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qual è la differenza tra esercizio e la formazione?


Domanda
qual è la differenza tra esercizio e la formazione?
Risposta
L'esercizio fisico è una cosa di una volta che non mettere molto impegno in allenamento e sta mostrando il corpo i movimenti corretti e utilizzando i pesi corretti per migliorare se stesso in un periodo di tempo. Formazione utilizza gli obiettivi e l'esercizio fisico è solo lì.
Fammi sapere se hai bisogno di qualsiasi altra cosa.
Zira

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