Ciao! Sto scrivendo ...
Domanda
Hi! Sto scrivendo un documento di ricerca per la mia matricola classe di inglese. Uno dei requisiti per questo lavoro è che abbiamo e-mail un esperto sul nostro tema, in particolare da allexperts.com e stampiamo documention della nostra risposta.
sarei grato se potesse dare il vostro parere di esperti sul emotivo effetti della terapia di massaggio; in particolare sulle persone che hanno vissuto un evento significativo traumatico (come ad esempio la perdita di una persona cara o un incidente d'auto.) Ho sentito dire che la terapia di massaggio ha lo stesso numero di risultati benefitial sulla salute mentale ed emotiva, come fa sulla salute fisica.
Spero si considera darmi una risposta dettagliata. Non ho avuto risposte da molti altri che ho inviato tramite posta elettronica. Grazie per il tuo tempo!
Risposta
Saluti. Spero che si vuole veramente una risposta lunga, come ho molto da dire su questo. Massaggio ha sicuramente effetti forti sulle emozioni, anche per le persone che non hanno avuto eventi traumatici. I muscoli sembrano raccogliere e memorizzare le emozioni emozioni, spesso in nodi. Credo che drs e gli scienziati sono sicuri su come /perché questo accade. E massaggio sembra in qualche modo per portare queste emozioni indietro. Credo che il senso del tatto ricorda cervello che queste macchie sono lì e porta l'attenzione torna a l'emozione o la memoria. Questo tende ad accadere quando avete ricevuto massaggio per un po ', e non sul primo
Esempi:. A scuola massaggio dopo una classe, una ragazza andò ad alzarsi dalla posizione seduta sul pavimento, poi semplicemente crollato di nuovo sul pavimento in lacrime. Le due ragazze che hanno lavorato sul suo sedere con lei e lasciare che il suo grido. Il suo massaggio era in qualche modo si accede tristezza che era stata la memorizzazione, e scoppia improvvisamente fuori
Uno dei miei insegnanti ha raccontato una storia a scuola, e poi io in realtà aveva accadere in un massaggio:. Nel descrivere l'effetto sulla le emozioni, ha dato una storia ipotetica di una persona con un "rilascio emiotional" dopo aver massaggiato un punto sul piede. Un cliente nel mio primo anno è stato in silenzio per tutto il suo massaggio, fino a quando ho colpito uno spot sul suo piede. Tutto ad un tratto si inizia la storia di un tempo quando era 12 che coinvolgono il suo cane. Dopo che lei ricordava, esclamò: "Dove ha fatto che provengono da ?!" Era una specie di bello essere in grado di descrivere l'effetto.
Ho avuto questo accada a me personalmente. In una classe, ho avuto due molto cari amici che lavorano su di me. La prima ragazza ha fatto una tecnica attraverso le mie scapole. Mi misi a sedere e mi ha chiesto come si sentiva. Le ho detto che la tecnica è stata buona. Poteva dire che qualcosa non andava, e ha chiesto che cosa stava succedendo. Le ho detto che ero così arrabbiato con lei che ho quasi la sua chiamato un paio di nomi di scelta ed è venuto vicino a colpirla, puramente di reazione. Essere familiarità con questo processo, sapeva che la rabbia non era diretta a lei. Mi sono reso conto che era la rabbia che di solito sentito prima un attacco di panico, e deve essere stato riporlo nelle mie scapole. Dopo pochi minuti di respirazione attraverso e sperimentare le emozioni, ha ripetuto la tecnica, e ho avuto solo una piccola reazione emotinoal.
Il miglior esempio di questo processo ho sentito nel corso di una classe su rockiong. Il nostro partner farebbe scendere il nostro corpo; tenendo le braccia e delicatamente, le gambe oscillare, lentamente e dondolo delicatamente la testa, i fianchi. Dopo il primo minuto, ho cominciato a singhiozzare. Ero così triste, così depresso, tutto quello che potevo fare era piangere. Ero andato a questo di sentirsi perfettamente normale. Il mio compagno ha chiesto se stavo bene, e se volevo che SOTP. Le ho detto di continuare, come mi è stato, ovviamente, lo spurgo qualcosa dal mio sistema. Ho continuato a piangere i prossimi 45 minuti, e non mi vergogno ad ammetterlo. Ho anche poi trascorso gli ultimi 15 minuti del trattamento ridere. Ero così felice che mi sono guardato intorno nella stanza e ho pensato "Io amo tutti qui." In termini orientali, si potrebbe dire che il mio Chakra del Cuore aveva aperto. E 'stato un po' di un processo di massima, ma è stato molto catartico come mi sentivo come se avessi deciso di eliminare un sacco di tristezza che mi era stato imbottigliamento up.
Penso che un sacco di volte è le emozioni e ricordi che abbiamo imbottigliare, quelli che non consentono ourselvesw di provare pienamente, che vengono memorizzati nelle fibre muscolari.
Oltre ad avere un collegamento diretto con le emozioni e portarli fuori per noi di elaborare, massaggio ha anche un effetto su altre aree, emotivamente. Massaggi sembra aiutare in una persona sempre più comode "dentro" le loro boidies. Può aiutare le persone si sentono più in sintonia con gli organismi che potrebbero sentirsi alieno da qualche malattia o disturbo. Fondamentalmente credo che il tocco "ricorda" il cervello di una certa parte, e che restituisce la consapevolezza del corpo alla nostra mente cosciente. Il nostro cervello tende a bloccare e ignorare i punti di dolore o la tensione dopo un certo periodo di tempo. Lo fa perché le informazioni che arrivano al cervello non sta per cambiare, ed è troppo da elaborare. Ricordiamo solo queste parti quando si divampare o quando qualcuno preme su di loro. Un grande esempio di questo happenning è quando si massaggio qualcuno, e sono sorpreso da quanto stretto sono. I loro cervelli hanno ignorato queste informazioni per limitare la quantità di cui ha bisogno per elaborare. Il massaggio aiuta a correggere questo problema.
C'è un sacco di prove aneddotiche per il fatto che il massaggio ha un effetto sulle emozioni. L'unica cosa che la medicina occidentale può concordare è che il massaggio sembra a rilasciare endorfine, assassini nature dolore e ascensori umore. E mentre questo fa sollevare l'umore, non è sufficiente la prova di come può aiutarci direttamente quarantina di processo che non avevamo lavorato in precedenza.
Spero che questo è stato di qualche aiuto. Non esitate a scrivere di nuovo, se avete altre domande.
Sinceramente,
Christopher Hall
