가스???

질문
나는 둘째 아이를 임신 5주차인데 아들에게 어떤 증상도 있었던 기억이 없습니다. 이번에는 가슴이 아프고 답답하고 항상 피곤합니다. 내 친척은 유산에 대해 긴장하고 있으며 최근에 나는 많은 gs 고통을 겪었고 매우 경미한 경련을 일으키거나 출혈이 없었지만 그것이 나를 긴장하게 만들고 있습니다. 이게 정상이고 언제 입덧이 멈출까요

답변
친애하는 캔디스,

조금 혼란스럽습니다... 가슴이 아프고 피로하고 메스꺼움은 모두 임신 초기의 정상적인 증상입니다. 임신 중에 증가하는 동일한 호르몬(프로게스테론)도 장 평활근을 이완시키는 경향이 있기 때문에 가스/팽만감의 증가도 증상입니다. 이것은 또한 변비를 유발할 수 있습니다.

대부분의 여성은 임신 1분기에 유방의 변화를 느낄 것입니다. 유방이 부어오르거나 따끔거리거나 욱신거리거나 아플 수 있습니다. 이것은 유방에서 젖샘이 발달하기 때문입니다. 또한 유방으로 가는 혈액 공급이 증가하고 정맥이 더 뚜렷해집니다. 유두도 커지고 더 직립되며 유륜이 어두워지고 넓어집니다. 일부 여성은 젖꼭지가 민감하고 아프다는 것을 일찍 알아차릴 것입니다.

피로는 임신 초기에 매우 정상입니다. 첫 번째 생리를 놓친 후에 시작되어 임신 20주차까지 계속될 수 있습니다. 피로를 풀고 밤에 수면 시간을 늘리기 위해 낮에 낮잠을 자도록 하세요.

모든 여성의 60-80%가 임신 초기에 입덧으로 고통받습니다. 입덧은 아침에 시작될 수 있지만 임신 첫 몇 주 동안은 하루 24시간 지속되는 경우가 많다는 것을 알고 있어야 합니다. 때때로 메스꺼움은 구토를 유발할 정도로 심하지만, 종종 거기에 있습니다. 크래커, 드라이 토스트 또는 주스를 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이 시기에도 미각과 후각이 정말 고조되는 경우가 많습니다. 말하자면, 무언가의 냄새는 당신을 기분 나쁘게 만들 수 있습니다. 그러나 먹고 마실 수 있는 것과 할 수 있는 것을 찾는 것이 매우 중요합니다. 공복은 대개 메스꺼움을 악화시키기 때문에 식사를 건너 뛰거나 단식은 가장 나쁜 일입니다. 낮 동안 소량의 식사와 간식을 섭취하고 물과 주스로 수분을 유지하십시오.

메스꺼움이 지속되는 기간은 여성마다 다릅니다. 때로는 몇 주만 지속되기도 하고 2분기까지 지속되기도 합니다. 당신은 이것에 약간의 위안을 얻을 수 있지만... "입덧이 없는 것보다 입덧이 있는 것이 더 유리한 임신과 관련이 있다"는 통계가 있습니다. 따라서 긴장하게 만든다는 말과 달리 이것은 결코 유산할 수 있다는 의미가 아닙니다!!!

도움이 되었길 바랍니다. 나는 당신에게 가장 즐겁고 사건없는 임신을 기원합니다!

브렌다