탈모를 유발하는 몇 가지 간단한 일상 습관이 있습니다. 이따금씩 머리카락이 몇 가닥 빠지는 것은 자연스러운 일이지만 너무 자주, 너무 많이 빠지면 습관 때문일 수도 있습니다.
탈모의 5가지 특이한 원인
잠에서 깨어난 후 침대에 머리카락이 보인다면 탈모의 증상입니다. 탈모의 원인은 무엇입니까? 노화에 기여하는 자연적인 요인이 될 수 있지만 다른 습관도 위험을 증가시킬 수 있습니다.
사실 음식, 위생, 기후 노출, 헤어 케어 루틴, 모발에 사용하는 제품, 헤어 스타일 등이 탈모의 원인이 될 수 있는 몇 가지 요인입니다.
드문 경우지만 충격과 불안도 탈모를 유발할 수 있습니다. 심한 외상으로 인해 머리카락이 매우 빨리 빠질 수도 있습니다.
그렇다면 탈모를 예방하는 방법은? 뭐, 탈모를 일으키는 습관을 조금만 바꾸면 어느 정도 빠지는 것을 최소화할 수 있습니다.
경수 세척 후 모발 관리 요령
이제 어디에서 잘못하고 있는지 이해하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 요소에 대해 논의해 보겠습니다.
사용하고 있는 헤어 제품 중 일부가 원인일 수 있습니다. 특정 제품 사용 후 탈모가 관찰된 경우 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
스트레스는 살인자입니다. 예, 탈모도 유발할 수 있습니다. 심한 정서적 스트레스는 걱정스러운 수준의 탈모로 이어질 수 있습니다.
뜨거운 물은 피부와 머리카락에 좋지 않습니다. 천연 오일이 씻겨 나가면서 모발과 두피가 건조해집니다.
헤어 드라이어조차도 모발 손상에 영향을 줄 수 있습니다. 뜨거운 공기는 뜨거운 물처럼 모발 건강에 좋지 않습니다. 습관을 제어하십시오.
샤워 후 머리카락이 아직 젖었을 때 서둘러 빗질하지 마십시오. 이것이 탈모의 원인이 될 수 있습니다.
포니테일을 꽉 조이고 머리를 거칠게 당기는 것도 탈모를 유발할 수 있습니다. 매일 머리를 잡아당기는 버릇이 있다면 머리를 가볍게 넘기는 것이 좋다.
글쎄, 때때로 탈모는 단순히 복용하는 약으로 인해 발생할 수도 있습니다. 약물을 복용 중인 경우 의사가 조언을 줄 수 있습니다.
정크 푸드를 더 많이 먹고 영양가 있는 음식을 덜 먹는 습관이 있다면 식습관이 탈모의 원인일 것입니다.
