女性の健康（pmt）

質問
親愛なるキャサリン：私は28歳です、私は体重がありません、バランスの取れた食事をします（コーヒー、チョコレートはほとんどまたはまったくありません、私は喫煙せず、週5日40分の散歩に行きます）私の期間の7日後最後に私は非常に悪いPMSに苦しんでいます。私は体重が増え、時には余分な石が増えます、時々私はとても疲れているのでこの時にベッドから出ることができません-私のエネルギーレベルはとても低いです、私は非常に悪い気分になります、私の肌は本当に悪い場所になります、私は頭痛に悩まされ、腰にひどい痛みがあります。私の生理が始まると、再び始まるまで、これらの問題はすべてなくなります！過去に私は問題を助けるためにミニピルを使いましたが、それは役に立ちませんでした、あなたは役立つかもしれない避妊薬を知っていますか（私は夕方のプリモースオイル、ビタミンB群とマルチビットを服用しましたが、彼らは助けませんでした）
よろしくお願いします
M

回答
モニカ;

うわー、私はあなたの痛みを感じます.........。

血液検査でホルモンレベルをチェックしたことはありますか？

最後に完全な健康診断を受けたのはいつですか。

何かが起こっていますが、私にはわかりません。


すべての治療法がすべての女性を助けるわけではありませんが、ここにあなたが試すことができるいくつかのアイデアがあります。
-抗うつ薬はあなたが苦しむ不快感を和らげることができます。
-利尿剤は、ウォーターピルと呼ばれることもあり、水分貯留と腹部膨満に役立つ可能性があります
-経口避妊薬も効果的でした、あなたはちょうどあなたのために働く正しいものを手に入れる必要があります。


キャサリン;