P.C.Oの原因は何ですか？

質問
親愛なるジュディこんにちは
私は22歳の女の子で、結婚しておらず、最近、あごの毛の下で婦人科医を訪ねました。
彼女は私に超音波検査を要求し、超音波検査はさまざまな小さな葉を示しました、そして彼女が私に言ったことは私がPCOを持っていること、そして私の卵巣のこれらの小さな葉は顎の毛の下に男性ホルモンを引き起こし、私にもっと運動をすることを要求しそして私にピルを処方したことでした。私の卵巣にこれらの小さな葉が現れる理由を教えてください。つまり、これらの葉の原因となるパラメーターを意味します。

回答
こんにちはサラ、
あなたの多嚢胞性卵巣症候群はホルモンの不均衡が原因だと思います。ホルモンを産生するはずの腺が詰まっている、または最大レベルで機能していない場合、それらは機能不全になり始めます。適切な量​​のホルモンを生成する代わりに、それらは不均衡になり、あなたの場合、より多くのテストステロンが生成されています。

私はあなたがこれのためにピルを服用することを勧めません。それは安全ではなく、長期的にはあなたに多くの害をもたらすでしょう。より多くの証拠が必要な場合は、ピルが引き起こす副作用のリストを薬剤師に尋ねてください。怖い！

代わりに、私は提案します：
1）ポンプボトルに入った低用量のプロゲステロンクリーム（20mg）。簡単なポンプを1回行い、シャワーの後は毎朝、夕食時に毎晩、すね、前腕、首に装着します。月経周期があるときは、使用しないでください（体はそれを必要としません）

2）毎日新鮮な果物と少なくとも5つの新鮮な野菜を食べていることを確認してください

3）砂糖、ソーダ、コーヒー、その他のジャンクフードは避けてください。これらはホルモンをすぐに放出します。

4）少なくとも30分間毎日運動します。

これらの簡単なルールに従うことでここから始めることができれば、ピルを服用するよりもはるかに良いでしょう。気分が良くなり、最終的にはあごの毛を気にする必要がなくなります。

ホルモンのバランスが崩れている他の多くの女性にご参加ください。私は無料のニュースレターを提供します、
あなたが使うことができる多くの実用的な簡単なヒントを含む「自然な変化」。更年期の女性を対象としていますが、それであなたを止めさせないでください。あなたは、ほてりに苦しんでいる女性と本当に同じことであるホルモンの不均衡に苦しんでいます。

ここから参加できます...
www.menopause-tips.com

ジュディマリー博士、ND
「女性のエンパワーメントと教育
自分を癒すために」