Dari krim kerut hingga tabir surya, ada begitu banyak produk anti-penuaan berbeda yang diiklankan sebagai yang terbaik, tetapi bagaimana Anda tahu mana yang cocok untuk jenis kulit Anda sendiri? Dalam artikel ini, kami menjelaskan jenis produk dan perawatan anti-penuaan yang ada, dan bagaimana memilih yang terbaik untuk jenis kulit spesifik Anda.
Menggunakan produk anti aging yang tepat merupakan langkah awal untuk menghilangkan kerutan dan mencegah penuaan dini pada kulit. Tapi produk apa yang harus Anda pilih?
Tabir surya wajah sejauh ini adalah yang paling anti-penuaan dari semua produk anti-penuaan di luar sana – bahkan tabir surya termurah lebih penting daripada krim anti-penuaan paling mahal tanpa SPF. Semua perawatan anti-penuaan di dunia sama sekali tidak berguna jika tidak juga melindungi kulit mereka dari sinar matahari.
Jika ini terdengar ekstrem, pertimbangkan fakta bahwa sebagian besar penuaan kulit yang terlihat yang tidak terkait dengan genetika disebabkan oleh paparan sinar matahari, terutama pada mereka yang tidak mengekspos kulit mereka ke sumber radikal bebas lain seperti polusi atau asap rokok.
Hanya dengan melihat semua penyamak kulit yang Anda kenal yang berusia di atas 40 tahun – kulit mereka biasanya terlihat kurang kencang dan lebih berkerut dibandingkan kulit mereka yang menghindari sinar matahari. Penelitian yang dilakukan di Montpellier di Perancis pada kurang dari 300 wanita menunjukkan bahwa wanita yang dikategorikan sebagai "pencari sinar matahari" berdasarkan kebiasaan paparan sinar matahari mereka memiliki kulit yang menunjukkan lebih banyak tanda penuaan daripada kulit wanita yang dikategorikan sebagai "fobia matahari".
Dengan memakai tabir surya secara teratur, Anda dapat secara serius memperlambat tanda-tanda penuaan yang terlihat. Saat ini Anda dapat menemukan tabir surya dalam semua jenis formula, termasuk pelembab dua-dalam-satu, primer, atau bahkan alas bedak.
Ada juga beberapa tabir surya di luar sana yang mengandung bahan anti-penuaan yang sangat baik lainnya, untuk efek yang komprehensif. Untuk mendapatkan efek penuh dari tabir surya, penting untuk menerapkannya secukupnya – saya akan membahasnya lebih detail nanti di artikel.
Pelembab sangat penting untuk mengobati tanda-tanda penuaan dalam jangka pendek. Bahkan pelembap paling dasar pun akan memiliki efek anti-penuaan, karena dengan memberi kelembapan pada kulit, Anda dapat langsung mengencangkannya, membuat kerutan dan garis-garis halus berkurang secara signifikan.
Selain itu, kulit yang terhidrasi dengan baik berfungsi lebih baik dan bertindak sebagai penghalang yang lebih efektif, sehingga dengan melembabkan secara teratur Anda dapat menjaga kesehatan kulit Anda, sehingga mencegah peradangan dan menjaga sel-sel kulit berfungsi secara teratur. Ini adalah bagian penting untuk mencegah penuaan dini.
Di luar ini, pelembab bisa menjadi alat yang sangat baik untuk mengisi kulit dengan bahan anti-penuaan tambahan seperti antioksidan, pembangun kolagen, dan bahkan pelapis ulang kulit. Di siang hari, pelembab dengan SPF dapat berfungsi ganda untuk mencegah penuaan dini dan membalikkan efeknya.
Saya telah mengelompokkan ketiga jenis produk anti-penuaan ini bersama-sama karena dalam bentuk anti-penuaan mereka memiliki fungsi yang sama dalam rutinitas perawatan kulit. Toner, serum, dan esens mungkin berbeda dalam tekstur, tetapi semuanya jauh lebih ringan daripada krim pelembab biasa, dan karena itu mereka meresap ke dalam kulit lebih cepat dan lebih cocok untuk menghantarkan bahan anti-penuaan yang ampuh.
Mereka yang memiliki kulit berminyak yang peduli dengan penuaan dini bahkan mungkin memilih untuk menggunakan serum atau esens anti-penuaan daripada pelembab!
