苦労して稼いだ生地をサロンのマニキュアに費やした場合は、磨いた手を上げて、数日後に欠けたり色あせたりします。
そして、最初は滑らかでしたが、今ではのこぎりの端のようにぼろぼろになっているキューティクルはどうですか？結局のところ、いくつかの理由があります（乾燥中にFacebookのステータスを更新したいという誘惑以外に）あなたの爪は長い間完璧な10を維持しません。
このガイドに従って、次のマニを最大限に活用してください。
ステップ1：爪をきれいにして準備する
手と足をよく洗い、キューティクルと爪の下側を柔らかい赤ちゃんの歯ブラシと穏やかな抗菌石鹸でこすり、汚れやその他の破片を取り除きます。パットドライ。
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次に、グリセリンやビタミンEを含まないアセトンベースの溶液で古いポリッシュの痕跡を取り除きます。これは、爪の周りの皮膚に潤いを与えるのに役立つ成分ですが、実際には爪床を滑らかすぎて色が付着しません。代わりに、Cutex Advanced Revivalネイルポリッシュリムーバー（$ 3、drugstore.com）のような処方を試してください。これには、亜麻仁油、ブラックカラントオイル、アプリコットカーネルオイルが含まれており、単にコンディショニングするだけでなく、ネイル自体を強化します。これらの植物油は乾燥して、磨きの優れたベースとなる保護シールドを形成します」と、メトロポリタン美術館でまだ活気のある13世紀のマドンナとチャイルドを見た後に成分の研究を始めたキューテックスのチーフケミストフランクブッシュは言います。 「中世に彼らが絵の具を作るのに何を使っていたのか疑問に思い、液体から固体に変換したときに強化特性を持つすべてのクラスの天然油を見つけました。」
ステップ2：クリップとファイルのネイル
爪の端がベッドを超えて伸びている場合は、成長しないように、それぞれを四角く残して、まっすぐに切り取ります。 Sally Hansen Clip N’Catch Nail Clipper-Lip（$ 4、ulta.com）などの混乱のないクリッパーが好きです。次に、ファイルを使用して形状を作成します。 「伝統的な段ボールと金属のやすりは、繊細な天然のネイルには厳しすぎます」とロサンゼルスのネイリスト、ジェナ・ヒップは言います。 「クリスタルバージョンは、エッジをリッピングするのではなく、滑らかなエッジにします。」 （Sephora Collection Crystal Nail File、$ 12、sephora.comをお試しください。）爪の丸みまたは正方形を決定するために、Hippはキューティクルの自然な曲線を反映することをお勧めします。 「眉毛のように、正しい形は長い指と若く見える手の錯覚を作り出すことができます」とHippは言います。クリスタルファイルをエッジ全体で前後にゆっくりと動かして、可能な限り滑らかなエッジを作成します。
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ステップ3：角質除去と水分補給のラフスポット
かかとは夏の間ずっと殴打されます。特に、トレンディでありながらサポートが不十分なサンダルで舗装を叩いている場合はなおさらです。軽石（CoverGirl Ergo Pumice Stone、$ 5、drugstore.comが好きです）を使用して、円を描くように手を動かして、死んだ細胞を取り除きます。サロンでは、皮膚を切断して感染を伝播する可能性のあるかみそり（ほとんどの州で非合法化されています）を避け、表皮の微粉化した傷が細菌の侵入を引き起こす可能性があるため、ペディキュアステーションに入る前に剃ることを避けてください。水分を封じ込め、乳酸を注入した保湿剤（AmLactin Foot Cream Therapy、$ 12、drugstore.comなど）で角質除去を続けます。
ステップ4：きちんとしたキューティクル
一般的な理論に反して、「キューティクルケアに関しては、過酷で恐ろしい道具は必要ありません！」 Hippは主張します。 「それらをカットすることは即座の満足のように見えますが、長期的には復讐をもって成長するだけです。」代わりに、彼女はキューティクルスティックでそれらを押し戻すことをお勧めします（Cuccio Naturaleキューティクル消しゴムスティック、$ 3、ussalonsupply.comを試してください） 。まず、指先をぬるま湯に5分間浸して、爪床を柔らかくします。 「乾いたときに押し戻すと、後でささくれが痛くなる可能性があります」とHipp氏は言います。お気に入りのエッセンシャルオイルを数滴、ホホバオイル、グレープシードオイル、オリーブオイルを小さじ1杯と混ぜ合わせ、キューティクルの奥深くまでマッサージしてから、手首にそっと押し戻します。 「マッサージ作用により、皮膚に水分が押し込まれ、循環が促進されるため、その領域はより迅速に修復できます」とHipp氏は言います。トリミングに抵抗できない場合は、ささくれだけに固執し、次のような鋭利なプロ仕様のツールを使用してください。 Nip-N-Pushピンセットスタイルのキューティクルニッパー（$ 12、bodytoolz.com）は、「より正確になり、過度のクリップを回避するのに役立ちます」とHipp氏は言います。手を完全に乾かします。
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ステップ5：ベースコートを塗る
あなたの爪はベースコートの準備ができています、それはより良い色の適用のために爪の滑らかな隆起と欠陥を助けるでしょう。 Cutexの新しいBaseworx（$ 8、drugstore.com）は、Advanced Removerの同じ強化天然植物とバイオセラミックミネラルテクノロジーを組み合わせて、爪の表面を瞬時に（はい、瞬時に）修復します。 「テスターに単層を塗布し、20分後に爪の強度を測定しました」とブッシュは言います。 「30分以内に抵抗が46％増加し、24時間後に95％増加しました。」
どのように？フォーミュラに含まれる小さなガラスのような粉末は、タンパク質材料（爪を構成するケラチンなど）と化学結合を形成し、損傷した領域を埋めます。 「それがしない唯一のことはあなたの爪をより速く成長させることです」とブッシュは言います。 「私たちはまだ細胞の再成長を加速する方法を発明していません。」
ステップ6：色を塗る
ほとんどのポーランド企業はすでに、癌に関連する毒素（DBP、ホルムアルデヒド、およびトゥーレン）を処方から除去し始めていますが（ラベルをチェックして、「3-フリー」であることを確認してください）、一部の企業は、ホルムアルデヒドなどのあまり知られていない発癌物質を排除しています。樹脂と樟脳。 「これらの化学物質はしばしば頭痛や吐き気を引き起こす可能性があります」とニューヨーク州の皮膚科医MarinaPeredo、M.D.、F.A.A.D。のSmithtownは述べています。 「化学薬品を含まない、または水ベースのポリッシュは、一般的な全体的な健康、特に爪の健康にはるかに優れています。」色を選択したら、ボトルの縁をワンドで前後に軽くたたきます。先端にほんの一滴のポリッシュが残った後、ブラシをスイープしてあなたから遠ざけます。 「これにより、滑らかで均一な仕上がりが保証されます」とHipp氏は言います。 2回目のコートを塗り、ファンの下で少なくとも3分間爪を乾かしてから、トップコートで仕上げます。
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