Le migliori strategie Skincare per maniaci del lavoro

Questa settimana stiamo svelando i migliori strategie di cura della pelle per le diverse fasi della sua vita. Oggi, ci concentriamo sugli anni di carriera di arrampicata. Tornate domani per avere consigli su come affrontare i vostri, Trenta e Quaranta orientato alla famiglia occupato.
Non sei estraneo a scadenze impossibili e regolari gli occhi rossi. In altre parole, si vive per il lavoro. Ma essendo sposata a lavorare può significare il vostro regime di cura della pelle prende un sedile posteriore. Ecco come mettere il vostro migliore forward.FREQUENT volto volare Aria abitacolo ha solo il 20 per cento di umidità, che può causare stretto, secco "pelle aereo". Ha anche la pressione d'aria inferiore in modo che il corpo assorbe meno ossigeno, che può farvi sembrare e sentire stanco. E dal momento che sei più vicino al sole, i raggi UV brillanti in cabina sono più potenti rispetto a quando sei a terra. Applicare una crema solare ad ampio spettro con SPF 30 prima di salire a bordo, raccomanda Joel Schlessinger, M.D., un dermatologo di Omaha e fondatore di Lovelyskin.com.Then applicare una crema idratante ricco (gli piace Neocutis Bio-Crema) durante il volo. Bere molta acqua per rimanere idratati ed evitare di alcol e snacks.MORE salato:? Quanta acqua si deve bere iperpigmentazione & Linee sottili Danni del sole possono presentarsi già nel tuoi ragazzi, ma per il momento si colpisce la fine anni '20 e '30, è molto probabile che vedere alcune irregolarità e linee sottili. Ora è il momento di mettere in moto un anti-invecchiamento regime, cioè, retinoidi come retinolo over-the counter o prescrizione tretinoina (come Retin-A), che le rughe e schiarire la pelle, consiglia il dottor Schlessinger. idrochinone prescrizione è anche molto efficace in alleggerimento macchie scure e, in misura minore, i prodotti contenenti soia e liquirizia fanno, anche. E non fatevi ingannare dalla statistica che più danni del sole si verifica durante l'infanzia: "Non è mai troppo tardi per prevenire futuri danni-usura almeno SPF 15 ogni giorno, anche in inverno," dice il Dott Schlessinger.MORE: Cosa sta succedendo con la tua pelle? lAVORO STRAORDINARIO notti in ritardo in ufficio e la pressione sul posto di lavoro può devastare sulla vostra pelle. Lo stress provoca il corpo a rilasciare gli ormoni infiammatori e sostanze chimiche come il cortisolo, istamine e neuropeptidi. Questo può scatenare l'acne (soprattutto se non stai ricevendo abbastanza sonno) e anche male la barriera protettiva della pelle, rendendo la pelle più sensibile. Trattare sblocchi occasionali con prodotti contenenti acido salicilico e perossido di benzoile; Se la vostra pelle agisce improvvisamente sensibile, passare senza profumo e prodotti ipoallergenici e la testa di un dermatologo. Ottenere una presa sul livello di stress, trovando il modo di sfogarsi: "L'attività fisica non può influire direttamente sulla pelle, ma è un ottimo modo per ridurre lo stress e la vostra carnagione trarranno beneficio", spiega il Dr. Schlessinger.QUIZ: Controllare i livelli di stress