우기에 오세요. 우리 모두는 직면할 수 있는 일반적인 건강 문제에 대해 걱정하고 있습니다. 감기, 기침, 바이러스성 발열, 감염, 위장 문제가 그 중 일부입니다. 그러나 우리 모두가 비를 좋아하는 몇 가지 이유가 있습니다.
네, 첫 번째는 우리가 불타는 태양으로부터 자유롭고 두 번째는 마사지를 받기에 좋은 시간이고 회춘.
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장마철은 피부와 두피를 건조하게 만들기 때문에 오일 마사지는 필수다. 또한 Ayurveda에 따르면 몬순은 몸을 약하게 만드는 경향이 있으므로 오일 마사지로 원기를 회복해야 합니다.
몬순 최고의 오일 마사지는 마사지 테라피 센터에서 제공합니다. 그러나 오일 마사지를 받기 위해 항상 비싼 마사지 센터나 스파에 갈 필요는 없습니다. 우기에 오일 마사지를 받는 몇 가지 간단한 방법을 따를 수 있습니다.
장마에 오일 마사지가 중요한 또 다른 주요 이유는 시원한 기후로 인해 마사지 오일이 피부에 더 잘 흡수되기 때문입니다. 피부.
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몬순 오일 마사지도 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 우기에는 물을 머금을 수 있고 오일 마사지는 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다.
이점을 알았으니 이제 장마철 최고의 오일 마사지를 받는 간단한 방법에 대해 논의하겠습니다.
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코코넛 오일 마사지:
장마철에 모발에 오일 마사지를 하는 간단한 방법은 코코넛 오일을 사용하는 것입니다. 장마는 머리카락을 건조하고 푸석하게 만듭니다. 따라서 적어도 일주일에 두 번 코코넛 오일로 뜨거운 오일 마사지를 하는 것이 최고의 비약입니다. 이것은 또한 탈모를 제어하고 모발의 뿌리를 강화하는 데 도움이 됩니다.
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올리브 오일 마사지:
장마철에 오일 마사지를 받는 또 다른 간단한 방법은 올리브 오일을 사용하는 것입니다. 올리브는 모발과 피부에 필수 영양소를 공급하여 건강하게 유지시켜 줍니다.
두피에 사용할 때는 항상 먼저 따뜻하게 해주는 것이 좋습니다. 이것을 핫 오일 마사지라고 합니다. 피부에 사용 시 전신에 펴 바르고 가볍게 마사지한 후 따뜻한 물로 목욕을 하십시오.
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아몬드 오일 마사지:
아몬드 오일은 비타민 E를 함유하고 있어 피부와 모발에 좋은 활력을 불어넣습니다. 아몬드 오일을 따뜻하게 데우고 아낌없이 바르고 몇 분 동안 두피 전체에 마사지하십시오. 같은 양의 올리브 오일과 아몬드 오일을 섞어서 따뜻하게 하고 마사지에 사용할 수도 있습니다. 이렇게 하면 우기에 곱슬거리는 머리카락을 피하는 데 도움이 됩니다.
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겨자 오일 마사지:
장마철 마사지에 가장 저렴하고 효과적인 오일 중 하나입니다. 머스타드 오일은 마사지 오일로 사용하면 피부와 두피의 혈류를 촉진합니다.
장마철 마사지에 사용할 수 있는 다른 오일로는 호호바 오일, 라벤더 오일, 로즈마리 오일이 있습니다.
장마철에 최상의 모발 관리를 위해서는 두피에 따뜻한 오일을 사용하고 다양한 스트로크를 사용하여 잘 마사지한 다음 몇 시간 동안 그대로 두십시오. 이렇게 하면 오일이 두피에 잘 흡수됩니다. 그런 다음 순한 샴푸로 머리를 씻고 따뜻한 물로만 헹굽니다. 풍부한 헤어 컨디셔너는 필수품입니다.
