Non lesinare sulla Sunscreen

Quando si tratta di protezione solare, Quanto
si utilizza è altrettanto importante come quando
e cosa
si applica. Un colpo qua e un punto non solo non è tagliato. "La maggior parte delle persone si applicano solo una percentuale della somma necessaria, rendendo un SPF 30 più vicina a un SPF 15," dice il New York dermatologo Dr. David Bank.

Un oncia di crema solare, l'equivalente di un bicchiere pieno colpo -slathered dalla testa ai piedi è quello che si dovrebbe puntare per.

Quindi, abbiamo testato la dose completa di un oncia e calcolate quanto deve essere applicato (per ogni parte del corpo) per proteggere la pelle e battere l'ustione . Full disclosure: E 'stato abbastanza
grassa. Allot notevole sfregamento-in.

1Face

è ciò che è necessario un ciuffo centesimo dimensioni di ampio spettro solare per proteggere il viso da eventuali danni. Da non dimenticare l'attaccatura dei capelli, parte dei capelli, le cime delle orecchie e anche le palpebre-alcune delle zone più delicate e spesso dimenticati, secondo Banca

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2Neck e décolleté

Una dose delle dimensioni di due mandorle protegge completamente questa zona delicata

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3Arms e mani

Utilizzare circa due turni quarto dimensioni di lozione, uno per ogni braccio. Fare attenzione a non trascurare l'area sotto le braccia e la parte superiore delle mani

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4Stomach

un ciuffo delle dimensioni di una ciliegia al maraschino fornisce ampio spazio per il tronco

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5Back e spalle

Misurare una spruzzata di crema solare o meno equivalente alle dimensioni di tre mini marshmallow a coprire completamente questa zona burn-incline

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6Legs e piedi

Due mezzo dollaro dimensioni macchie di crema solare, una per ogni lato, protegge da i glutei in giù

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Se questo vi sembra un sacco di crema solare per il vostro corpo, probabilmente lo è. Ma è fondamentale non lesinare per ottenere la protezione promessa sulla bottiglia crema solare. Assicurati di riapplicare la crema solare ogni due ore e dopo il nuoto o sudorazione.

Se un classico tubo di otto once di crema solare vendite al dettaglio per circa $ 10, è costare $ 1,25 e circa quattro minuti del vostro tempo su ciascuno degli otto applicazioni non un sacco per due ore di protezione e una vita di pelle sana

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7Sunscreens senza il scorrevolezza

non lasciare che il grasso-fattore ti impediscono di proteggere il vostro bene-te più cruciale. Prova una delle nuove formule asciutte che consentono di lubrificante senza la sensazione scivoloso

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