불행한 배우자

질문
남편과 나는 10년 동안 서로를 알고 결혼한 지 거의 4년입니다. 우리에게는 5&7세 된 2명의 자녀가 있습니다. 저는 집에 있는 엄마이고 그는 풀타임으로 일합니다. 9월에 6년 된 집을 샀습니다. 기본적으로 우리는 "행복한 가족" 패키지를 가지고 있거나 적어도 생각했습니다.
최근 어느 날 저녁 내가 집에 도착하기 전에 남편은 집에 있었고 그는 그의 "도주 방"에 있었고 그는 어둠 속에서 음악을 듣고 있었습니다. 나는 그에게 무슨 일이냐고 물었다. 그는 "아무것도"라고 말했고 나는 방어적이었고 직장에서 무슨 일이 있었는지에 대한 질문으로 그를 오소리하기 시작했습니다. 나야? 요법 그는 그것이 "아무것도 아니다"라고 말했고 그가 나에게 무엇이 잘못되었는지 말하면 나는 그에게 듣고 질문을 중단할 것입니다. 그는 그가 단지 "불행하다"고 나에게 말했고 나는 다시 나인지 물었다. 그는 "아니오"라고 말했습니다. 그러나 그는 제가 잘못된 방식으로 받아들일 것이라고 생각하기 때문에 저를 화나게 할 어떤 것에 대해 이야기하고 싶지 않을 때 저에게 "거짓말"을 합니다. 나는 남편을 아주 잘 알고 있고 뭔가 잘못되었다는 것을 알고 있습니다. 어느 날은 괜찮았는데 다음 날 그는 비참하고 불행하다고 말합니다. 그것은 나에게 영향을 미치고 있으며 나는 가족의 반석이며 무너지고 싶지 않습니다. 다른 사람이냐고 물었더니 "아니요"라고 하고 나냐고 물으니 "아니요"라고 대답했지만 믿을 수 없습니다. 그는 뭔가를 숨기고 있습니다. 제 질문은...

그는 왜 그렇게 불행하며 그를 밀어내지 않기 위해 내가 무엇을 할 수 있습니까?
고마워-줄리

답변
안녕 줄리~

당신은 정말로 앉아서 그와 좋은 마음으로 이야기해야 할 것 같습니다. 할 때 비대립 방식으로 하십시오. 이런 식으로 그는 마음을 열고 자신을 정말로 괴롭히는 것에 대해 이야기하는 경향이 더 큽니다. 당신이 화를 내거나 방어적인 조개를 바로 세우기 시작하면 어떤 남자들은 말하기를 거부합니다.

당신이 그를 괴롭히는 것에 대해 매우 걱정하고 있으며 당신이 아는 가장 좋은 방법으로 그를 돕고 싶다는 것을 그에게 알려야 합니다. 그의 문제가 무엇이든간에. 그는 ppl(남성과 여성)에서 매우 흔한 어떤 형태의 우울증을 가질 수 있습니다. 그래도 말씀하신대로 뭔가 귀찮아서 그냥 부부가 함께 해결하려고 하면 됩니다.

그는 당신이 필요할 때마다 당신이 그를 위해 있다는 것을 알아야 합니다. 그것이 아내이자 어머니로서의 당신의 역할이며 삶에서 일어나는 모든 문제나 문제를 돕고 가능한 경우 해결하는 것입니다. 결혼도 마찬가지입니다. 양방향 도로입니다. 작업하려면 2명이 필요합니다. 그리고 계속 진행 중인 작업입니다. 결혼에 문제가 없는 사람은 없습니다.

여기서 핵심은 그가 어떻게든 마음을 열게 하는 것입니다. 당신은 어떤 종류의 상담에 가도록 제안할 수도 있습니다. 이것은 그에게 당신이 그를 괴롭히는 모든 문제에 대해 기꺼이 노력하고 있음을 알게 해줄 것이며, 당신은 그를 최선을 다해 지원할 것입니다.

추가 질문이 있으시면 언제든지 질문해 주십시오.