매달 여성들은 미장원에서 다리와 손에 왁싱을 받고 눈썹 모양을 만들고 손톱에 최고의 크림을 바르고 완벽한 헤어스타일을 하기 위해 큰 돈을 씁니다. 오늘 우리가 이 모든 것을 주머니에 구멍을 내지 않고도 집에서 할 수 있다고 말한다면 어떨까요?
미용 전문가에 따르면 우리가 손톱을 애지중지할 때 음식에서 얻은 비타민으로 손톱에 힘을 주어 부러지거나 갈라지는 것을 방지합니다.
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Boldsky는 오늘 저녁에 시도할 수 있는 최고의 홈메이드 비타민 기반 매니큐어를 공유합니다. 목록에 있는 이러한 식품에는 철분, 비타민 B12 및 아연이 풍부합니다. 이러한 음식의 과육이나 주스를 큐티클에 바르면 손가락과 발가락이 아름답게 보일 것입니다.
다음은 손톱 관리에 필요한 세 가지 비타민입니다. 살펴보세요.
손톱을 강화하고 싶은 경우에만 살펴보세요
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철
아몬드는 비타민 E가 풍부하여 손톱 관리에 이상적입니다. 정기적으로 아몬드 오일로 손톱을 마사지하여 손톱 성장을 촉진하십시오. . 아몬드로 페이스트를 만들어 큐티클 위에 마스크처럼 바를 수도 있습니다. 반죽이 마르면 장미수로 손가락과 발가락을 헹굽니다.
잎이 많은 채소에는 철분이 풍부합니다. 한 줌의 시금치 잎을 갈아서 붙입니다. 페이스트에 꿀 한 스푼을 넣고 큐티클에 바르십시오. 이 홈메이드 비타민 트리트먼트는 손톱을 풍성하고 아름답게 만들어 줍니다.
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비타민 B12
계란과 치즈는 비타민 B12가 풍부하여 밀도가 높습니다. 치즈 큐브 하나를 갈아서 따로 보관하십시오. 노른자 없이 계란을 휘핑해주세요. 화이트에 강판 치즈를 넣고 저어주세요.
이제 이 홈메이드 비타민 성분을 손가락과 발톱에 바릅니다. 건조되면 레몬 물이나 식초로 손과 발을 씻으십시오. 이 유제품에는 손톱 성장에 유익한 칼슘이 풍부합니다. 이 네일 마스크는 손톱의 흰 반점을 제거하는 데에도 사용됩니다.
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아연
다크 초콜릿의 반을 녹입니다. 이제 이 녹은 초콜릿을 마스크처럼 손가락과 발톱에 바릅니다. 실온에서 건조시키십시오. 이제 손가락과 발가락을 장미 물에 담그고 손톱에서 초콜릿을 부드럽게 제거하십시오. 이 절차가 끝나면 손가락과 발가락을 닦으십시오.
손톱을 튼튼하게 만들기 위해 이 수제 비타민 매니큐어를 반복하십시오. 초콜릿에 함유된 아연은 큐티클 주변의 염증을 줄이는 데도 도움이 됩니다.
