母乳は健康的な離乳食に最適です。しかし、赤ちゃんが成長するにつれて、赤ちゃんがはるかに多くの栄養素を必要とし、母親のミルクがそれを達成できなくなる時期があります。これは、赤ちゃんがシリアル、果物、野菜などの柔らかい食べ物を必要とするときです。
バーナード・ジェンセン博士がジュース療法の本で述べたように、赤ちゃんが健康的な離乳食としてジュースを消費し始めるのに最適な時期は、生まれたときの体重の2倍以上、つまり約7キログラムのときです。この時点で、赤ちゃんは最大64ポンドのボトルミルクを消費することができます。
一部の医師は、この考えについていくつかの異なる意見を持っています。つまり、赤ちゃんが生後6か月になるとき、または赤ちゃんが自分のプラスチック製ストローカップを保持できるときです。
アップルジュースは、母乳の後に健康的な離乳食の最初の選択肢になる可能性があります。さらに、白ブドウジュースまたは桟橋ジュースのいずれかを選択できます。 自家製ジュースが最高であることを忘れないでください 。赤ちゃんがジュースの無駄をとらないように、ジュースをよく注意深くこすります。ジュースを精製水と1：1の割合で混合します。
小さじ1杯の緑の葉野菜ジュースを赤ちゃんの牛乳瓶に2日に1回追加することもできます。ほうれん草、ブロッコリー、パセリは完璧な健康的な離乳食であり、鉄分（牛乳だけでは達成できません）、電解質、葉緑素の供給源です。単にミルクを多く与え、固形食を柔らかくしない赤ちゃんの貧血の場合は不可能ではありません。
したがって、この緑の野菜ジュースは、あなたが多くの注意を払わなければならないことの1つであり、小さじ1杯だけでなく、その高濃度も考慮する必要があります。
赤ちゃんが下痢や嘔吐によって特定のジュースに反応した場合は、そのままにしてさらに1か月待ってから、もう一度やり直してください。それでも問題が解決しない場合は、医師に相談してください。
赤ちゃんが成長し、体重が増えるにつれて、ジュースの水分量を徐々に減らして、最終的に完全なジュースを消費するようにします。
健康的な離乳食以外の野菜ジュースに関するより多くの事実を発見するには、http：//www.vegetable-recipes-by-cooking-method.com/juicing-vegetable.html/
にアクセスしてください。野菜料理に関連するその他の健康に関する記事については、http：//www.vegetable-recipes-by-cooking-method.com/health-article.html/
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