Immagine crogiolarsi al sole d'estate sulla spiaggia, sorseggiando il vostro cocktail preferito - sembra felice, non è vero? Si è sicuramente euforica fino a tornare a casa e rendersi conto che hai quello che è il peggiore di estate - una scottatura solare! Anche se può sembrare come una scottatura solare non fa molto male oltre a fare apparire come un pomodoro arrosto, il fatto è lontano da quello che si crede. L'eccessiva esposizione ai raggi UV del sole può non solo accelerare il vostro orologio età, ma anche farvi suscettibili al cancro della pelle. Anche se lo fai la tua parte da slathering tonnellate di crema solare sulla pelle, si può ancora finire per sperimentare eruzioni cutanee pruriginose e dolorose, comunemente noti come scottature. Ma hey, non è necessario per sopportare il peso del sole spietato; si può affrontarla a testa alta, e vi mostreremo quanto sia!
rimedi efficaci casa per abbronzatura
I 10 rimedi per abbronzatura
per ottenere sollievo da scottature, non c'è bisogno di correre alla farmacia. Tutto quello che devi fare è rovistare tra i tuoi mobili da cucina e raggiungere per questi rimedi casalinghi miracolosi per alleviare le scottature.
1. Bicarbonato di sodio:
Questa cucina magica ingrediente è il rimedio casa perfetta per scottature solari, per le sue proprietà anti-infiammatorie (1)
Che cosa dovete
Quello che devi fare
Come spesso si dovrebbe fare questo
Si potrebbe provare questo rimedio una volta ogni mattina, fino a quando i guarisce scottature.
perché questo funziona
e 'aiuta a lenire l'infiammazione della pelle, irritazione, prurito e causati da scottature (2). Ha un effetto di raffreddamento sulla pelle a causa della sua natura alcalina. Overview Torna al sommario
2. Aceto di mele
Aceto, in particolare aceto di mele, in grado di ripristinare il livello di pH della pelle alla normalità e accelerare il processo di guarigione (3).
Che cosa è necessario
Quello che devi fare
Come spesso si dovrebbe fare questo
Riapplicare sulla pelle ogni 5 ore per ottenere i migliori risultati.
perché questo funziona
Esso contiene acido acetico che lenisce l'irritazione e infiammazione causata da scottature (4). ACV riduce l'incidenza di vesciche causate da scottature troppo!
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3. Cetriolo
Si deve aver visto e anche provato la pratica popolare di mettere cetriolo sugli occhi per aiutare a combattere le occhiaie. Lo sapevate che questo ortaggio di raffreddamento può anche combattere scottature
che cosa avete bisogno:?
quello che devi fare
Come spesso si dovrebbe fare questo
È possibile ripetere questo processo tutte le volte che vuoi.
perché questo funziona
Ricco di composti naturali che hanno proprietà analgesiche e antiossidanti, cetriolo non solo guarisce l'infiammazione, ma anche lenisce il dolore associato con scottature (). Mantiene la pelle idratata pure.
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4. Aloe Vera
Questa pianta miracolosa, conosciuta anche come "l'elisir di lunga vita", viene presentato come uno dei migliori skincare (e rimedi scottature) che è là fuori!
Che cosa è necessario
Quello che devi fare
Come spesso si dovrebbe fare questo
Prova questo rimedio, almeno una volta al giorno fino a vedere i risultati.
perché questo funziona
il gel della pianta di aloe vera ha notevole raffreddamento e lenitive che aiutano a fornire un sollievo immediato dal dolore e l'irritazione causata da scottature. Gli studi dimostrano anche che l'aloe vera accelera la guarigione della pelle (6). Gel di Aloe Vera è anche noto per avere un effetto idratante sulla pelle.
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5. Farina d'avena
Farina d'avena è un altro rimedio altamente raccomandato per scottature.
Che cosa dovete
Quello che devi fare
Come spesso si dovrebbe fare questo
Prova questo rimedio, almeno una volta al giorno fino a quando si verificano sollievo dalle scottature .
perché questo funziona
L'antiossidante e anti-infiammatori contenuto in composti di farina d'avena, chiamati avenanthramides, in grado di fornire sollievo dal prurito e pelle irritata causato a causa di scottature. Farina d'avena è un rimedio che aiuta anche a trattare l'eczema, psoriasi, dermatiti e altre malattie della pelle comuni (7).
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6. Freddo Compress
Che cosa avete bisogno:
Quello che devi fare
Come spesso si dovrebbe fare questo
Prova questo rimedio almeno 2-3 volte al giorno fino a quando si verificano sollievo dalle scottature.
perché questo funziona
Un impacco freddo aiuta a placarsi il gonfiore e allevia il dolore causato da scottature. Cosa c'è di meglio di questo rimedio è che non c'è bisogno di correre al supermercato per tutti gli ingredienti che si può essere a corto di.
Attenzione
Evitare di strofinare il ghiaccio sulla pelle direttamente . Essa può causare geloni (http://www.nytimes.com/2008/06/10/health/10real.html?_r=0)
Come si usa:.