Sementara seseorang pasti bisa lolos hanya dengan menggunakan pembersih wajah dan pelembab atau pembersih dan serum, ada beberapa manfaat serius untuk melapisi produk perawatan kulit dari berbagai tekstur. Pertama, ini adalah cara mudah untuk mengisi kulit dengan hidrasi yang lebih komprehensif. Kedua, ini adalah cara yang lebih baik untuk menggabungkan berbagai bahan aktif dalam satu rutinitas perawatan kulit.
Mencoba mendapatkan semua vitamin, eksfolian, dan peptida Anda dari satu produk adalah mungkin, tetapi Anda akan mendapatkan manfaat yang lebih besar dari setiap bahan jika mereka datang secara terpisah. Misalnya, Anda bisa menggunakan serum dengan vitamin C dan AHA, lalu setelah itu gunakan pelembab dengan vitamin A, peptida, dan niacinamide untuk manfaat anti-penuaan yang lebih menyeluruh.
Saat ini ada banyak sekali toner yang menghidrasi dan anti-penuaan di pasaran, tetapi Anda masih akan menemukan toner yang sangat astringen yang bahkan mungkin mengandung alkohol. Ini biasanya akan diiklankan sebagai "mattifying," "pori mengecilkan," atau "mengencangkan kulit." Siapa pun yang ingin mencegah penuaan ekstrinsik harus menghindari jenis toner ini, karena dapat membuat kulit dehidrasi parah.
Pembersih anti-penuaan adalah ungkapan yang agak aneh, karena pembersih tidak dapat benar-benar memberikan bahan anti-penuaan yang kuat ke kulit. Ini karena pembersih hanya bersentuhan dengan kulit selama dibutuhkan untuk memecah kotoran.
Meskipun tidak perlu berbelanja secara royal pada pembersih yang mengandung peptida mahal atau antioksidan halus, pembersih yang baik tetap penting. Pembersih keras yang mengandung sulfat atau mengganggu pH kulit dapat membahayakan kulit dan mencegahnya berfungsi dengan baik, sedangkan pembersih yang lembut dapat menjaga kulit tetap bersih namun tetap terhidrasi, dan siap menyerap produk anti penuaan yang tertinggal.
Pembersih minyak sangat bagus untuk mereka yang memiliki kulit dewasa, seperti juga pembersih lembut, sarat humektan, bebas sulfat dengan pH antara 4,5 dan 5,5.
Menurut saya, penggunaan pelembap di sekitar mata sangat diperbolehkan, meski bukan berarti krim mata tidak memiliki tempat penting dalam rutinitas perawatan kulit anti penuaan.
Kulit di sekitar mata lebih tipis dan lebih halus daripada kulit di tempat lain di wajah, sehingga cenderung menunjukkan usia sebelum bagian wajah lainnya. Selain itu, area di sekitar mata cenderung menunjukkan tanda-tanda penuaan dengan cara yang sedikit berbeda. Timbunan lemak dapat menumpuk di bawah mata atau, sebagai alternatif, karena penipisan kulit di sana, area tersebut dapat tampak gelap.
Krim mata biasanya memiliki formula yang lebih lembut yang bebas dari bahan-bahan yang berpotensi menimbulkan sensitisasi dalam persentase tinggi seperti retinol atau AHA. Sebaliknya, efek anti-penuaan mereka akan datang dari campuran anti-peradangan yang mengencangkan kulit untuk bengkak, antioksidan untuk perlindungan, dan pembangun kulit untuk menebalkan kulit.
Berdasarkan jenis kulit Anda, inilah produk anti-penuaan yang harus Anda perkenalkan dalam rutinitas Anda:
Mereka yang memiliki kulit kering melihat produksi minyak yang sangat sedikit sepanjang hari, dan pori-pori mereka cenderung mengecil. Seiring bertambahnya usia, kelenjar minyak kita cenderung menjadi kurang aktif, itulah sebabnya kebanyakan orang tua memiliki kulit yang lebih kering. Bagi wanita, ini terutama benar setelah menopause.
Dalam kasus banyak merek perawatan kulit, anti-penuaan terlihat berkorelasi langsung dengan kulit kering, itulah sebabnya banyak produk anti-penuaan sangat lembut dan melembapkan.
