Musim dingin telah tiba dan jika Anda tidak berhati-hati, Anda pasti akan terjebak dengan sakit tenggorokan. Tetapi kami dapat membantu Anda menyembuhkan sakit tenggorokan dengan sangat mudah dengan mengonsumsi makanan yang tepat. Ya, sakit tenggorokan Anda bisa disembuhkan dengan mengonsumsi makanan tertentu. Segera setelah Anda mulai merasakan iritasi di tenggorokan, Anda harus mulai makan beberapa makanan untuk menyembuhkan sakit tenggorokan Anda.
Bahan-bahan tertentu selalu digunakan untuk menyembuhkan sakit tenggorokan. Misalnya, minuman keras teh sangat baik untuk tenggorokan. Jika Anda menambahkan jahe ke dalamnya, maka itu juga bisa menyembuhkan infeksi tenggorokan. Makanan hangat lainnya seperti sup memiliki efek penyembuhan pada tenggorokan. Mengukus sup ayam atau tomat panas sangat melegakan jika tenggorokan Anda tidak enak.
Bahan lain seperti madu dan jeruk nipis menyembuhkan sakit tenggorokan Anda jika terinfeksi parah. Produk susu tidak dianggap sebagai penyembuh tenggorokan. Namun, makanan kental seperti yoghurt dapat melapisi lapisan dalam tenggorokan dan mengurangi rasa sakit. Makanan pedas dapat melukai sakit tenggorokan tetapi sangat penting untuk menyembuhkan pilek. Cabai rawit bila ditambahkan ke makanan hangat seperti sup atau teh dapat menghasilkan keajaiban.
Ini adalah beberapa makanan yang dapat membantu Anda menyembuhkan sakit tenggorokan tanpa bergantung pada obat-obatan.
Jika Anda pilek, resep dokter akan mencakup sup bening panas. Kehangatan supnya sangat menenangkan tenggorokan.
Tambahkan banyak rempah-rempah ke dalam teh dan minumlah selagi panas. Rempah-rempah seperti cengkeh, merica, dan kayu manis memiliki efek penyembuhan pada tenggorokan.
Jahe adalah salah satu minuman terbaik untuk tenggorokan. Saat Anda merebus jahe dengan air atau alkohol, Anda mendapatkan ginger ale. Dosis konsentrat ale ini dapat menyegarkan tenggorokan Anda dalam hitungan menit.
Yoghurt umumnya dianggap sebagai makanan dingin. Tapi ini tidak benar, yoghurt hanya mendinginkan perut. Jika Anda menyimpan yoghurt pada suhu kamar, itu akan membantu menyembuhkan sakit tenggorokan Anda.
Buah jeruk memiliki sifat anti virus. Jadi Anda bisa menambahkan sedikit madu ke air jeruk nipis, hangatkan sedikit dan teguk.
Sage adalah ramuan yang dikenal karena sifat penyembuhan dinginnya. Anda dapat menambahkannya ke sup, salad, atau minuman jika tenggorokan Anda sakit.
Anda harus mengemil oat dan pisang karena mudah dimakan saat Anda kedinginan. Ini juga melapisi tenggorokan Anda dari dalam dan membantunya sembuh lebih cepat.
Bahan ini secara botani disebut Glycyrrhiza glabra. Ini memiliki sifat anti-inflamasi dan dengan demikian membantu menyembuhkan infeksi tenggorokan.
Cabai rawit mungkin bukan bumbu yang paling nyaman dikonsumsi saat Anda sedang pilek. Tapi itu pasti salah satu obat terbaik untuk pilek.
Cuka sari apel telah digunakan sebagai obat rumah untuk menyembuhkan sakit tenggorokan sejak zaman kuno. Anda dapat menggunakannya untuk mendandani salad Anda atau hanya dengan sesendok.
