복부 결합

질문
산후 관리의 일환으로 배꼽 묶기(예:복대)의 효능에 대해 어떻게 생각하십니까?

답변
산후 배꼽 고정은 수세기 동안 다양한 문화권에서 표준 산모 관리의 일부로 사용되었습니다. 즉, 나는 수행의 이점을 확인하거나 부정하는 연구를 읽은 적이 없습니다. 그래서 제 생각에는 회색지대입니다.
나는 배 바인딩이 산후 초기에 도움이 될 수 있다고 생각합니다. 내장 기관을 지원하고 허리에 어느 정도의 지원을 제공할 수 있습니다. 그러나 배꼽 바인딩은 확실히 재활 운동을 대신할 수 없습니다. 이러한 이유로 배꼽 결속이 복벽의 모양이나 기능에 장기적인 영향을 미칠 수 있는지 의심스럽습니다.
다음에서 산후 운동에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다.
http://www.befitmom.com