定期的に行うべき10の素晴らしい自然の美容トリートメント
ぎりぎりのパニックでドラッグストアに駆け寄って、乾いた髪、しみのある肌、目の下の腫れ、またはその日の美容危機が何であれ、ある種のインスタントレスキュー美容トリートメントを購入する代わりに、これらの多くの発生を止めることができます、定期的にいくつかの穏やかで自然な美容トリートメントを適用するだけです。アメリカの女性は化学薬品ベースの美容製品に数十億ドルを費やしているので、ヒントを読んでお金を節約し、定期的に使用できる自然な自家製の美容トリートメントを試して、土壇場での緊急治療をすべて避けてください：
>1。あなたの目と肌のためのキュウリ
目の腫れの治療法としてキュウリを使用することの利点は大きな秘密ではなく、長年にわたって知られています。くまを和らげ、くまを減らす抗酸化物質とビタミンが含まれていますが、キュウリジュースは素晴らしいスキントリートメントとして定期的に使用することもできます。キュウリをスライスするか、ブレンダーを使用してジュースを抽出し、このキュウリジュースを顔に5〜10分間適用（および必要に応じて再適用）してから、洗い流します。お肌をやさしくリフレッシュして冷やします。
これは、肌に栄養を与え、潤いを与え、さわやかにするキュウリの別のフェイシャルマスクです。ブレンダーで熟したバナナの半分とキュウリの半分を混ぜ、オリーブオイルを大さじ2、3杯加えて顔に塗り、5分間そのままにします。 -10分後、洗い流します。このフェイスマスクはすべての肌タイプに適しています。柔らかさを加え、肌に潤いを与え、美しく健康的な輝きを残します。
2。髪にアボカドとココナッツ
アボカドは髪と肌の両方に使用できますが、ここでは髪の利点に焦点を当てています。アボカドは髪に天然オイルを加えます。アボカドに含まれるビタミンは、輝きを増し、髪に栄養を与え、汚染や太陽のダメージから髪の毛を保護します。いくつかのアボカドをマッシュアップし（またはブレンダーを使用して）、ココナッツオイル（またはアボカドオイル）を大さじ2杯加え、髪にマッサージして定期的な健康的なヘアトリートメントを行います。少なくとも20分間そのままにしてから、洗い流してください。特に定期的に行うと、髪が強くなり、より滑らかで光沢のある髪になります。
3。ハチミツとヨーグルトのフェイスマスク
優れた多目的フェイスマスクは、蜂蜜と天然ヨーグルトの混合物です。ヨーグルトは毛穴をきれいにして消毒し、肌に潤いを与え、蜂蜜の抗菌特性がにきびや傷を取り除くのに役立ちます。ヨーグルトの半分のカップを小さじ1杯の蜂蜜と混ぜて、他のフェイスマスクと同じように使用します。脂性肌の場合は、このフェイスマスクに大さじ1杯の白い化粧用粘土を追加すると（ヨーグルト、蜂蜜、白い粘土が混ざり合うように）、毛穴をきれいにし、肌に柔らかさを加えるのに役立ちます。
4。重曹で歯を明るくする
過酷なホワイトニング歯磨き粉を、重曹とレモンジュースでより自然なアプローチに交換することができます。少量の砕いたソーダをレモンジュースのスプラッシュと混ぜて、歯をこすり、自然な染み抜き剤とホワイトナーペーストを作ります。 1か月の間に週に1回だけそれを行い、その後停止します。歯が敏感な場合はこの治療法の使用を避け、歯に損傷を与える可能性があるため、この治療法を頻繁に行うことは避けてください。
5。オートミールとスイートアーモンドオイルの天然自家製フェイススクラブ
オートミールのフェイススクラブを作るために見つけることができるさまざまなレシピがあります。私のお気に入りの1つは、オートミールと少量の甘いアーモンドオイルを混ぜることです。オートミールはタンパク質と栄養素が豊富で、水で調理するだけでスクラブとして使用でき（オートミール大さじ1〜2杯）、冷ましてから甘いアーモンドオイルを加えます（通常は大さじ1杯で十分です）。スクラブは熱くありません。触り心地が良く、この栄養価の高い自家製フェイススクラブで顔を優しくマッサージし、5分間そのままにして、すすぎます。お肌は驚くほど柔らかく、美しく、とても幸せになります！
6。ナチュラルボディスクラブとしてのコーヒー
コーヒーが好きなら、地面を捨てないでください、あなたは自然なボディスクラブレシピでそれらを使うことができます。コーヒーはあなたの循環を改善し、静脈瘤の出現を減らし、セルライトを減らすと信じられています。コーヒーかすの半分をオリーブオイルと砂糖の半分と混ぜ合わせます。また、バラのエッセンシャルオイルを数滴加えて美しい香りを出し、シャワーを浴びている間に体をやさしくこすり、角質を取り除き、滑らかにします。肌。
7。リラックスできるミルクとハニーバスをどうぞ
この自然なストレス解消バスソークで長くストレスの多い一日を過ごした後は、リラックスしてください。お風呂の水にミルク3カップと蜂蜜大さじ5を追加し、さらに贅沢でロマンチックなムードを演出するために、バラの花びらを数枚追加することを忘れないでください。お気に入りのフェイシャルマスクをしたり、お気に入りの音楽を聴いたりしながら、のんびりとリラックスしてください。
8。シンプルなヨーグルトフェイスマスクでお肌を活性化
お肌に栄養を与え、潤いを与え、活力を与えるシンプルで自然で簡単な方法は、ヨーグルトフェイシャルマスクを行うことです。ヨーグルトを5〜10分間お肌に塗ってから（お風呂に入っているときにできます）、すすぎます。このフェイシャルマスクにはプレーンヨーグルトを使用してください。お肌に栄養と潤いを与え、肌のキメを瞬時に改善します。
9。アンチエイジング卵黄とオリーブオイルのフェイシャルマスク
活力を取り戻し、アンチエイジングと栄養を与えるフェイシャルトリートメントには、卵黄1個と少量のオリーブオイルを混ぜて顔に塗ります。洗い流す前に、約5〜10分間そのままにしておきます。このフェイスマスクは、しわとの戦いに勝ち、滑らかで潤いのある肌を持ちたい女性に適しています。脂性肌の場合は、卵黄の代わりに卵白を使用すると、水分を補給して肌を柔らかくしながら、毛穴を縮めるのに役立ちます。
10。緑茶とアロエベラの調色フェイシャルマスク
この調子を整えてさわやかなフェイシャルマスクは、外出中の女性のための迅速な「ピックアップ」ソリューションです。 （今楽しんだお茶から）1つの緑茶ティーバッグを冷やし、ティーバッグの中身を取り出し、大さじ1杯のアロエベラジェルと混ぜます。 5〜10分間顔に塗り、最後のステップとして顔を洗い流し、ローズウォーターをスプレーします。お肌はすっきりと柔らかく、潤いを感じます。
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美しいままで自分を愛してください！
