La perdita dei capelli è abbastanza comune nelle donne. Mentre gli uomini sono ugualmente colpiti dalla perdita di capelli, donne condividono un rapporto emotivo con i loro capelli e tendono a rimuginare per la perdita. Perdere i capelli è come perdere una parte integrante del loro corpo! La maggior parte delle donne, dopo tutto, tendono ad usare i capelli attraente come un criterio per giudicare la loro bellezza complessiva.
Una delle principali cause di perdita dei capelli nelle donne è una disfunzione della tiroide. Mentre ci sono rimedi sintomatici a disposizione per offrire sollievo da perdita di capelli, il modo migliore per porre fine a questo fenomeno preoccupante è quello di portare la tiroide torna alla sua forma naturale.
Diamo uno sguardo a ciò che conduce esattamente al la perdita dei capelli nelle persone con problemi di tiroide e come è possibile gestire questo problema.
Qual è il rapporto tra tiroide squilibrio e perdita di capelli?
Sia l'ipertiroidismo e l'ipotiroidismo perdita di capelli grilletto. Questa perdita è caratterizzata da perdita di tutto il cuoio capelluto, e non è solo limitato ad una singola area. Si può chiamare diradamento dei capelli in realtà. Questo problema, nella maggior parte dei casi, può essere eliminato una volta che la persona subisce una terapia correttivo per tiroide. Capelli inizia a crescere, ma lentamente. Ma, è molto raro per tornare la qualità originale e la quantità di capelli come una tiroide difettoso recupera raramente completamente.
La presenza di una iper attiva così come ipo tiroide attiva spiana la strada per l'inizio della tiroide autoimmune le condizioni, e areata [perdita di capelli] alopecia è una tale condizione. A differenza della ipo o iper della tiroide indotti diradamento dei capelli, in caso di alopecia areata, la perdita è limitata a una particolare area, molto spesso una patch circolare. Questa è una fase transitoria e non peggiora. Tuttavia, può essere una delle ragioni che stanno dietro la calvizie inaspettato.
Le persone con condizione della tiroide difettosi sono normalmente soggetti a squilibri ormonali, che, a sua volta apre la strada per la perdita dei peli superflui. Mentre l'ormone tiroideo è la ragione principale dietro una ghiandola tiroidea difettoso, ci sono casi si perde i capelli a causa dello squilibrio del livello di testosterone o estrogeni nel corpo. Quindi, assicurarsi di verificare la vera ragione dietro la perdita dei capelli prima di iniziare con un trattamento per la condizione iper o ipo tiroide.
Come per combattere la tiroide attivato perdita di capelli?
Il primo passo necessario qui è quello di individuare la causa dietro la perdita dei capelli. Più di una volta, si avrebbe bisogno l'aiuto di steroidi per rettificare le condizioni ormonali. Tuttavia, insieme a questo, si consiglia di provare a alcuni trattamenti naturali troppo. È possibile utilizzare integratori alimentari, nonché varie erbe, modificare la vostra dieta, e fare alcuni esercizi per gestire la perdita dei capelli
modi naturali per combattere tiroide-indotta perdita di capelli:.
Facciamo sfogliare alcuni dei rimedi naturali per gestire la perdita dei capelli innescato da condizioni della tiroide:
1. Vitamina C:
La vitamina C, quando prese su base regolare, peps il potere di immunità del vostro corpo. Si tratta di un noto antiossidante che combatte i radicali liberi che innescano la perdita dei capelli. Bere un bicchiere di succo di limone a stomaco vuoto ogni giorno o solo 2 cucchiaini di puro succo di uva spina indiana diluiti in acqua 2 cucchiai e aromatizzati con 1 cucchiaino di miele vi aiuterà anche. La mia scelta sarebbe un guava di tutti i giorni in quanto contiene molto di più vitamina C di agrumi.
2. Vitamina E:
La vitamina E è benefico per i capelli. Combatte la perdita dei capelli e addirittura promuove la sua crescita. Ottenere una prescrizione per E integratori vitaminici e iniziare a schioccare una pillola al giorno per trattare la perdita di capelli.
3. Migliorare la vostra assunzione di proteine:
Dare il vostro apporto proteico una spinta per combattere problemi di tiroide. Gli studi suggeriscono che un livello di proteine migliore può aiutare a gestire il vostro malfunzionamento della tiroide in modo efficace. Include uova, legumi, noci, ricotta, e anche quinoa nella vostra dieta per le proteine.
4. Olio di enotera:
Gli studi suggeriscono che questo olio essenziale è utile per le persone che soffrono di perdita di capelli innescato da qualsiasi tipo di condizione della tiroide
5.. Avena:
Avena è una ricca fonte di fibra solubile, vitamina B, così come gli amminoacidi assortiti - tutti che sono buoni per la tiroide. Un sano livello di vitamine e aminoacidi nel corpo garantisce meno perdita di capelli.
6. Shun tuo glutine:
Ci sono possibilità che stare lontano da glutine potrebbe fare qualcosa di buono. Gli studi suggeriscono che le persone con la perdita dei capelli della tiroide indotti possono trovare sollievo dopo evitando il glutine dalla loro dieta per un periodo di 1 anno.
7. Includere acidi grassi essenziali nella vostra dieta:
Optare per gli alimenti ricchi di acidi grassi Omega 3, come il pesce, semi di lino, noci, e sardine. Omega 3 è noto per aiutare problemi di tiroide di combattimento e, allo stesso tempo sollievo offerta di perdita di capelli.
8. Esercizio regolarmente:
Se si è obesi o in sovrappeso, allora siete sicuramente sotto lo scanner tiroide. Quindi, iniziare l'allenamento di oggi. L'esercizio fisico aiuta a perdere peso, rimanere in forma e anche bilanciare la tiroide, mantenendo la caduta dei capelli al minimo.
9. Fare Yoga:
Lo Yoga non è solo un'altra forma di lavoro fuori! Offre un gran mazzo di benefici. Ci sono vari asana yoga, in particolare le pose di inversione, che possono aiutare a combattere efficacemente i vari problemi di tiroide. Prova Marjariasna o Bhujangasana per prevenire la perdita dei capelli.
10. Chakra Meditazione e Reiki:
Si tratta di due potenti tecniche di guarigione alternative che può fare miracoli. Entrambi condividono la stessa fede - qualunque sia il problema, la causa principale sarà un chakra congestionato Mooladhara. Ed entrambi i processi hanno lo scopo di decongestionare la yoni intasato e scatenare il potere di guarigione innata del corpo.
In breve, la perdita dei capelli nelle donne innescato da tiroide può essere trattata seguendo una combinazione di metodi di trattamento. Tuttavia, è vitale che si identifica la causa principale e valutare i danni prima di intraprendere un particolare piano di trattamento.
Avete mai sperimentato alcuna perdita di capelli a causa di tiroide? Qual è stata la tua reazione? Come hai fatto a risolvere il problema? Condividi la tua esperienza con noi nella sezione commenti qui sotto.