Saat mencari produk perawatan kulit anti penuaan untuk jenis kulit kering, kemungkinan Anda tidak akan kesulitan menemukan produk yang cocok! Sebagian besar pelembab dan serum anti-penuaan akan sesuai dengan jenis kulit Anda, dan kemungkinan besar Anda akan mengetahui bahwa produk pelapis sangat bermanfaat bagi Anda.
Sangat penting bagi Anda untuk memakai tabir surya di siang hari, meskipun tabir surya dan pelembap dengan SPF mungkin tidak memberi Anda hidrasi yang cukup, jadi gunakanlah serum atau pelembap sebelum mengoleskan tabir surya Anda – pastikan untuk memberikan semuanya cukup waktu untuk meresap sebelum menerapkan lapisan tambahan.
Carilah perawatan kulit anti penuaan yang mengandung banyak humektan dan antioksidan. Untuk jenis kulit Anda, pembersih lembut sangat penting, dan Anda harus menghindari produk perawatan kulit dehidrasi dengan alkohol SD atau etanol.
Mereka yang memiliki kulit normal dan kombinasi melihat produksi minyak dalam jumlah sedang di kulit mereka. Mereka yang memiliki kulit normal akan memiliki pori-pori berukuran sedang di seluruh wajahnya, sedangkan mereka yang memiliki kulit kombinasi akan memiliki pori-pori yang lebih kecil di beberapa bagian wajah dan pori-pori yang lebih besar di tempat lain. Kulit kombinasi sangat umum, terutama dari usia akhir dua puluhan hingga pertengahan empat puluhan, sedangkan kulit normal sangat jarang.
Seperti semua jenis kulit lainnya, hanya menggunakan pembersih yang lembut sangat penting untuk menjaga kulit tampak sehat dan awet muda. Menemukan pelembab dan serum anti-penuaan yang tepat bisa jadi sedikit rumit, karena Anda menginginkan produk anti-penuaan yang akan menyeimbangkan antara melembabkan kulit secukupnya tanpa membuatnya terasa berminyak.
Anda mungkin menemukan bahwa serum bergizi memberikan kelembapan yang cukup untuk sebagian besar kulit Anda, sementara hanya bagian yang lebih kering yang membutuhkan pelembab. Mencampur pelembap dan serum di telapak tangan Anda sebelum mengaplikasikan juga merupakan cara yang bagus untuk mengontrol seberapa berat bahan yang Anda kenakan pada kulit Anda.
Di siang hari, kemungkinan besar Anda tidak membutuhkan serum atau pelembab di bawah tabir surya Anda.
Kulit berminyak dapat dikenali dengan mudah, karena kelenjar minyak terlalu aktif sehingga kulit menjadi berkilau dengan sangat cepat setelah dicuci. Mereka yang memiliki kulit berminyak biasanya juga memiliki pori-pori yang lebih besar, dan pori-porinya cenderung lebih mudah tersumbat, yang menyebabkan komedo, komedo putih, dan jerawat.
Tidak semua orang yang memiliki kulit berminyak menderita jerawat, begitu pula tidak semua orang yang mengalami jerawat memiliki kulit berminyak. Namun, keduanya cukup sering berjalan beriringan sehingga saya memutuskan untuk menggabungkan kedua bagian tersebut.
Sementara banyak produk anti-penuaan terlalu berminyak untuk mereka yang memiliki kulit berminyak, akhir-akhir ini ada pilihan yang lebih ringan dan non-komedogenik juga. Hal pertama yang pertama, lihat deskripsi tekstur untuk produk anti-penuaan untuk memahami seberapa ringan atau berminyaknya produk tersebut.
Anda ingin menggunakan produk ringan yang akan meresap ke dalam kulit dengan cepat tanpa meninggalkan kilau berminyak. Minyak ringan seperti rosehip atau bunga matahari boleh digunakan, bahkan dengan kulit berminyak, tetapi hindari krim dengan minyak yang lebih berat seperti minyak mineral, terutama di siang hari. Meskipun minyak mineral tidak akan menyebabkan jerawat, minyak ini membuat kulit tampak berminyak.
