Tubuh manusia seperti sistem dan rantai proses lainnya yang ada di alam. Ada keseimbangan halus tertentu yang ada di dalam tubuh. Bahkan sedikit variasi dalam cara kerja benda-benda di dalam dapat memiliki efek buruk pada tubuh. Banyak mineral, vitamin, nutrisi dan sumber daya yang dibutuhkan setiap hari untuk mempertahankan dan menjaga keseimbangan ini untuk memastikan bahwa tubuh manusia bekerja seperti jam. Salah satu komponen yang kurang dikenal dan asupan makanan harian yang dibutuhkan adalah Asam Linoleat Terkonjugasi.
Meskipun namanya terdengar sangat rumit, Anda juga dapat menyebutnya sebagai CLA. CLA bukanlah satu, tetapi nama untuk sekitar 28 isomer asam linoleat yang berbeda. Mereka juga disebut sebagai Tonalin. Ini ditemukan dalam produk susu dan daging. Banyak produk, seperti yogurt, shake, jus buah dan batangan nutrisi serta susu kedelai juga mengandung CLA dalam jumlah yang cukup.
Diberikan di bawah ini adalah sumber CLA yang terjadi secara alami:
Ada manfaat kesehatan tertentu yang terbukti dari CLA. Banyak penelitian dan tes telah mengkonfirmasi banyak sekali manfaat dari CLA. Beberapa cara CLA bekerja untuk kami adalah:
CLA dikenal bekerja sebagai anti-karsinogen, yang berarti mencegah pertumbuhan sel kanker dan tumor dalam tubuh. Manfaat kesehatan dari CLA ini telah dibuktikan dalam banyak penelitian, dan faktanya, ini adalah salah satu eksperimen penelitian kanker pertama yang mengarah pada penemuan CLA pada daging ruminansia. Ini juga membantu mengurangi terjadinya kanker hingga hampir 50% dalam kasus kanker paru-paru, payudara, kulit, usus besar, dubur, dan perut.
CLA dikenal untuk mengobati asma karena melawan dua penyebab asma yang paling kuat. CLA melawan enzim yang menyebabkan serangan asma akibat peradangan pada pembuluh darah dan menyempitkan suplai oksigen.
Asam Linoleat Terkonjugasi dikenal karena kemampuannya untuk mengurangi kemungkinan segala jenis penyakit kardiovaskular karena adanya trans-11 dan CIS-9 di CLA.
CLA, dengan adanya CIS-9 dan trans-11, memiliki kapasitas untuk mengurangi peradangan dalam tubuh.
CLA diketahui memiliki sifat yang menjaga tekanan darah tetap terkendali. Ini juga mengurangi kadar trigliserida dan kolesterol dalam tubuh.
Asam Linoleat Terkonjugasi dikenal membantu tubuh melawan osteoporosis, penyakit umum yang muncul seiring bertambahnya usia.
CLA dikenal untuk membantu menurunkan kadar glukosa darah menjadi normal dan meningkatkan tingkat produksi insulin dalam tubuh Anda. Ia bekerja seperti obat diabetes hari ini. Hasilnya telah diverifikasi dan divalidasi oleh tes mereka pada tikus dan uji coba pada manusia juga telah memverifikasi dampak positif pada pengobatan diabetes. Orang dengan lebih dari 8 minggu konsumsi CLA melaporkan peningkatan kadar gula darah.
Bagian makalah ini mungkin membuat Anda dan banyak orang lain senang karena asam linoleat terkonjugasi diketahui secara efektif mengurangi jumlah lemak tubuh yang tidak perlu dan berkontribusi pada peningkatan otot dan massa tubuh yang baik. Konsumsi CLA yang direkomendasikan, ditambah dengan rezim perawatan kesehatan yang baik, dapat membantu Anda mendapatkan tubuh yang selalu Anda inginkan.
Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa CLA bermanfaat dalam kasus aterosklerosis (pengerasan pembuluh darah) karena membantu membalikkan proses dengan menghilangkan kelebihan lemak tubuh dan pada saat yang sama bekerja sebagai zat anti-inflamasi. Tubuh kita, terkadang terasa seperti sihir, bukan? Hal-hal kecil ini sangat membantu menjaga keajaiban tetap hidup dan sehat! Jadi, pastikan diet Anda terdiri dari CLA yang cukup untuk tubuh yang sehat dan bugar! Silakan bagikan tanggapan Anda dengan kami! Kami senang mendengar dari Anda.
