冬の間、スキンケアは理想的に重要です。ビタミンEは、ひび割れた肌を取り除くために顔や首の領域に適用する必要がある特定の食品で一貫している必要がある主要な成分の1つです。この季節、肌が乾いてきます。乾燥肌の世話をするために、私たちはできる限りのことをする必要があります。専門家によると、乾燥肌を治療しないと、乾燥肌の周りの色が変わると言われています。
冬季のスキンケア用のビタミンEが豊富な食品は、直接またはペーストを準備することによって皮膚に塗布されます。これらのビタミンEが豊富な食品には、乾燥肌、冬の発疹、その他の皮膚の病気を癒すのに役立つ特定の油が含まれています。
Boldskyは、冬のシーズンに使用できるスキンケアに最適なビタミンEが豊富な食品をいくつか挙げています。これらの食品は、日中または就寝前に肌に塗ることができます。これらのビタミンEが豊富な食品を肌に塗るときに覚えておくべき最も重要なことは、化粧をしていないことを確認することです。
スキンケアのためのこれらのビタミンEが豊富な食品を見てください：
冬のスキンケアに最適なビタミンEが豊富な食品の1つは、オリーブオイルです。オリーブオイルのスプーンを取り、円を描くように顔と首にそっとこすります。 1時間後、きれいな流水で洗います。このプロセスを週に1回繰り返します。
カボチャは、冬の間に肌に使用できるもう1つの最高のビタミンEが豊富な食品です。ニキビ跡の治療に最適です。カボチャの小片からパルプを作り、毎晩あなたの顔にそれを適用します。一晩置いておき、翌朝すすぎます。
アボカドのジュースは、冬の乾燥肌の治療に非常に適しています。生のアボカドを顔と首の部分に円を描くように塗る必要があります。乾いたら、きれいな水でジュースを洗い流してください。肌のためのビタミンEが豊富な食品のもう1つの最高の供給源。
冬の間のスキンケアのためのもう一つの最高のビタミンEが豊富な食品はほうれん草です。ほうれん草の葉を数枚ペースト状にすりつぶし、肌に塗ります。しわの上にこのペーストを過剰に塗って、線を明るくする必要があります。乾いたら、ぬるま湯で洗う前に少量のオリーブオイルで顔をマッサージします。
冬の間のスキンケアのためのもう一つのビタミンEが豊富な食品は、アーモンドの油から放出されます。アーモンドオイルは顔の傷の治療に効果があると言われています。ウィンターケアのための穏やかな治療法です。
ミックスベリー（桑とラズベリー）は冬のスキンケアに最適です。このビタミンEが豊富な食品は、乾燥肌の治療に適しています。早朝にミックスベリージュースを肌に塗り、30分後にすすぎます。このプロセスを1週間繰り返して、結果を取得します。
冬季のスキンケアに最適なビタミンEが豊富な食品の1つはアプリコットです。アプリコットは、乾燥肌を取り除くための穏やかなスクラブとして使用されます。寝る前に、アプリコットの皮を顔と首の部分に円を描くようにこすります。 15分間放置してから、温水ですすいでください。
この果物は日焼けを取り除くのに最適であると考えられています。冬の太陽も日焼けがひどいので、日焼けを簡単に取り除くのに役立つビタミンEの豊富な供給源であるトマトのフェイスパックを適用するのが最善です。
バターは、この冬の季節に肌をしなやかにするのに良いビタミンEの豊富な供給源です。小さじ1杯のバターを顔と首の部分に塗り、1時間放置すると驚異的です。この簡単な治療法を3日に1回繰り返します。
小麦粉も豊富なビタミンEで、冬のスキンケアに最適です。濃厚な水と小麦粉小さじ1を作り、フェイスパックを塗ります。乾くまで顔につけたまま、ぬるま湯ですすいでください。
ビタミンEが豊富なため、肌に使用する必要のあるハーブがいくつかあります。イラクサのようなハーブは、冬の発疹の治療に適しています。
パパイヤの果肉にはビタミンEが豊富に含まれており、冬のスキンケアに最適です。パパイヤを3枚挽いて、顔にパルプを塗ります。円を描くようにパルプを顔にやさしくマッサージします。 10分後に歯髄を顔から洗い流します。この治療法は、傷の治療に適しています。
焙煎したピーナッツから粉末を作り、同じ割合で温水と混ぜます。次に、この混合物を顔と首の領域に適用します。乾いたら、きれいな水で洗ってください。このビタミンE食品は、荒れた肌の治療に適しています。
冬の乾燥肌に何を使うか迷っている方。ナツメグパウダーが最高です。少量の粉末と少量のミルクを混ぜて、顔と首に塗ります。乾いたら、ぬるま湯ですすいでください。