Banyak orang dengan kulit berminyak menemukan bahwa cara terbaik bagi mereka untuk mencegah penuaan ekstrinsik adalah dengan menggunakan serum anti-penuaan bersamaan dengan rutinitas kecantikan yang menghaluskan kulit. Mereka dapat menggunakan serum atau esens sebagai pengganti krim, atau menggunakan serum di bawah pelembab ringan untuk kulit berminyak. Sesekali, mereka dapat menggunakan masker berbahan dasar tanah liat untuk membersihkan secara mendalam, dan melapisi produk anti-penuaan setelahnya.
Ada banyak produk yang dibuat untuk kulit berjerawat yang juga memberikan efek anti penuaan. Saya telah menyebutkan sebelumnya vitamin A, bahan perbaikan kulit dan retexturizing yang membantu membalikkan tanda-tanda penuaan yang terlihat. Bahan ini juga sering direkomendasikan untuk menghilangkan jerawat, dan versi terkuatnya, tretinoin, sering diresepkan oleh dokter kulit untuk pencegahan penuaan dan pengobatan jerawat.
Asam salisilat, atau BHA, adalah exfoliant kimia yang sering direkomendasikan untuk mengobati jerawat dan pori-pori tersumbat, tetapi juga melapisi kulit untuk meningkatkan fungsi yang sehat. Vitamin C dapat membantu mencerahkan hiperpigmentasi yang tertinggal setelah jerawat, dan juga dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan meningkatkan produksi kolagen, terutama jika dipasangkan dengan vitamin E dan asam ferulat.
Mereka yang memiliki kulit sensitif harus paling berhati-hati saat memilih produk anti-penuaan untuk mereka. Jika kulit Anda mudah merah, iritasi, atau gatal, itu tandanya kulit sensitif. Tanda-tanda sensitivitas dapat muncul setelah berolahraga, berada di luar dalam cuaca buruk, minum alkohol atau makanan pedas, atau karena penggunaan produk perawatan kulit yang keras.
Kulit sensitif juga dapat disebabkan oleh kondisi kulit tertentu seperti rosacea atau eksim, tetapi saran ini akan berlaku terlepas dari penyebab sensitivitasnya. Saya tidak merekomendasikan jenis produk yang akan menghilangkan sensitivitas, tetapi produk yang akan membantu mencegah penuaan ekstrinsik tanpa menyebabkan iritasi – semoga dapat menenangkan kulit.
Carilah produk anti-penuaan yang tidak mengandung sensitizer kulit yang tidak perlu seperti sodium lauryl sulfate atau wewangian yang berlebihan. Beberapa minyak esensial juga dapat mengiritasi kulit, meskipun yang lain menemukan bahwa minyak esensial seperti chamomile benar-benar dapat menenangkan kulit mereka. Baca ulasan produk untuk mengetahui apakah ada yang mengeluhkan ruam atau iritasi setelah menggunakannya.
Pengelupasan kulit adalah bagian penting dari rutinitas anti-penuaan, tetapi menggunakan pengelupasan fisik jauh lebih mungkin untuk mengiritasi kulit sensitif. Meskipun asam glikolat dapat menyebabkan kulit Anda tergelitik, terutama saat pertama kali Anda menggunakannya, asam salisilat dan asam laktat cenderung tidak menyebabkannya, terutama jika Anda menggunakannya pada persentase yang lebih rendah dan dengan pH yang lebih tinggi.
Beberapa sumber mengatakan bahwa Anda tidak dapat menggunakan exfoliant kimia jika Anda memiliki kulit sensitif, tetapi itu tidak benar – Anda hanya ingin berhati-hati. Bahan-bahan lain yang mungkin ingin Anda hindari, atau gunakan hanya dengan hati-hati dengan persentase yang sangat rendah atau hanya beberapa kali seminggu termasuk retinol, vitamin C, dan pelapis lainnya.
Setelah Anda memilih beberapa produk anti-penuaan yang ingin Anda coba, sangat penting bagi Anda untuk melakukan patch test untuk memastikan kulit Anda dapat mentolerirnya. Ini berarti mengoleskan produk ke sepetak kecil kulit, baik di wajah atau lengan bawah, dan melihat bagaimana kulit Anda merespons. Anda dapat melakukannya selama beberapa hari berturut-turut jika khawatir penggunaan kumulatif yang menyebabkan iritasi, yang dapat terjadi pada wewangian.
Foto melalui @ymorbeauty, Instagram
