'음식 습관'은 어릴 때부터 온다는 잘 알려진 사실이 있습니다. 그렇기 때문에 부모는 자녀의 영양에 특별한주의를 기울여야합니다. 음식 제한은 아동에게 돌이킬 수 없는 신체적, 정신적 피해를 줄 수 있습니다. 아기가 먹는 동안 부모의 끊임없는 설득은 소화 과정 자체에 부정적인 영향을 미칠 뿐만 아니라 더 많은 음식 알레르기를 유발할 수 있습니다. 아이의 유기체가 무엇을 필요로 하는지, 어떻게, 무엇을, 얼마나 먹고 싶어하는지 자세히 살펴보는 것이 좋지 않을까요?
아기의 미각이 변질되지 않았고 신진대사에 영향을 미치지 않았다면 아기가 무엇을 먹고 싶어하는지 궁금할 것입니다. 아이에게 빨리 먹도록 강요하지 말고 음식을 잘 씹는 습관을 기르는 것이 좋습니다. 그러면 그의 소화관은 그의 치아와 침샘이 하지 않은 일을 "완성"할 필요가 없을 것입니다. 먹는 속도, 음식의 온도는 사생활이지만.
아이가 식사를 전혀 거부한다고 해서 두려워해서는 안 됩니다. 당황하지 마세요. 이것은 그의 유기체에 문제가 있고 자연은 그에게 단기적인 배고픔 치료 방법을 제안한다는 것을 의미합니다. 인내와 끈기를 보여주십시오. 머지 않아 아이가 달려와서 특정 음식을 먹으라고 요청할 것입니다. 음식 격려, 유혹에 의존해서는 안되며, 그의 좋은 행동에 대한 보상으로 과자를 사용하지 마십시오. 당신이 아이에게 주는 음식의 선택을 관찰하면서 당신은 아이의 건강 상태와 필요한 유기체에 대해 중요한 결론을 내릴 수 있습니다. 그리고 가장 중요한 것은 아이의 본능에 의존해야 한다는 것입니다. 당신이 아직 그것을 망치지 않는 데 성공했다면 그가 무엇을, 언제, 얼마나 많이, 어떤 조합과 순서로 먹거나 마실지 선택하게 하십시오.
종종 음식 발효는 고기와 빵, 우유와 설탕, 달콤한 파이로 정기적으로 먹이는 결과로 소화관에 나타납니다. 소아의 편도선염, 설사, 변비, 위염, 이유 없는 체온 상승, 알러지로 이어지는 경우가 많습니다.
일부 부모가 자녀에게 과식을 하면 비만이 오게 되며, 이는 필연적으로 전체 질병으로 이어집니다. 식사를 준비하는 유기체 과정의 중요한 사실도 잊어서는 안됩니다. 회사, 식당 분위기, 조명, 음악이 흘러나오는 것을 의미하는 "식사의 심리학"이라는 용어는 "먹는 문화"라는 개념에 포함될 수 있습니다.
아기 배급에 야채와 과일 포함 일정 보기 http://www.baby-health.net/articles/137.html
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