最高の痩身茶の選択

緑茶、黄茶、白茶、ウーロン茶…どちらを選んでも、きっと減量に役立ちます。お茶は、ポリフェノール、アミノ酸、ビタミン、ミネラル、その他多くの健康的な成分の健康的な資源であり、あなたの健康にプラスの影響を与え、脂肪の燃焼を早め、代謝を改善し、脂肪の減少を早めますが、体を浄化し、脂肪の燃焼にプラスの影響を与えるためです-アウト、身体活動と一緒に減量茶は間違いなくあなたが減量で望ましい効果を得るのに役立ちます。悪い習慣を変える必要があり、お茶は間違いなく役立ちます。

黄茶は、減量に最適です

より速い脂肪燃焼での効果が証明されているため、 、黄茶は夏が近づき、人々がすぐに体重を減らしたいときに最も望まれる飲み物の1つです。黄茶にはダイエット酵素EGCGが含まれており、科学的研究でより速い減量に役立つことが証明されています。食物の消化、吸収、代謝に必要なエネルギー消費を増加させます。さらに、EGCGは脂肪の酸化を刺激し、これにより脂肪細胞の蓄えが減少します。
黄茶の効果を実感するためには、長期間にわたって定期的に飲むとともに、定期的に運動して健康的でバランスの取れた食事をとる必要があります。黄茶は実は未栽培の白茶です。 Camellia sinesisの最年少の葉とつぼみは、黄茶を作るために使用されます。これは、黒茶と緑茶を作るために使用されるのと同じ植物です。しかし、黄茶は緑茶よりも長く乾燥して発酵するため、はるかにマイルドな味わいです。

緑茶

緑茶の利点は、健康に関して明らかであり、効果的です。減量と優れた抗酸化作用。その健康的な品質と多くの、最も危険な病気との戦いで証明された有効性のために、グリーンEAはすべての大陸で最も人気のある飲み物の1つです。パワフルで力強く、アロマフレーバーとさわやかな効果があります。

緑茶抽出物は消化を改善し、脂肪細胞の燃焼にプラスの影響を与え、毒素を浄化します。緑茶抽出物は新陳代謝を促進するので、定期的に使用すると減量に役立ちます。

ウーロン茶または「脂肪のキラー」

このお茶は、積極的に脂肪の芳香キラーと呼ばれています。新陳代謝に影響を与え、脂肪の堆積を防ぎ、体重減少を促進します。それは黒茶と緑茶の中間にあり、中国ではウーロン茶（ウーロン茶）と呼ばれています。ウーロン茶は、通常、中国または台湾で製造される半発酵茶です。強力な抗酸化物質であるポリフェノールは、トリグリセリドが脂肪沈着物に変化するのを防ぎます。中枢神経系を刺激するカフェインでは、体温調節によってより多くのカロリー消費を保証するエネルギーに脂肪が使用されます。毎日の投与量は2カップ未満にとどまり、朝から午後の早い時間まで飲んでください。日本の科学者たちは、炭水化物が豊富な食事の15分前にウーロン茶を飲むと、過剰な炭水化物が脂肪細胞に変化するのを防ぐことができることを発見しました。

白茶

科学者たちは、同じ植物であるCamellia sinensisから作られた、はるかに人気のある緑茶や紅茶よりも白茶の方がはるかに健康的であることを証明しています。植物の先端。白茶は最小限に加工され、慎重に選択されており、高レベルの抗酸化物質、特に体の代謝速度にプラスの影響を与える高品質の成分が含まれているため、減量が促進されます。白茶の成分は脂肪の蓄積を防ぎ、既存のものを溶かすのに役立ちます。ドイツの研究者は、白茶が減量に重要な物質の理想的な天然資源であることが証明されたと主張しています。詳細については、http：//www.natures-slimtea.com.au/をご覧ください。