il dolore cronico gamba
Domanda
Nei primi mesi del 2009, ho iniziato a correre regolarmente. Non ero stato in precedenza un corridore, ma ha funzionato regolarmente (bici, ellittica, ecc). Nel corso dei prossimi 6 mesi,
mi sono allenato e completato una mezza maratona. Non ho mai avuto alcun dolore o problemi durante questo periodo. Due mesi dopo la mezza maratona, stavo correndo
4-5 miglia circa 5 giorni a settimana e polpacci comincerei a stringere e crampi durante le corse. Avrei dovuto fermarsi e allungare poi proseguire.
Questo crampi è durato per circa 1,5 mesi e poi il mio più bassa all'interno dei miei stinchi ha cominciato a farmi male. Ho continuato a correre attraverso il dolore
per un altro mese o giù di lì fino a quando faceva troppo doloroso. Il dolore sordo sarebbe diventato così estremo che mi sarebbe svegliato durante la notte ed è stato doloroso per camminare
giù per le scale.
La mia gamba sinistra era peggio che il mio diritto e la mia caviglia sinistra ha iniziato il gonfiore dopo l'esecuzione /l'esercizio o se camminato e si trovava spesso durante il giorno
. L'unica cosa che ha aiutato il mio gonfiore era elevazione. Insieme a questo gonfiore, mia sinistra Shin interno (dove le shin stecche sono, ha ottenuto un
nodulo duro che mi è stato detto è tessuto cicatriziale dalle shin stecche). La mia tibia, proprio accanto a questo periostite /grumo si sente come manca circa un pollice di
periostio membrana, perché non vi è un tuffo nella membrana in questo settore e l'osso ed è sensibile al tatto.
Sono andato a un orto che ha fatto una radiografia e determinato che non ho avuto una frattura da stress. Mi ha mandato alla terapia fisica e ho completato
2 diverse sessioni di 6 settimane di terapia fisica. Il terapeuta ha detto che il nodulo duro è tessuto cicatriziale dalle shin stecche e la causa della
shin stecche sono vitelli stretti. Dopo alcun miglioramento, il mio medico di assistenza primaria ha avuto i seguenti test eseguiti: ecocardiogramma, addominale e
ecografia pelvica, dopplar ecografia delle mie gambe, inferiore studio vena e un test di atrofia muscolare delle gambe. Nessuno dei test ha fornito risultati.
Il mio medico non sa che altro fare. Ha raccomandato di stretching e di riposo.
Ho preso negli ultimi 2 anni fuori di marcia e l'esercizio completamente nel tentativo di guarire le ferite. Mentre il dolore e il gonfiore si è abbassata, è
non è mai andato via. Inoltre, il tessuto cicatriziale /periostite forfettaria e tibia sensibile in cui il periostio è /deve essere non è mai guarita.
Ho fatto yoga e stretching regolarmente nel corso degli anni e ha iniziato lentamente l'esercizio di nuovo. Se sono sulla moto, non c'è problema. Tuttavia,
dopo soli 20 minuti di forma ellittica, montascale ecc, ho gli stessi sintomi. Corro solo 1/2 miglio per 3 giorni a settimana, ma ancora sentire come la mia tibia
sta per scattare in quel punto sensibile, i miei dolori stinco sinistro per 24 ore dopo qualsiasi esercizio e la caviglia si gonfiano di nuovo.
Sono solo 33 e mai avuto problemi medici, il dolore, o gonfiore prima della comparsa di questi sintomi. Temo che questa sindrome non sarebbe durato per
quasi 4 anni; dato che ho preso 2 anni fuori per riposare. Questo può sembrare un fastidio minore, ma è davvero incidere sulla qualità della vita. Mi piace correre
e di lavoro fuori e ora può solo moto. Mi sento come 33 anni è troppo giovane per avere questi sintomi cronici senza diagnosi. Sono stato
pensando di tornare dal medico e che richiede una risonanza magnetica a guardare il tessuto molle. Eventuali approfondimenti si possono avere sarebbe molto apprezzato.
Risposta
I crampi sono una questione diversa, ma il dolore osseo sembra essere la priorità ..... Shin stecche sono mal definiti da ciò che li provoca, ma riposo e che si estende di solito aiuta, ma sono il rischio di reiterazione con un impatto come esercizio. fratture da stress sono duri anche ... Una pianura a raggi X fornisce informazioni limitate .... A volte si può vedere la guarigione, ma non si vedrà una frattura da stress. Sono d'accordo che una risonanza magnetica è una buona idea e sarei tentato di ottenere una scintigrafia ossea. Spero che aiuti.
Famiglia Medicina Interna, General Medical QuESTIO
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