을 앓는다면 좋은 반점 치료는 신의 선물입니다. 특히 화학적 각질 제거제가 제대로 작용하지 않는다면 자신의.
일부 스팟 트리트먼트는 세럼과 에센스 전에 바르는 것이 더 좋지만, 과산화벤조일이나 티트리 오일을 사용하는 스팟 트리트먼트는 자극을 피하기 위해 나중에 바르는 것이 좋습니다. 당신이 필요로 하는 스팟 트리트먼트의 양은 당신이 얼마나 많이 빠져나갔는지에 달려 있습니다.
간단히 소량을 분배하고 활성 여드름이 있는 부위를 누르십시오. 잠시 시간을 내어 완전히 가라앉은 다음 마지막 단계로 넘어갑니다.
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야간 모이스처라이저는 복합 피부 관리 루틴에서 아마도 가장 풍부하고 무거운 제품일 것입니다. 낮에는 너무 무거운 것을 사용하면 피부가 반짝거리기 때문에 사용하고 싶지 않지만 밤에는 잠재적으로 기름기 많은 폐쇄 성분의 이점을 누릴 수 있습니다.
저는 주로 크림 베이스의 모이스처라이저를 추천했지만, 피부가 지성인 복합성이라면 로션이나 젤 베이스의 모이스처라이저를 선호할 수도 있습니다.
스킨케어의 마지막 단계인 만큼 피부에 생기를 더해주는 마사지로 진정 효과를 느껴보세요. 원을 그리며 위아래로 움직이면 피부로의 혈류를 개선하고 안면 근육을 이완시키는 데 도움이 됩니다.
주간 스킨 마스킹은 피부와 영혼에 영양을 공급하는 아름다운 의식입니다. 복합성 피부의 경우 특정 문제가 매주 바뀌는 것을 알 수 있으므로 마스킹은 발생하고 사라지는 특정 문제를 해결하는 좋은 방법입니다.
일주일 동안 더 수분을 공급하는 마스크를 사용하고 싶을 수도 있고, 다음 주에는 막히는 클레이 마스크를 원할 수도 있습니다. 피부의 다른 부분을 다른 방식으로 치료하고 싶다면 멀티 마스킹을 시도해 볼 수도 있습니다. 항상 그렇듯이 어떤 방향으로도 너무 강하게 방향을 틀지 말고 순한 제품을 고수하는 것이 중요합니다.
마스크를 적용하기 전에 피부를 철저히 클렌징하는 것이 중요합니다. You can opt for a double cleanse as I recommend for a typical evening routine, or, if you are masking in the morning, just do a quick cleanse with a gentle cleanser.
Some masks (especially hydrating sheet masks) can help your skin absorb any essences or toners applied below it. For clay-based masks (especially for ones that are very heavy on oils and low on hydrating ingredients), a hydrating essence can act as a buffer that prevents the mask from drying out your skin too much. You can definitely experiment with splashing some non-exfoliating toner or essence on your skin before masking!
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How you put on your mask will depend on the kind of mask you have. Creamy masks can be applied with the hands, like a moisturizer, while clay-based masks are easier to apply with a clean mask brush (a brush that is suspiciously similar to a flat foundation brush), in upward, overlapping strokes.
Sheet masks, which are great for hydrating the skin, are the most difficult to apply since they must be smoothed on carefully without any air bubbles.
Once your mask is on, leave it on per the instructions on the container. 10-15 minutes is usually good for clay masks, 15-30 minutes for creamy masks, and up to an hour for sheet masks.
Once enough time has passed remove your mask by rinsing your face with water, and maybe even wiping it down with a damp face cloth. Sheet masks can simply be removed, with the rest of the product massaged into the skin and with no need to rinse.
Once you’ve removed your mask, finish off your combination skin care routine based on whether it is daytime or evening.
Photos via @elle_ferguson, @candidlyangie, @glowingwell_
