一般的ににきびと呼ばれる尋常性痒疹は、10代の若者から大人まで、あらゆる性別と年齢の個人を悩ませている皮膚の問題です。にきびは、思春期の始まりと両方の性別の体内のテストステロンのレベルの増加とともに個人に現れ始め、年齢の増加とともに減少する可能性があります。
にきびは、皮脂腺の感染と炎症による皮膚の赤い癤のような発疹の出現によって特徴付けられます。皮膚の状態、ホルモンの変化、ストレスなどにより、これらの腺は皮脂と呼ばれる過剰な油を生成し、皮膚の毛穴に蓄積して詰まらせ、P.acneと呼ばれる細菌をさらに引き付け、これらの毛穴を攻撃して炎症を起こし、にきびやにきびを作ります。にきび、にきび、丘疹、膿疱、結節、嚢胞はさまざまな種類のにきびであり、そのうちのいくつかは小さく、痛みがなく、発生時にそれほど重症ではありませんが、他の人は顔に望ましくない傷を残す可能性のある膿を含んだ痛みを伴う固形のにきびです。にきびは、発生の強度と重症度に応じて、さまざまな自然、医学、臨床、および外科的な方法で治療することができます。
定期的に2回、それ以上でもそれ以上でも顔を洗ってクレンジングすることで、顔の汚れや不要な油を取り除き、詰まった毛穴を取り除き、肌の呼吸と新鮮さを保ちながら、にきびやにきびを防ぎます。これはにきびの非常に効果的な治療法です。
顔を過度に洗うことも、皮膚を乾燥させるので有害であり、過剰な皮脂の生成につながり、アクネ菌を引き付け、皮膚の毛穴への細菌の攻撃を引き起こし、それによって毛穴の炎症を引き起こし、にきびを引き起こします顔の皮脂。
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過酸化ベンゾイルは、にきびの発生と戦うための最も一般的で効果的な治療法の1つです。クリーム、ローションなどの多くの抗ニキビ製品に存在するこの局所治療は、その抗菌性と抗炎症性を備えており、P.acne細菌の増殖を制限および抑制し、面皰の形成を防ぎ、それによって治療とにきびを防ぎます。過酸化ベンゾイルを含む製品を使用することの副作用は、皮膚の発赤、剥離、発疹、および皮膚の乾燥です。したがって、そのような製品を使用する前に、必ず医師に相談することをお勧めします。さらに過酸化ベンゾイルは肌を日光に敏感にします。したがって、これを適用するには、皮膚への太陽光線の有害な影響を避けるために、常に日焼け止めを使用する必要があります。
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汚れ、死んだ細胞、皮脂が皮膚の毛穴を詰まらせ、それによって皮膚への細菌の攻撃を開始し、顔ににきびの出現をもたらします。女性の生理や妊娠などのホルモンの不均衡も、皮膚の皮脂産生を増加させ、その結果、にきびを引き起こします。しかし、これは定期的に皮膚をこすり、角質除去して皮膚をクレンジングし、汚れ、死んだ細胞、不要な油がないようにすることで回避できます。にきびを遠ざけるためには、日光への有害な曝露から皮膚を保護することも重要です。太陽の紫外線は日焼けや黒点などを引き起こし、皮膚の死んだ細胞の数を増やし、それによって毛穴を詰まらせ、にきびを引き起こします。日焼け止めとSPFパック化粧品の使用は、この問題に対処するのに役立ち、したがって、にきびを防ぎ、肌を健康で完璧に保つのに役立ちます。
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定期的なウォーキング、ジョギング、ジムでのトレーニング、その他の運動は、体から余分な汗をかき、健康を維持する方法であるだけでなく、大きなストレスバスターでもあります。にきびは、ストレスが皮膚の皮脂形成を悪化させてにきびを促進するコルチゾールと呼ばれるホルモンの産生をもたらすため、体内のストレスレベルの上昇によって引き起こされると考えられています。ワークアウトには、ストレスを軽減し、皮脂の生成を抑制し、発汗を引き起こすという2つの利点があります。これは、詰まった毛穴の汚れを取り除き、ニキビの発生を治療および予防する役割を果たします。
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ティーツリーオイル、ポテト、ハチミツ、ニンニクなどの天然抽出物は、にきびを自然に治して滑らかで完璧な肌にするのに役立ちます。健康的な食事を維持することは、体から毒素を洗い流し、血液を浄化し、病気を予防し、それによってにきびの成長を抑制するのに役立ちます顔。
