Lei soffre di un naso che cola o una tosse persistente tutto l'anno? Ti sembra di essere più sensibili alle allergie di amici e parenti? Allora si potrebbe essere affetti da una condizione chiamata rinite allergica.
Ti chiedi cosa si tratta? E vogliono sapere i semplici rimedi per curare facilmente? Proseguire con il tuo lettura
Rinite allergica - Una breve:
La rinite allergica è una delle condizioni più comuni prevalenti negli esseri umani. Di solito è causato da reazioni allergiche innescato nel sistema immunitario. In genere, sostanze inalate rilasciano sostanze chimiche che possono portare a sintomi di allergia.
Alcuni tipi di persone sono più probabilità di soffrire di rinite allergica. Fattori come la genetica, il sistema immunitario fragile o allergeni esterni, come peli di animali domestici o anche fumo di seconda mano può portare alla malattia. La rinite allergica è due volte più probabile che colpiscono gli uomini rispetto alle donne (1)
Rinite allergica Home rimedi:.
Ora che sapete che cosa rinite allergica è fondamentalmente, continuate a leggere per conoscere il semplici rimedi casalinghi che vi aiuterà nel trattamento di esso!
1. Acqua salata:
L'acqua salata non è solo un buon emetico. È uno dei migliori cure per la rinite allergica. Utilizzare un lavaggio nasale salina per sbarazzarsi di muco nel naso. Molti studi hanno trovato che il regolare risciacquo nasale salina aiuta a ridurre gli effetti della rinite allergica (2).
2. Steam:
La cottura a vapore è un altro modo efficace per drenare l'eccesso di muco e di compensazione il passaggio nasale. Poiché la maggior parte allergeni riposano nel passaggio nasale e si dirigono verso la gola, cottura a vapore aiuta a sbarazzarsi di questi allergeni e irritanti. L'intero processo, a sua volta riduce i sintomi della rinite allergica (3).
3. Zenzero:
Lo zenzero è un rimedio domestico efficace per la rinite allergica. Ginger vanta di antivirale, antinfiammatoria, antibatterica e le proprietà immunità d'amplificazione che alleviano i sintomi come tosse persistente, naso che cola, congestione nasale e mal di testa (4).
4. Curcuma:
La curcuma è uno dei migliori rimedi domestici per la rinite allergica. Si vanta di anti-infiammatori, proprietà antiossidanti ed è particolarmente efficace per le allergie. Esso è un potente antiossidante ed un agente anti-infiammatorio con proprietà immunostimolanti. La curcuma aiuta ad alleviare i sintomi della rinite allergica che comprendono tosse, congestione, starnuti, e secchezza delle fauci (5).
5. Aglio:
L'aglio contiene quercetina, che è un antistaminico naturale ed è estremamente efficace per la rinite allergica. L'aglio ha anche antibatterico, antivirale, antibiotici e le proprietà immuno-building per essere sicuri di ottenere una migliore rapidamente (6).
6. Aceto di mele:
aceto di sidro di
Apple ha molte qualità medicinali. Insieme con i suoi benefici, è una cura conosciuta per la rinite allergica. Come si vanta di antistaminico e proprietà antibiotiche, aiuta a ridurre i sintomi come starnuti frequenti, congestione nasale, mal di testa e altri. Aceto di mele svolge un ruolo chiave nella regolazione risposta del sistema immunitario del corpo (7).
7. Ortica:
Ortiche pungenti hanno conosciuto le caratteristiche anti-infiammatorie e anti-istamina. Medicina alternativa è ampiamente utilizzato ortiche per il trattamento di allergie e persino la rinite allergica. Per le loro caratteristiche medicinali, ortiche forniscono un rapido sollievo dai colpi di tosse, prurito, starnuti e congestione nasale (8).
8. Olio Pulling:
Si tratta di una tecnica antica praticata da Yogi e Sadhu in India. Olio tirando è un metodo che aiuta ad eliminare i radicali liberi, sostanze irritanti e allergeni che di solito portano a rinite allergica. Tutto quello che dovete fare è swish l'olio in giro in bocca per circa 15 a 20 minuti e sputare. Le donne incinte ei bambini dovrebbero evitare l'uso di questa tecnica.
9. Probiotici:
Secondo uno studio 2013 ricerca condotta da ricercatori cinesi, i probiotici aiutano a mantenere una buona salute, la digestione e anche contribuire a ridurre i sintomi della rinite allergica. Ricordate di consumare un supplemento di probiotici di alta qualità (9).
10. Vitamina C:
La vitamina C può aiutare a prevenire molte malattie ed è un nutriente essenziale per il corpo umano. Esso contiene proprietà antistaminiche, che riducono i sintomi di allergia. La vitamina C è stato anche conosciuto per stimolare il sistema immunitario (10).
Che cosa stai aspettando? Scegli uno di questi rimedi allergiche rinite casa incredibilmente efficaci e pratiche per ridurre i sintomi di quel naso che cola perennemente oggi. Si prega di condividere eventuali pareri, suggerimenti e le vostre esperienze personali con noi. Lascia un commento qui sotto.
