È sempre stata una regola non scritta lavare i capelli frequentemente per il loro aspetto migliore e il proprio fascino. E, confessiamolo, i nostri capelli hanno un aspetto migliore il giorno del lavaggio, che eravamo soliti saltare solo quando ci sentivamo stanchi o pigri.
Ma le cose sono cambiate. Ad un tratto, abbiamo iniziato a sentire da tutti gli angoli che lavarsi i capelli ogni giorno li danneggia a lungo andare e addirittura li allena a diventare unti! Allora, dov'è la verità e quanto spesso dovresti lavarti i capelli? Abbiamo una risposta definitiva per te di seguito.
Avrai sentito dire che fare meno shampoo è meglio per i tuoi capelli. Ma come è possibile, una volta che il tuo shampoo è "addensante", “riparare”, "nutriente", “volumizzando”, e in altri modi stupendi per i tuoi capelli, secondo gli annunci?
Il problema con lo shampoo è che non può scegliere tra cosa rimuovere, quindi rimuove i capelli dalla sporcizia insieme a tutti gli oli naturali prodotti dai capelli. Questi oli non solo idratano i capelli, ma creano anche una barriera protettiva per il cuoio capelluto e i capelli, e risciacquarli lascia i capelli soggetti a danni e secchezza.
Un modo per influenzare la situazione è fare lo shampoo meno frequentemente, ma anche optare per uno shampoo senza solfati può aiutare. Sì, sodio laurilsolfato - una sostanza chimica aggressiva che fa parte dei detersivi e dei prodotti per la pulizia della casa - si trova nella maggior parte degli shampoo del mercato di massa. Usarlo spesso sui capelli non va bene, quindi dovresti rimandare questi giorni di lavaggio o rifiutare i solfati in generale.
Anche rifiutare lo shampoo è una buona idea?
No, non è. Anche un movimento “no-poo” che incoraggia le persone a rinunciare allo shampoo suggerisce di sciacquare i capelli con prodotti alternativi, non evitando la pulizia in quanto tale. Sebo, la materia grassa e cerosa prodotta dalle ghiandole del nostro cuoio capelluto, non illude nell'acqua, quindi fare la doccia senza prodotti non ti aiuterà a pulirlo.
AnnuncioUna volta che gli oli naturali per capelli si accumulano, attirano più polvere e polline, lasciando il cuoio capelluto e il fusto dei capelli sincronizzati con lo sporco. Se non ti lavi la testa spesso o accuratamente, potresti incontrare prurito e scaglie visibili. Un'altra triste notizia è che la mancanza di detersione ostacola la crescita dei capelli. Così, lavare i capelli correttamente fa parte del mantenimento della salute dei capelli e del cuoio capelluto.
Quanto tempo dovresti aspettare tra i lavaggi dipende in gran parte dalla struttura dei tuoi capelli e dal tuo stile di vita. Analizziamolo ulteriormente:
Se i tuoi capelli sono sottili e grassi, dimenticare il divieto di shampoo per capelli ogni giorno. Primo, i tuoi capelli non hanno bisogno della barriera oleosa tanto quanto i capelli ricci secchi. In secondo luogo, gli oli possono facilmente appesantire i capelli, facendolo sembrare molle e unto. Ecco perché lo shampoo a secco è tra i migliori consigli per volumizzare i capelli fini.
Allo stesso tempo, ci sono tanti altri mali che fanno di un giorno di lavaggio una vera prova per i nostri capelli, compresa l'acqua calda, spazzolare i capelli quando sono bagnati, strofinandolo con un asciugamano, o l'asciugatura con il phon. I capelli fini sono fragili e si rompono facilmente o presentano doppie punte dopo tali pratiche. Così, ridurre i giorni dello shampoo o almeno modificare la routine di lavaggio e styling può fare un'enorme differenza.
Conservare gli oli naturali per capelli è molto importante per chi ha i capelli ricci o crespi inclini a secchezza e crespo. Questo è il motivo per cui le ragazze ricci dovrebbero cercare di aumentare i giorni tra il lavaggio e lo shampoo due volte o una volta alla settimana.
Detto ciò, è molto più facile acconciare i capelli ricci quando sono bagnati e potrebbe non essere facile mantenere l'eccellente forma dei ricci giorno dopo giorno. Per prolungare i giorni di lavaggio, adotta una corretta routine per dormire sui tuoi ricci e inumidisci i capelli al mattino per rinfrescare la forma. Certo, una treccia o una crocchia ti aiuterà sempre a vincere un giorno in più senza lavarti.
AnnuncioI capelli naturali hanno bisogno di oli ancora più idratanti e raramente mostrano i segni di untuosità, quindi è meglio lavare i capelli una volta alla settimana o anche due.
Sebbene alcune acconciature protettive consentano di prolungare ulteriormente questo periodo, saltare uno shampoo per più di 14 giorni può essere davvero dannoso per i capelli e il cuoio capelluto. In ogni caso, evitare lo shampoo per un periodo più lungo non ti darà alcun beneficio.
Le sostanze chimiche aggressive nel tuo shampoo possono essere la vera ragione per cui il tuo cuoio capelluto è secco o irritato. Però, se hai il cuoio capelluto secco o la forfora, dovresti spazzolare e lavare i capelli più frequentemente
Non solo perché il lavaggio e la spazzolatura rimuoveranno i fiocchi bianchi. Il caso è, la forfora può essere causata da funghi che si nutrono degli oli della pelle, quindi rimuoverli ti aiuterà a fermare l'infezione. Avrai comunque bisogno di uno shampoo specializzato per eliminare il problema.
Ci sono molti altri fattori che determinano la frequenza con cui dovresti lavare i capelli. Per esempio, esercizio, lavorare su siti inquinati, e sudare molto ti farà lavare la criniera più spesso. Indipendentemente dal tipo di capelli, le persone con la pelle grassa tendono a fare lo shampoo più spesso di quelle con la pelle secca. Anche la tua età può essere importante, poiché le ghiandole tendono a produrre meno sebo con l'avanzare dell'età.
Anche se non possiamo influenzare tutti i fattori che rendono i nostri capelli unti, alcuni sono nelle nostre mani o, più precisamente, nel tenere le mani lontane dai nostri capelli.
AnnuncioSebbene si verifichino molti danni ai capelli durante i giorni di lavaggio, il tuo shampoo non è l'unico da biasimare. Se vuoi mantenere i tuoi capelli forti e sani, ecco alcune ottime pratiche da seguire per il giorno del lavaggio:
Dopotutto, lavare i capelli ogni giorno non secca le ciocche tanto quanto sbiancarle o pettinarle frequentemente. Così, se lasciare che i tuoi capelli mostrino i segni di untuosità ti spaventa, lavalo. Puoi sempre dargli una tenera cura amorevole andando al naturale o saltando su un asciugacapelli o una piastra per capelli.