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10 Amazing benefici per la salute di gelsomino Tea

Un appuntamento con una tazza sensualmente esotica e aromatico di tè al gelsomino è sicuramente un esperienza di stress-busting. Questo tè muschiato ed aromatico sta guadagnando popolarità, grazie agli innumerevoli benefici per la salute di tè al gelsomino. Sia che si tratti per la perdita di peso o solo per aggiungere un po 'di colore alla tua vita sessuale, questo tè conosce sicuramente bene il suo lavoro.

E' sempre, non è necessario scegliere la vostra foglie di tè dal vostro negozio di reparto. Si possono preparare anche a casa. Basta aggiungere 10 nuovi fiori di gelsomino di circa 200 grammi di foglie tuoi Lea preferiti. Mantenere la miscela durante la notte in un contenitore ermetico. Basta rimuovere i fiori dopo 24 ore, ora, il tè al gelsomino è pronto per essere utilizzato. Questo viene fornito con un profumo delicato. Per ottenere un aroma più forte, ripetere il processo per tre volte, ma assicuratevi di sostituire i fiori secchi con quelli freschi.

Prima di conoscere i benefici del tè al gelsomino, diamo uno sguardo a come preparare questo tè per ottenere i risultati ottimali.

Come Brew Jasmine Tea?

Ecco una ricetta tè al gelsomino, che è molto simile a birra una tazza di tè il tuo regolare.

< em> Che cosa avete bisogno

tè Jasmine lascia -? 1 cucchiaino

acqua - 1 ¼ tazze

zucchero /Miele /dolcificante - per il gusto

Metodo:

  1. acqua Mettere in una casseruola a fuoco vivo
  2. Far bollire per 2. minuti
  3. Aggiungi gelsomino foglie di tè e farlo venire a ebollizione
  4. Abbassare la fiamma -.. da basso a medio e ripida la miscela per 2 o 3 minuti, a seconda di quanto forte è necessario il tè.
  5. Lasciare il composto a sedere per 1 minuto.
  6. Filtrate il composto in una tazza e scartare le foglie.
  7. Lasciare che il tè per accendere caldo.
  8. Mix nel dolcificante, se si vuole, e sorseggiare il vostro modo

    Punte:.

    non ripida la miscela per più di 4 minuti, come si trasformerà amaro.

    è possibile aggiungere ½ cucchiaino di succo di limone e ½ cucchiaino di polvere di pepe nero per il sapore arricchito.

    Benefici per la salute di Jasmine Tea:

    intravedere degli impatti positivi del tè al gelsomino sulla salute proprio qui:

    1. Ultimo Rilassante Agente:

    Nulla può essere più rinfrescante, rilassante, rigenerante e di una tazza di tè al gelsomino, quando i livelli di stress turbinii up. Il suo aroma facilita lo stress e sbloccare il processo di pensiero intasato. Gli effetti non sono limitati alla sola mente. Hanno anche calmarsi e sollievo per i muscoli dopo una lunga giornata. Le sue proprietà umore edificante lo rendono uno dei più ricercati rimedi naturali per la depressione. Si tratta anche sbalzi d'umore pre-mestruale e pre-menopausa.

    2. Ridurre il vostro giro vita:

    È ora possibile prepararsi a scivolare in quel paio di tuoi jeans preferiti presto con l'aiuto di tè al gelsomino. Esso contribuirà a tagliare la linea di cintura e anche ridurre il colesterolo levels.You possono includere nella vostra dieta come sostitutivi di quelli convenzionali calorie Laden e bevande gassate. Si tratta anche con la bontà di caffeina e antiossidanti, entrambi i quali hanno stabilito i ruoli nella perdita di peso.

    3. Mantiene i livelli di colesterolo sotto controllo:

    Si può mettere le vostre preoccupazioni circa i livelli elevati di colesterolo a riposo ora. 2 tazze di questo tè al giorno controlla i tassi in modo allarmante alti di colesterolo cattivo e dei trigliceridi. Inoltre aiuta a mantenere l'equilibrio tra buoni e cattivi i livelli di colesterolo. Questo a sua volta mantiene i rischi cardiovascolari spaventosi a bada.

    4. Benedizione per diabetici:

    Il diabete è un sottoprodotto di obesità e stress. Questa semplice bevanda ha un impatto positivo su entrambi i trigger di diabete di tipo II. Si mantiene anche pieno e previene i livelli di zucchero da navigare in modo incontrollabile.

    5. Rimedio naturale per disturbi del sonno:

    Il nervo effetti calmanti di questo tè sono buoni per le persone che hanno difficoltà a dormire. Aspetta! Basta bere una mezza tazza di tè leggermente fermentato - che è ciò che è necessario qui. Un forte birra in realtà risveglia i vostri sensi. A una lieve lenisce i vostri nervi, che innesca gli ormoni del sonno. Bere almeno mezz'ora prima di colpire il letto.

    6. Dà la vostra vita sessuale una spinta:

    Condividi una tazza di tè al gelsomino, ricco di aroma esotico sensuale con il vostro partner per tirare su la storia d'amore a letto. Esso si rilassa completamente, sbloccare le inibizioni sessuali. E 'noto anche per innescare la secrezione di ormoni sessuali.

    7. Pranzo con proprietà anti-tumorali:

    Il tè del gelsomino è utile nella lotta contro il cancro. Diversi studi suggeriscono che il potere antiossidante di questo tè riduce il rischio di vari tipi di cancro. Alcuni di loro sono tumori dell'esofago, della mammella, della prostata e. Le sue proprietà tranquillanti e rilassanti stimolare un processo di pensiero positivo, che apre la strada per un recupero più rapido.

    8. Antisettico naturale:

    Sì! È possibile utilizzare il tè al gelsomino freddo come un lavaggio antisettico naturale per pulire le ferite da ottenere infettato. Un caldo tè al gelsomino gargarismi viene in vostro soccorso quando si è in balia di un mal di gola e tonsillite. È la pancia sconvolto? Bere una tazza di questo tè mescolato con qualche fetta di zenzero per vedere come si lenisce la disturbi gastrointestinali.

    9. Si conferisce Con un aspetto più giovane:

    Tra cui due tazze di tè al gelsomino nella vostra dieta può avere effetti adorabili sulla vostra pelle troppo. Gli antiossidanti combattere i radicali liberi. Se lasciato quest'acqua non viene sfruttata, i radicali liberi potrebbero interferire con la pelle, che apre la strada per un esordio precoce di rughe, macchie scure, e linee sottili. Preparare un infuso di tè verde al gelsomino. Sapore con un po 'di limone e miele per benefici aggiunti.

    10. Facilita spasmi e dolore associato:

    Una tazza calda di tè al gelsomino si aiuta marea sopra il vostro ciclo mestruale in un modo migliore. Esso facilita gli spasmi e il dolore ad esso associati rilassando i muscoli e migliorando il flusso di sangue. E 'altrettanto efficace sui spasmi innescati da tosse e bronchite.

    Queste sono le ragioni sufficienti perché si dovrebbe iniziare a bere il tè al gelsomino oggi!

    Hai sperimentato la bontà del tè al gelsomino? Condividi le tue opinioni con noi proprio sotto.