Dip un asciugamano in acqua ghiacciata e applicarlo per le zone colpite della pelle per 10-15 minuti. Evitare di strofinare il ghiaccio sulla pelle direttamente.
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7. Yogurt
Lo yogurt non solo mantiene la vostra salute dell'apparato digerente in gran forma, ma funziona anche brillantemente verso il trattamento scottature.
Che cosa dovete
Quello che devi fare
Come spesso si dovrebbe fare questo
Prova questo rimedio, almeno una volta al giorno fino a quando non sollievo esperienza dalle scottature.
perché questo funziona
lo yogurt aiuta a ripristinare il livello di pH della pelle, assicurando in tal modo una guarigione più rapida (9). Ha proprietà di raffreddamento naturali che forniscono sollievo dal caldo e l'irritazione causata da scottature. Come una ricca fonte di acido lattico - un acido alfa-idrossi, yogurt può ridurre l'invecchiamento precoce provocato da un'eccessiva esposizione al sole (10). Quando viene applicato sulla pelle regolarmente, può anche ridurre al minimo lo scolorimento causato a causa di esposizione al sole, date le sue lievi proprietà sbiancanti.
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8. Bucce di patate
Per quanto strano possa sembrare, le patate sono un rimedio molto efficace per ridurre al minimo i pericoli di scottature.
Che cosa dovete
Cosa devi fare
Come spesso si dovrebbe fare questo
Prova questo rimedio, almeno una volta al giorno fino a vedere i risultati.
perché questo funziona
le proprietà di amido di patata hanno la capacità di assorbire il calore in eccesso dalla pelle, mentre anche per alleviare il dolore pungente causata da scottature (11).
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9. Miele
Le meraviglie di miele sono stati sottolineati da entrambi - i fautori della medicina moderna, così come quelli della medicina alternativa. E 'particolarmente famoso per i suoi benefici dermatologici.
Che cosa dovete
Quello che devi fare
Come spesso si dovrebbe fare questo
Prova questo rimedio, almeno una volta al giorno fino a quando si verificano sollievo dalle scottature.
perché questo funziona
Uno studio condotto dal malese Journal of Medical Sciences documentato i benefici di miele verso ferite trattamento, ulcere, scottature, e molte infezioni esterne ed interne grazie alla sua proprietà antiossidanti e anti-infiammatori (12). Questo antisettico e l'agente antibiotico naturale ha un effetto calmante sulla pelle infiammata e può aiutare a migliorare il processo di guarigione. E 'anche un ottimo umettante che aiuta a ripristinare l'umidità persa per la pelle riarsa.
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10. Bustine di tè
Dopo aver gustato un tè tazza rigenerante, non buttare via le bustine di tè. Usali per trattare il vostro scottature.
Che cosa dovete
Quello che devi fare
Come spesso si dovrebbe fare
Prova questo rimedio, almeno una volta al giorno fino a quando si verificano sollievo dalle scottature.
perché questo funziona
l'acido tannico contenuto nel tè nero assorbe il calore dalla pelle e ripristina l'equilibrio del pH (13). Il tè nero è anche ricco di antiossidanti che riducono il gonfiore. È inoltre possibile utilizzare sacchetti di tè alla menta per la lotta contro le scottature in quanto ha proprietà di raffreddamento notevoli.
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Le cause di scottature
Scottature solari sono il risultato di un'eccessiva esposizione della pelle ai raggi ultravioletti (UV), in particolare i raggi UVA e UVB.
di solito, quando la pelle viene esposta ai raggi UV, il corpo aumenta la produzione di melanina, un pigmento che dà la pelle, occhi e capelli il loro colore. Questo è quello che viene definito come l'abbronzatura - mezzo del vostro corpo di proteggere la pelle dalle scottature. Tuttavia, in alcune persone, specialmente coloro che hanno un tono più chiaro della pelle, il corpo non produce abbastanza melanina per bloccare il danno UV, causando scottature e dei suoi sintomi associati di gonfiore, prurito e dolore pungente.
si potrebbe pensare che le scottature si può danneggiare solo nelle giornate di sole. Tuttavia, si dovrebbe sapere che anche nelle giornate nuvolose o fredde, l'80% dei raggi UV può raggiungere la superficie della terra. Poiché l'acqua e il ghiaccio possono riflettere i raggi UV, si dovrebbe sempre proteggere la pelle con una crema solare protezione offerta SPF tra 15 e 30.
fattori quali le condizioni estreme di lavoro (lavoro all'aria aperta), frequente esposizione a fonti di abbronzatura artificiale, avere un tono di pelle chiara, e l'assunzione di farmaci fotosintesi può mettere a un maggiore rischio di subire scottature.
Attenzione
Anche se i rimedi di cui sopra sono completamente sicuri da usare, fare un patch test prima di provare a prevenire eventuali reazioni avverse.
la prossima volta che il sole ti lascia rosso in faccia, avete bisogno di non colpire il tasto di panico! Questi rimedi e suggerimenti sono sicuramente andare per alleviare lo stress di quello che può essere l'unico lato negativo di una giornata di sole. Rimanere protetti e godersi il sole!
