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Perché si ha bisogno chocolate


A " ormone della fame " può essere responsabile per la nostra propensione per gli ossequi Choccie durante periodi di stress, uno studio rivela.

Gli scienziati sono un passo più vicino a capire cosa sta succedendo nel nostro cervello per farci desideriamo alto contenuto di grassi, cibi ad alto contenuto calorico, come il cioccolato quando siamo stressati, anche se non siamo hungry.The probabile colpevole? Grehlin, conosciuta come "ormone della fame". I test sui topi hanno dimostrato che lo stress cronico aumenta i livelli di grehlin e ha sottolineato i topi mangiavano più cibo ad alto contenuto di grassi rispetto ai non-ha sottolineato mice.How si fa livelli grehlin inferiori senza cioccolato? Mangiare frutta e verdura che sono ad alto contenuto di fibre e acqua, come ad esempio le pere o carote, o fare una camminata veloce, dire experts.Nine su 10 australiani senti stressato, secondo un recente sondaggio Lifeline Australia.