白髪のための10の素晴らしい自然療法
髪の灰色化は老化プロセスの自然な部分であり、通常、髪に色を与えるメラニンの生成が遅くなることによって引き起こされます。それはまた、ストレス、ヘアケア製品の乱用、貧しい食生活、そしていくつかの病気が髪の早期の白髪化を引き起こす可能性があることを含む他の要因によって引き起こされる可能性があります。ほとんどの人にとって、頭にある最初の数本の白髪は、経年の影響を示す最初の兆候であり、多くの人は、店で購入したヘアカラー製品を使用して銀の髪を隠しています。ただし、化学ベースの製品に頼る必要はありません。代わりに使用できる天然物はたくさんあります。ここに白髪のための最高の自然な家庭療法の10があります。
1。紅茶
紅茶は白髪の最も一般的な家庭薬の1つです。紅茶で髪を着色するには、沸騰したお湯のカップに2つのティーバッグを入れて非常に濃いお茶を作り、塩を少し加えて、お茶を冷まします。その後、髪を洗うときの最後のすすぎとして冷たいお茶を使用することができます。お茶で洗い流すときは、髪に20分ほど置いたままにしてから、もう一度ぬるま湯で洗い流してください。
2。タマネギジュース
タマネギジュースは、灰色化プロセスを遅らせるだけでなく、薄毛を防ぐのにも役立つと言われています。最近の研究では、毛包に含まれるカタラーゼと呼ばれる抗酸化物質の量を減らすことで、灰色化プロセスをスピードアップでき、タマネギジュースが彼の抗酸化物質の生成を促進できることも示唆されています。これらの利点を得るには、タマネギジュースを頭皮にマッサージし、30分ほど置いてから洗い流します。この治療法の唯一の欠点は、何週間もあなたと一緒にいることができる不快な小さなことです。したがって、敏感な鼻がある場合は、この治療法を避けるのが最善です。
3。カレーの葉とココナッツオイル
カレーの葉は黒髪に戻すのに非常に優れており、髪を柔らかく光沢のあるものにする重要な栄養素も含まれています。ココナッツオイルは髪に最適なコンディショナーです。 2つを一緒に使用するには;一握りのカレーの葉を少量のココナッツオイルで、葉が黒くなるまで加熱し、混合物を冷ましてから、髪にマッサージして20分間そのままにします。
4。レモンジュースとアーモンドオイル
白髪の素晴らしい家庭薬のもう1つは、レモンジュースとアーモンドオイルの混合物です。アーモンドオイルは、髪の若白髪を防ぐのに役立つ抗酸化物質であるビタミンEの非常に豊富な供給源であり、レモンジュースは、より強い髪の成長を促進するビタミンB、C、およびリンを提供します。アーモンドオイル大さじ2とレモンジュース大さじ3を混ぜ合わせ、髪と頭皮にマッサージします。髪の毛に30分ほど置いた後、非常にマイルドなシャンプーで洗い流してください。
5。ローズマリーとセージ
ローズマリーとセージは、灰色の髪の毛の伝統的な家庭薬の一部であり、灰色の髪の毛が色の付いた髪の毛とうまく調和して、灰色の髪の毛を目立たなくします。ローズマリーの半分のカップとセージの半分のカップを水に浸し、髪に塗る前に冷まします。これを毎日繰り返すと、白髪の外観が徐々に減少します。
6。ブラックストラップ糖蜜
また、あなたが食べるものを通して白髪を治療することができます、そしてあなたが灰色化プロセスを遅らせるのに必要な栄養を提供する推奨食品の1つはブラックストラップ糖蜜です。ブラックストラップ糖蜜は、体が毛髪の色素の生成に使用する銅の優れた供給源です。毎朝大さじ1杯のブラックストラップ糖蜜を食べると、1か月ほどで白髪の数が減るはずです。
7。サーモン
サーモンはオメガ3脂肪酸の優れた供給源であり、肌の老化プロセスを遅らせるのに役立つことでよく知られていますが、髪の若白髪も止めることができることをご存知ですか？オメガ3脂肪酸だけでなく、サーモンもセレンの優れた供給源であり、髪の白髪化を引き起こすホルモンの生成を管理します。
8。アスパラガス
食事にアスパラガスを追加すると、髪の白髪が遅くなる可能性もあります。アスパラガスには、ヨウ素、銅、葉酸など、灰色化プロセスを遅らせるのに役立つさまざまな栄養素が含まれています。
9。ケール
ケールは白髪を防ぐことができる栄養素のもう一つの優れた供給源です。銅、鉄、葉酸を提供します。これらはすべて、髪に色を与える色素の生成を促進するのに役立ちます。
10。生姜とはちみつ
生姜と蜂蜜の毎日の投与はまた、髪の早すぎる白髪を防ぐと言われています。これを使用するには、白髪の古くからの伝統的な治療法で、すりおろした新鮮な生姜と大さじ1杯の蜂蜜を混ぜて毎日服用してください。
白髪の他の家庭薬を知っていますか？
美しいまま！
