Io sono una donna di 67 anni, ...
Domanda
Sono una donna di 67 anni con una vita di fuori e sulla dieta. Tre anni fa, ho deciso se volevo vivere una lunga vita produttiva, che dovevo fare qualcosa adesso. Negli ultimi tre anni, ho perso 60 poounds e camminare su quasi tutti i giorni 30 minuti a un'ora. Non sono stato su una "dieta", ma ho cercato di imparare tutto il possibile su una sana alimentazione. Ho abbassato la mia pressione sanguigna, il mio colesterolo e ora sono in buona salute. Tuttavia, ho un po 'di rughe sulle mie braccia e cosce, in particolare. questo può essere migliorato con la dieta o l'esercizio fisico. Sono in fretta per raggiungere questo obiettivo, perché io sono così grato di essere di nuovo in buona salute, ma appena si chiedeva se mai a corto di chirurgia (che io non sono interessato a) potrebbe aiutare. Grazie per aver dedicato il vostro tempo ad offrire questo servizio.
Risposta
Hi Alma,
Si può richiedere fino a un anno per la pelle per stringere ma probabilmente non tornerà tutto il modo. Tenere ben idratata e la pelle idratata. Se si costruisce il muscolo sotto di esso vi aiuterà stringere un po '. Visita www.toolsforlife.cc per le altre linee guida e fammi sapere ulteriori domande.
Terry Linde C.S.C.S.
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