젊어 보이기 위한 싸움은 더 이상 30대 이상의 여성들이 하는 싸움이 아닙니다. 건강에 관심이 많은 유명 인사들이 길을 열면서 십대들은 더 이상 노화 방지 관리를 시작하기 위해 30세가 될 때까지 기다리기를 원하지 않습니다. 그들은 가능한 한 빨리 노화의 징후를 없애고 싶어합니다. 그리고 가장 최근에 발견된 해결책은 올리브 오일의 놀라운 특성을 활용하는 것입니다.
올리브 오일을 일상 생활에 도입하여 미용 요법에 큰 변화를 줄 수 있는 방법을 살펴보겠습니다.
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1. 건강한 요리 - 일반 오일보다 약간 더 비쌀 수 있지만 버터 및 일반 오일과 같은 트랜스 및 포화 지방에서 올리브 오일로 전환하면 큰 도움이 될 것입니다. 살이 찌는 것을 방지하는 것 외에도 올리브 오일은 피부를 부드럽게 하는 효과가 있는 것으로 알려져 있으며, 올리브 오일에서 발견되는 단일 불포화 오일로 인해 주름을 줄여줍니다.
2. 순한 메이크업 지우기 - 대부분의 메이크업 제거 크림은 피부가 노출되어야 하는 것보다 훨씬 거칠습니다. 아시다시피 눈 주위는 매우 섬세합니다. 면봉에 올리브 오일을 약간 묻혀 마스카라와 콜을 부드럽게 제거합니다. 올리브 오일의 진정 효과는 일반 아이 메이크업의 손상을 제한합니다.
3. 노화 방지 샐러드 - 토마토는 노화 과정을 늦추는 강력한 항산화제인 라이코펜 성분으로 유명합니다. 몸이 토마토의 리코펜을 가장 잘 흡수하도록 하려면 토마토 위에 올리브 오일을 뿌립니다. 토마토와 올리브 오일의 조합은 피부에 놀라운 효과를 줄 것입니다.
4. 매일의 뷰티 루틴 - 매일 밤 자기 전에 올리브 오일을 얼굴에 두드리십시오. 밤새 피부의 자유 라디칼에 작용하여 노화를 늦춥니다. 입술에도 바르면 갈라짐을 방지하고 부드럽고 핑크빛이 도는 유연함을 유지하세요!
5. 태양 피해 방지 - 은행이나 버스 정류장까지 규칙적으로 조금만 걸어가도 피부가 손상되고 심하게 늙습니다! 더 이상의 태양 손상을 방지하기 위해 올리브 오일을 정기적으로 바르십시오. 미지근한 물로 목욕하기 전에 백식초와 섞어 먹으면 일광화상에도 매우 효과적이다.
이 에센셜 오일은 미용, 건강, 피트니스 및 기타 분야에서 광범위하게 사용되기 때문에 현재 전 세계적으로 광범위하게 재배되고 있는 올리브 나무에서 나옵니다. 올리브 오일을 일상 생활 방식의 일부로 만들고, 올리브 오일의 성분인 비타민 A, 비타민 E 및 피부 깊숙이 침투하여 영양을 공급하여 젊음을 더 오래 유지하는 스쿠알란이라는 물질의 이점을 활용하십시오.
