老化から逃れることはできませんが、重要なのは老化をできるだけ長く抑えることです。
化学物質を含むアンチエイジング製品にはさまざまな種類があり、どれが自分に合っているのか、どれが合わないのかがわかりません。
市場で入手可能なさまざまなアンチエイジングのヒントや製品にお金をかけるのをやめ、自然療法を自分で作ってください！
しわやしわを減らし、若々しい輝きを維持するには、新鮮なココナッツを約1カップすりおろし、そこからミルクを絞り出す必要があります（防腐剤を含む缶詰のココナッツミルクは使用しないでください）。顔を10分ほど保ち、べたつく場合は洗い流してください。
「私は恥ずかしがり屋で、緊張したり、自己意識を持ったりしません。私は人生がもたらすものを処理できると確信しています。アイデアを持って表現するのは怖くありません。それは完全な変革であるため、私はそれについてうっとりします。自分の声を見つけたようなものです。」 — ミシェルウィリアムズ
アボカドは、肌に輝きを与え、小じわやしわを減らすのに非常に適しています。アボカドをすりおろしてペースト状にし、このペーストまたはそれからのジュースを皮膚に約10〜12分間使用し、洗い流します。冷凍庫に入れて冷やしたアボカドのスライスで肌をマッサージすることもできます。
または、アボカドが手に入らない場合に備えて、ジャガイモのペーストを使用して同じように使用することもできます。
「老化の恐れは、単なる虚栄心だと思います。しわができたとしても、それがあなたの敗北を示しているとは思いません。」 レイトンミースター
お肌が乾燥している場合は、ひまし油でお肌を落ち着かせて柔らかくし、しっとりとした状態に保ち、シワやシワを減らします。手に数滴垂らし、首から顔までマッサージします。
あなたはラップトップの前で少なくとも5〜8時間過ごし、これが年齢とともに目の皮膚に影響を与えている人ですか？これは、目の近くの皮膚の状態を悪化させ、くすみ、倦怠感、黒ずみを引き起こします。最良の方法は、最も純粋な形のミツバチの蜂蜜を入手することです。可能であれば養蜂場から直接、夜寝る前に目の周りの皮膚にマッサージしてください。
私たちは皆、夏にニンブパニやレモネードを食べるのが大好きですが、レモンの漂白特性は、定期的な使用でシミや肌の傷を減らすのに不思議に働きます。純粋なレモンジュースを数滴取り、黒い斑点、傷、シミのある部分に塗ってください。
アンドレ・カルワス別名別名（自作）[CC-BY-SA-2.5]、ウィキメディア・コモンズ経由
夏にサトウキビジュースを飲むのが好きではありませんか？次回はジュースを家に持ち帰ります。サトウキビジュースをターメリックパウダーと混ぜると、素晴らしいペーストができ、小じわやしわを減らすのに非常に効果的です。皮膚の一部または全体に約6〜10分間塗布し、最初にぬるま湯で洗い流し、次に氷冷水で洗い流します。
あなたは30代前半で、老化の兆候が現れ始めたばかりですか？次に、パイナップルを手に入れてスライスし、皮膚に約5分間こすり、さらに10分間そのままにしてから、洗い流します。パイナップルには、老化の最初の兆候を減らすのに適した特性があります。
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「今は見栄えが良くなっていると思います。あなたが21歳のとき、それは本当に奇妙な原因です。「ああ、私が36歳のとき、ああ、それは40歳近くです。それまでに、私は本当に年をとってしわになります」。そして実際、私は自分の見た目がとても好きです。最近は自分のことで大丈夫です。」ケイトウィンスレット
エッセンシャルオイルの効果的なブレンドを定期的に使用することで、しわを効果的に減らすことができます。サンダルウッドオイル、ゼラニウムオイル、ローズオイル、ジャスミンオイル、ネロリ、フランキンセンスをそれぞれ5滴ずつ、清潔で乾燥したボトルに入れます。すべてを入手できない場合は、少なくともサンダルウッド、ゼラニウム、ローズ、ジャスミンオイルのエッセンシャルオイルを入手してみてください。それらを組み合わせて、就寝前、皮膚にマッサージすることによって、また必要に応じて入浴後にも、毎晩使用してください。
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または、ローズオイル5滴、サンダルウッドオイル5滴、レモンジュース1杯で構成されるナイトトリートメント用のマスクを用意することもできます。肌にマッサージし、一晩そのままにしておきます。これは、肌の状態を悪化させる黒ずみを減らすのにも役立ちます。
エッセンシャルオイルを使用した目の下の血清–ヘーゼルナッツオイル8滴、サンダルウッドオイル4滴、カモミールオイル6滴、キャロットシードオイル5滴をよく混ぜ、清潔な乾燥した容器に保管し、目の下で穏やかに使用します最も柔らかく、最も敏感な皮膚は目の周りの皮膚であるため、激しくこすらないでください。それは目の下の毛穴、乾燥を減らし、目の周りの皮膚を引き締め、腫れやくまを減らすのに役立ちます。
「私は年をとることにまったく異論はありません。私は脳卒中の生存者であるため、高齢化に非常に感謝しています。何年もの間、感謝の気持ちしかありません。私は年をとっています–幸運、幸運な私です！」シャロンストーン
老化のためのフラワーマスク顔の肌 –十分な時間があれば、簡単に手に入る花を使ったフラワーマスクを使用してください。オリーブオイル4滴とマリーゴールドの花びら4杯、バラの花びら4杯、カモミールの花びら4杯でペーストを作ります。必要に応じて水（できればぬるま湯）を加え、リラックスした姿勢でマスクを塗り、約20分間そのままにして冷水で洗い流し、自家製のトナーまたは単にローズウォーターを塗ります。あなたの肌は、生き生きとした柔らかさで再び呼吸できるようになります。これを少なくとも毎週1回行うと、継続して使用してから2か月以内に大きな違いに気付くでしょう。
ヒント： 上記の解決策は、もしあれば、あなたの肌に反応し、それを使用するのをやめます。少なくとも8〜10杯の水とフレッシュフルーツジュースを用意することが重要です。豆類や葉物野菜を食事に取り入れましょう。午前中は活発に歩き、可能であればフリーハンドのエクササイズやヨガをしてください。
科学が私たちに60歳でさえ若く見えるように提供してくれた化学治療はたくさんあります。しかし、自然療法のように魅力的ではありません。
ただし、これらの化学処理がどのように役立つかについては、以下をお読みください。
1.フェイシャルトリートメントを含むスキンレーザーアンチエイジングトリートメントは、私たちが年をとるにつれて私たちの顔や体に起こる最も歓迎されない変化のいくつかをターゲットにするのに役立ちます。それらはそれらの細い線、しわ、シミ、不均一な肌の色調、クモの静脈、さらにはたるんだ肌を減らすのに役立ちます。また、肌を引き締めて若返らせ、傷を取り除くリフトを提供するのにも役立ちます。
2.ボトックス注射は通常、特定の領域を対象としており、しわのない細い線のある肌を提供するのに役立ちます。
ただし、注意しなければならないことの1つは、これらの治療法はかなりの痛みと不快感のダウンタイムをもたらすと言われているため、非外科的治療は痛みがないことを意味しないということです。
代わりに、これらの重要なヒントに従って肌の健康を改善してみてください。
これらを正しく行うことで、見た目が劇的に改善され、選択した治療法によってより良い結果が得られる可能性が高くなります。
