Trik sederhana dengan mentimun dapat membuat Anda dalam kondisi kesehatan yang baik dan akan mengobati sebagian besar penyakit Anda adalah dengan merendam irisan mentimun dalam air selama 12 jam dan kemudian minum air mentimun.
Anda bisa memasukkan beberapa irisan mentimun ke dalam botol air dan kemudian minum airnya. Senyawa aktif bersama dengan vitamin, mineral, dan antioksidan dari mentimun tercuci di dalam air.
10 Resep Mentimun Terbaik Untuk Musim Panas
Jadi dengan cara ini semua manfaat kesehatan penting dari mentimun hadir dalam air mentimun dan Anda dapat meminumnya.
Air mentimun ini tidak hanya mendinginkan dan menyegarkan tubuh tetapi juga menawarkan banyak manfaat kesehatan. Mentimun kaya akan vitamin C, K, B. Mereka juga mengandung tembaga, kalium, mangan, dan antioksidan.
Apakah Mentimun Membantu Mengobati Kanker &Diabetes?
Minum mentimun untuk melindungi diri dari berbagai penyakit dan kekurangan gizi. Lihatlah beberapa manfaat kesehatan penting dari air mentimun.
Mentimun memperkuat jaringan ikat dan membuat tulang Anda sehat. Ini kaya akan silika yang penting untuk perkembangan jaringan ikat.
Air mentimun meningkatkan volume dan frekuensi buang air kecil. Ini menurunkan pembengkakan tangan dan kaki yang disebabkan oleh retensi air. Air mentimun juga baik untuk fungsi ginjal Anda.
Vitamin hadir dalam air mentimun seperti vitamin C dan vitamin b kompleks membantu meningkatkan kekebalan Anda. Vitamin C meningkatkan penyembuhan tubuh Anda dan membantu Anda pulih dari penyakit.
Air mentimun memiliki efek detoksifikasi karena menghilangkan semua akumulasi racun dari tubuh Anda. Ini membersihkan hati dan menghilangkan semua akumulasi metabolit darinya. Air mentimun membantu organ tubuh Anda bekerja lebih efektif.
Sterol hadir dalam air mentimun membantu menghilangkan kolesterol jahat dari tubuh. Dengan demikian mencegah Anda dari penyakit jantung dan tekanan darah tinggi. Mentimun juga mengurangi kekakuan pembuluh darah sehingga aliran darah tidak terhambat.
Antioksidan tingkat tinggi seperti pinoresinol dll yang ada dalam air mentimun membantu mengurangi risiko beberapa jenis kanker. Antioksidan ini menghilangkan radikal bebas dari tubuh yang menyebabkan kerusakan sel dan kanker.
Mentimun menurunkan kadar asam urat dari tubuh Anda yang bertanggung jawab menyebabkan asam urat. Air mentimun menghilangkan kreatinin, asam urat, dan produk limbah lainnya yang terakumulasi di ginjal dan dengan demikian membantu ginjal Anda bekerja dengan baik.
Bau mulut disebabkan oleh bakteri yang ada di mulut Anda. Fitokimia yang ada dalam mentimun membunuh bakteri di mulut yang menyebabkan bau mulut.
Zat anti-inflamasi, fisetin yang ada dalam mentimun meningkatkan kesehatan otak dan mengurangi semua peradangan. Air mentimun mencegah kerusakan otak dengan meningkatkan aliran darah ke otak.
Antioksidan yang ada dalam mentimun yang larut dalam air menjaga kulit Anda tetap bersih dan segar. Silikon dan belerang dalam mentimun meningkatkan pertumbuhan rambut.
