Apakah penyakit jantung pembunuh terbesar? Penyakit jantung menempati urutan pertama sedangkan stroke menempati urutan kedua. Sebuah studi baru-baru ini menyimpulkan bahwa kedua penyakit ini merenggut jumlah nyawa maksimum setiap tahun.
Dari total jumlah kematian yang terjadi di dunia setiap tahun, hampir 30% disebabkan oleh masalah jantung. Dan hampir 11% kematian dikaitkan dengan stroke. Meskipun para ahli kesehatan di negara tersebut mencoba yang terbaik untuk mengurangi risiko, jumlahnya tampaknya terus bertambah.
Lihat Foto
Sebuah penelitian mengklaim bahwa 1 dari 3 kematian disebabkan oleh masalah kardiovaskular atau stroke. Inilah sebabnya mengapa para peneliti memberi label diabetes, obesitas, dan tekanan darah tinggi sebagai epidemi global.
Lihat Foto
Para ilmuwan sekarang mencari lebih dalam dari sebelumnya untuk menemukan semua faktor yang mungkin menyelamatkan jantung dari masalah seperti itu. Makanan yang baik, olahraga, berat badan, kadar kolesterol, kebiasaan merokok, dan tingkat tekanan darah - semua faktor ini berperan dalam menyelamatkan atau membunuh jantung.
Lihat Foto
Singkatnya, menyelamatkan hati Anda terletak pada jenis kebiasaan yang Anda peluk. Intinya adalah bahwa kebiasaan gaya hidup berkontribusi besar terhadap kesehatan.
Lihat Foto
Selain itu, anak-anak muda zaman sekarang telah menjadi ceroboh dengan kebiasaan makan mereka. Sebagian besar dari mereka kecanduan makanan olahan. Di sisi lain, merokok dan minum-minuman keras sudah menjadi hal biasa bagi banyak orang. Kurangnya olahraga adalah masalah lain yang harus ditangani. Dengan meningkatnya jumlah pekerjaan menetap, obesitas meningkat pesat.
Lihat Foto
Pakar kesehatan mengatakan bahwa jika praktik sehat tidak diikuti, menyelamatkan jantung dari kematian dini tidak mungkin dilakukan. Dari makanan hingga tingkat olahraga, dari menghentikan kebiasaan buruk seperti merokok hingga mengendalikan tingkat stres, banyak yang harus dilakukan dalam kehidupan sehari-hari dan itulah sebabnya para ahli kesehatan berusaha meningkatkan kesadaran di antara orang-orang.
