傷つき、怒り

質問
どうしたらいいのかわからない。私の夫と私は私たちの関係でうまくいっていません。彼が私のパートナーであり、私の落ち着いた場所だとは思わない。私たちは一緒に寝ません（どんな形でも）、彼は家の周りや子供たちと一緒に助けません。私たちが外出しているときに彼の友人や同僚に会ったとき、彼は私を彼の友人や同僚に紹介しません。私たちは結婚してまだ2年で、25歳のように感じます。2人の小さな子供（2歳半と6か月）がいて、私はいつも疲れ、動揺、怒りにうんざりしています。私は彼と話をしようとしましたが、彼は物事がそれほど悪いとは思っていません。私は不幸になることを辞任し、何かを期待するのをやめる必要があるように感じます。そうすれば、私はそれほど動揺し続けることはありません。彼は家族に非常に忠実で、彼らのために何でもします、そして彼は私たちの子供たちと同じようですが、私にとってはそうではありません。私はただ二流を感じます。助けてください...

回答
親愛なるジェイミー、

あなたは一人ではなく、あなたのやり方を感じる必要はありません-あなたの結婚をより良くするのはあなた次第です。非常に多くのカップルがあなたが今いるところにいます、そしてこれを超えて動く唯一の方法はそれに対処してそれを変える計画を考え出すことです。さまざまな方法でヘルプがあります...。

これらのウェブサイトをチェックしてください：

1.equalityinmarriage.org-結婚中のセクション-「あなたの結婚を活性化する」ページ
2.smartmarriages.com-「何も悪いことはないと思う」人のためのたくさんの結婚のリトリートとクラス。
3.http：//www.pairsfoundation.com/programs/index.html-ここで言及されているリトリートのいくつかは役立つかもしれません。

何か行動を起こすためのもう1つの方法は、人間関係で満足していないことをすべて書き留めてから、別の紙に満足していることをすべて書き留めることです。あなたの個人的な目標とあなたの結婚の目標を書き留めて、あなたの配偶者に同じことをするように勧めてください。あなたが両方にリストしたことについて話してください-「リストに満足していない」リストで改善できるものは何ですか？「満足している」リストで何をもっとできるでしょうか？完璧な結婚はありません。特に子供が夢中になっているときは、常に注意を払う必要があります。良い例を示して、この挑戦​​に正面から取り組んでください。

「新婚旅行の後」または「若い親+結婚」に関する記事を見つけるためにグーグルを使用して、あなたの検索トピックで創造的になりなさい。

辞任する必要はありません。彼が何も悪いことを考えていなくても、これを好転させることができます...あなたが幸せだった場合のイメージを想像してください-彼とあなたは素晴らしいパートナーシップを築き、両親を驚かせ、そして最も重要なのは個人ですあなたが尊敬し尊敬している人。

これがお役に立てば幸いです。