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Cena a base di pollo allo zenzero e arancia dolce

Tutti hanno giorni impegnativi. A volte puoi vederli arrivare e pianificare per loro, e altre volte ti sorprendono! Ma anche se una giornata è davvero impegnativa, la tua famiglia deve mangiare! Mentre ordinare da asporto o uscire a cena è un'opzione, di solito non è la scelta più frugale. Anziché, non sarebbe meglio se avessi qualcosa di economico e salutare già pronto per essere trasformato in cena? Ecco a cosa servono le ricette di discarica! Preparalo e congelalo Cena a base di pollo allo zenzero e arancia dolce e sarai pronto per tutti i giorni impegnativi che verranno!

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Le ricette di discarica fanno risparmiare molto tempo! Puoi mescolare un pasto nel freezer molto velocemente, e quando arriva il momento di cucinarlo tutto quello che devi fare è rovesciare il sacchetto in una teglia o Crock-Pot! Si possono fare anche senza scongelare, per quei giorni davvero impegnativi! Questa particolare ricetta è tratta dal mio popolarissimo post Dump &Go Dinners! Dai un'occhiata al post per altri possibili gusti per cene a base di pollo!

Cena a base di pollo allo zenzero e arancia dolce

ingredienti

4 petti di pollo senza pelle disossati o 8-10 cosce di pollo disossate (puoi tagliare il pollo a cubetti o strisce prima di congelarlo, oppure puoi lasciarlo intero)
1/4 tazza di marmellata di arance
1 cucchiaio. senape al miele
3/4 cucchiaino di zenzero macinato
1/4 di cucchiaino. Timo essiccato
1/8 cucchiaino di peperoncino rosso (facoltativo)
sale (facoltativo)
pepe (facoltativo)

Indicazioni

Congelare:

1. Versare il pollo e tutti gli altri ingredienti in un sacchetto per congelatore delle dimensioni di un gallone.
2. Spremere quanta più aria possibile dal sacchetto. Quindi etichetta la busta e adagiala nel congelatore. Una volta che la tua cena a base di pollo è congelata, può essere posizionato in posizione verticale per risparmiare spazio nel congelatore.

Cucinare:
1. Scongelare la busta per la cena congelata in frigorifero durante la notte (ho anche cucinato questi congelati e per noi andavano bene - ho appena aumentato il tempo di cottura).

2. Prendi la borsa e versa il contenuto in una teglia unta. Cuocere a 350 in forno preriscaldato fino al termine. Questo di solito è di circa 25-35 minuti per i petti di pollo scongelati. Se si cucina in un Crock-Pot, versare il contenuto nel Crock-Pot e cuocere su BASSO per 6 ore o su ALTO per 4 ore o fino a quando il pollo non è più rosa.

Goditi la tua dolce cena a base di pollo allo zenzero e arancia! Questo si abbina bene con il riso!

Hai mai preparato una cena discarica?