사진 보기 검버섯이 생기는 가장 큰 이유는 주로 햇빛에 노출되기 때문입니다. 그들은 일반적으로 얼굴, 손, 어깨 및 팔에 나타납니다.
40세 이상의 사람들은 이러한 검버섯이 생기기 쉽습니다. 그러나 태양에 더 많이 노출된 사람들은 피부에 이러한 검은색, 갈색 또는 회색 반점이 생길 위험이 가장 높습니다.
올바른 관리만 한다면 이러한 검버섯을 피할 수 있습니다. 다음 단계를 따르면 몸에 이러한 자국과 뭉친 반점이 생기는 것을 방지할 수 있습니다.
1.선크림을 가장 친한 친구로 만드십시오. 태양에 노출되기 전에 자외선 차단제를 사용하는 것은 건강에 좋으며 따라서 이러한 검버섯을 예방할 수 있습니다. 햇빛에 가장 많이 노출되는 신체 부위에 자외선 차단제를 바르십시오.
2.SPF가 15 이상인 UVA 및 UVB 광선을 차단하는 자외선 차단제를 선택하십시오.
3.여름철에는 모자를 쓰고 얇은 소재의 긴팔 옷을 입을 수 있습니다. 이렇게 하면 검버섯을 예방할 수 있습니다. 얇은 숄을 착용하는 것도 도움이 됩니다.
4.햇빛 노출을 최소화하십시오. 이것은 당신이 검버섯으로부터 스스로를 도울 수 있는 가장 중요한 팁입니다.
5.알파하이드록시 로션을 사용하여 피부를 매끄럽고 투명하게 유지하십시오.
항상 충분히 섭취하십시오. 이러한 검버섯을 유발할 수 있는 유해한 태양 광선으로부터 보호합니다. 젊은 사람들에게도 검버섯이 생길 수 있음을 알아야 합니다.
