質問 私は昨年4月に吸引吸引中絶をしました。 （私は21歳でした）。私がやろうと決心したことの思考は、私を毎日悩ませます。そして、私はいつか子供を持つチャンスを台無しにしたという考えで生きることができません。私の前のパートナーはサポートしていませんでした、そして彼は、彼自身が解決策を求めました。今、私は光を見て、現在のパートナーとの将来を考えたいと思っています。私は、いつの日か彼の子供たちを産むことができるかどうかわからない涙で自分自身を見つけます。
この懸念は、保護されていないセックスを頻繁に行い、妊娠していないことに起因します。私が中絶のために問題を抱えているのが私なのか、それとも彼なのかはわかりません。
私は私の過去の秘密を彼と共有したくありません、そして私は私の思考を詰まらせているものを彼に伝えるための言葉を見つけることができません。
私の人生に光を当てるのを手伝ってください。
ありがとうございます。
回答 昨年、中絶を迫られたとのことで、ごめんなさい。今は後悔しています。私はあなたが今感じていることに深く共感します。自分がやらなければならなかったことを自分のせいにする一方で、将来を心配しているのです。これらの心配は中絶を受けた女性の間では普通であり、事実を武器に、あなたはあなたの恐れと戦うことができるはずです。
真実は、あなたの妊娠中絶が適切なクリニックで経験豊富な医師によって行われた場合、あなたの子宮が穿孔された可能性は100万分の1未満であるということです。実際、以前の出産は、特に早期の場合、安全で合併症のない中絶よりも将来の妊娠を危険にさらす可能性がはるかに高くなります。
研究によると、安全で複雑でない中絶は、将来子供を産む能力に影響を与えません。将来の妊娠では、それはしません
*先天性欠損症を引き起こす
*早産または低出生体重を引き起こす
*子宮外妊娠の可能性を高める
*流産の可能性を高める
*乳幼児突然死のリスクを高める
妊娠することは、小さな宝くじに当選するようなもので、非常に複雑です。たまたま起こったので、そうは思わないかもしれませんが、本当です。すべてが正しくなければなりません。排卵の直前または排卵中にセックスをする必要があります。次に、卵子を受精させる必要があります（常に発生するとは限りません！ダーツボードでブルズアイを打つようなものです！）。その後、受精卵（接合子）は卵管を正しく下って移動する必要があり、最も難しいのは、子宮の肥厚した壁に着床することです。これは約50％の確率でしか発生しません！
これが、ほとんどのカップルが本格的に妊娠し始めてから妊娠するのに平均6か月かかる理由です。ほとんどのカップルは、無防備なセックスを頻繁に行うだけでなく、排卵温度計やチャートなどを使用してチャンスを最大化しています。あなたが一年間妊娠しようとするまで心配することは何もありません-この時間の後、あなたは不妊治療クリニックに行きたいかもしれません。
あなたは中絶に同意するように努めなければなりません。パートナーがあなたにそのような大きな一歩を踏み出すように圧力をかけることは非常にトラウマになる可能性があり、あなたはその決定においてあなたが一人ではなかったことを認識しなければなりません。
一年前のことで、状況は大きく異なり、前のパートナーと一緒に赤ちゃんを産むことは恐らく恐ろしくて不可能だと感じていたのは間違いありません。たぶん、あなたは今、彼の言うことを聞いてはいけないと感じて、とにかく赤ちゃんを産んだのだろう。そのような後悔を受け入れるのは難しいですが、あなたは自分自身を許そうとしなければなりません。
あなたは自分で決断をしませんでした。あなたはそれに圧力をかけられました。そして、もしあなたが赤ちゃんを産んだとしたら、あなたは赤ちゃんに彼女を望まない父親を与えることについてどう思いますか？あなたが彼との関係を終わらせたとしても、あなたのパートナーはまだあなたの赤ちゃんの父親であり、壊れない関係であったので、あなたの前のパートナーと赤ちゃんを持つことは一生の困難をもたらしたでしょう。たぶん、あなたがそのような悪い父親を持っていたであろう赤ちゃんを世界に連れてこなかったのは最善のことです。
あなたが1年前にいた人のことを考えてみてください。若く、素朴で、無邪気で、とても怖いのです。彼女をあなたの妹、彼女がプレッシャーを感じたために間違いを犯し、その男と赤ちゃんを産む準備ができていなかったあなたの愛する人と考えてください。彼女のこのイメージを頭に抱えて、思いやりと理解を持って彼女を見てください。
一年前のあの女の子は、責任感のある思いやりのある人に成長しました。それを誇りに思ってください。そして、他のあなたを許しなさい。あなたが彼女の恐れと未熟さとともに彼女を置き去りにしたように、彼女の過ちも置き去りにしてください。されております。過去です。彼女を許して、本を閉じてください。
あなたがあなたのパートナーに話すかどうかは完全にあなたの決定ですが、あなたが自分自身を許すと、あなたは彼に門戸を開く方が簡単であることに気付くかもしれません。この男があなたを愛しているなら、彼はあなたを裁きません。彼はあなたがそれらの状況のために何が起こったのかを知るでしょう-あなたは邪悪な人ではなく、あなたは「赤ちゃん殺し屋」ではなく、あなたは赤ちゃんを嫌いではありません！
今、自分を受け入れてください。今では年をとって賢くなっているあなたは、うまくいけばすぐに優秀な母親になるでしょう。あなたは自分の心と体を否定的な考えや感情から解放するために決心しなければなりません。あなたがより良い人になるためにどのように成長したかに集中してください。あなたの現在のパートナーを愛することに集中してください。 *この*男と一緒に新しい人生を創造することに集中してください。新しい人生は愛で考えられており、操作や圧力や望まないことではありません。
深刻な否定的な感情を持ち続ける場合は、うつ病を経験している可能性があります。オンライン中絶支援グループに参加してみてください（ただし、罪悪感を増すだけの超宗教的なグループには注意してください）。否定的な考えが続く場合、あなたの医者はあなたをカウンセラーに紹介することができます。
