Sudahkah Anda mencoba kunyit untuk kulit? Seperti yang akan dibuktikan oleh peralatan masak saya yang bernoda, saya penggemar berat kunyit dalam makanan saya, tetapi memasukkannya ke dalam rutinitas kecantikan saya adalah gagasan yang menarik. Saya senang mengetahui bahwa sebagai bahan perawatan kulit, ekstrak kunyit tidak meninggalkan noda kuning cerah pada semua yang disentuhnya!
Bahan lezat ini menjadi semakin populer dalam perawatan kulit akhir-akhir ini, dan untuk alasan yang bagus. Pokok Ayurveda sekarang populer di banyak praktik kesehatan lainnya, berkat reputasinya sebagai antioksidan dan anti-inflamasi. Manfaat kunyit untuk perawatan kulit sangat banyak, dan sebagai bahannya lembut dan ringan, sehingga bisa digunakan untuk semua jenis kulit.
Dalam artikel ini, saya mengungkap asal usul kunyit dan manfaat kesehatannya serta bagaimana kaitannya dengan kulit. Terakhir, saya memberikan saran tentang cara menggunakan kunyit dalam rutinitas perawatan kulit Anda, termasuk resep masker kunyit DIY yang sederhana.
Kunyit adalah tanaman berbunga dari keluarga jahe yang berasal dari Asia Tenggara dan anak benua India. Anda mungkin sudah familiar dengan bedak yang dibuat dari batang bawahnya, yang digunakan sebagai bumbu dalam berbagai masakan dan juga sebagai pewarna kuning. Kunyit memiliki sejarah panjang sebagai obat ayurveda untuk berbagai penyakit.
Bahan aktif dalam kunyit adalah kurkuminoid, senyawa fenolik yang memberi warna kuning cerah pada kunyit dan juga dikatakan memiliki efek antioksidan dan antiinflamasi yang kuat. Itulah alasan mengapa latte dan pil kunyit menjadi sangat populer dalam beberapa tahun terakhir, meskipun, pada kenyataannya, juri masih belum mengetahui apakah kunyit benar-benar tersedia secara hayati saat dikonsumsi. Namun, secara topikal, tampaknya membuat perbedaan!
Ekstrak kunyit lembut dan non-komedogenik, sehingga dapat membantu untuk semua jenis kulit. Manfaat utamanya, bagaimanapun, adalah sebagai anti-inflamasi dan antioksidan yang membantu memperbaiki kondisi kulit merah, stres atau iritasi. Secara topikal, ini juga menjanjikan sebagai agen penyembuhan luka, meskipun mungkin tidak jika berasal dari formulasi kosmetik.
Sebagai agen yang menenangkan, kunyit dapat membantu mengurangi kemerahan yang terkait dengan jerawat dan kondisi kulit sensitif, membuat kulit tampak lebih bersih dan cerah. Sebagai antioksidan, ia menawarkan efek anti-penuaan dengan membantu menetralisir kerusakan yang disebabkan oleh sinar UV dan polusi, membantu mempertahankan penampilan muda kulit.
Ia juga memiliki reputasi sebagai agen pencerah, meskipun satu-satunya penelitian yang menjanjikan dilakukan pada topik yang diuji bersama dengan niacinamide, jadi kemungkinan efeknya berasal dari kombinasi daripada kunyit saja.
Kunyit digunakan dalam semua jenis produk perawatan kulit, termasuk pembersih, toner, masker, pengelupasan kulit, serum, dan pelembab. Karena sangat ringan, Anda bahkan dapat memiliki rutinitas perawatan kulit di mana setiap produk mengandung kunyit! Anda tidak perlu mengubah apa pun saat menggunakan kunyit untuk kulit, cukup ikuti petunjuk produk seperti yang Anda lakukan untuk produk perawatan kulit apa pun.
Hal yang menyenangkan tentang kunyit adalah kunyit sangat mudah digunakan dalam masker DIY! Jika Anda telah membaca artikel perawatan kulit kami secara teratur, Anda tahu bahwa masker adalah salah satu dari sedikit kategori produk yang menurut saya dapat Anda buat di rumah dengan aman karena tidak dimaksudkan untuk bertahan lama – Anda membuat masker, Anda menggunakannya, dan itu itu sampai waktu berikutnya! Anda tidak perlu khawatir tentang pembusukan atau pengawet.
Resep ini menggunakan bahan-bahan yang mungkin sudah Anda miliki di dapur Anda yang membantu melembutkan, menenangkan, dan menghidrasi kulit tetapi tidak bersifat komedogenik, sehingga cocok untuk semua jenis kulit.
Madu sangat bagus untuk kulit karena menghidrasi dan menenangkan tetapi juga memiliki beberapa efek anti-mikroba ringan, sehingga juga dapat membantu mengatasi jerawat. Organik, madu bunga sangat bagus, tetapi jika Anda benar-benar ingin meningkatkan permainan Anda, Anda bisa menggunakan madu manuka. Di sisi lain, jika yang Anda miliki hanyalah madu generik, Anda dapat menggunakannya juga, dan itu akan tetap memiliki efek menghidrasi.
Anda dapat menggunakan kunyit biasa yang dibeli di toko, tetapi perlu diketahui bahwa kunyit dapat membuat kulit Anda sedikit kuning, dan perlu waktu satu atau dua hari agar noda benar-benar hilang. Ini bukan masalah besar sekarang karena kita semua mengasingkan diri secara sosial, tetapi jika ini adalah pertama kalinya Anda mencobanya, pastikan Anda tidak memiliki janji penting dalam beberapa hari mendatang.
Yoghurt polos sangat penting dalam resep ini karena membantu mencegah beberapa pewarnaan kunyit. Ia juga memiliki komponen probiotik yang membantu membentengi kulit dan asam laktat yang membantu meningkatkan kelembapan pada kulit (walaupun, sejauh yang kami tahu, itu tidak cukup untuk mengelupas kulit, terlepas dari apa yang dikatakan beberapa sumber).
Meskipun dasar-dasar ini adalah favorit kami yang mudah, Anda dapat menambahkan hal-hal lain ke dalam masker kunyit buatan Anda! Tepung buncis adalah salah satu tambahan yang sangat populer yang memberikan masker tekstur seperti pasta yang lebih mudah menyebar serta asam amino dan nutrisi tambahan. Jika Anda memiliki kulit sensitif, Anda bisa menambahkan bubuk oat. Jika kulit Anda dapat mentolerir minyak esensial, Anda dapat menambahkan favorit Anda untuk beberapa aromaterapi, sedangkan jika Anda memiliki kulit kering, Anda dapat menambahkan minyak tumbuhan favorit Anda.
Membuat topeng sangat sederhana! Cukup campur semua bahan dalam mangkuk sampai tercampur rata, menggunakan sikat masker bersih seperti di set ini dari Amazon. Kemudian, bersihkan kulit Anda dan oleskan masker dengan kuas, dengan sapuan ke atas dan pastikan untuk menutupi setiap inci kulit. Pastikan untuk menghindari area mata!
Tunggu 5-10 menit dan kemudian lepaskan masker. Sementara kami biasanya merekomendasikan pengelupasan kulit terlebih dahulu dan kemudian masker, Anda sebenarnya dapat mengandalkan scrub fisik yang lembut untuk membantu menghilangkan noda kuning dari kulit Anda sedikit lebih cepat. Terakhir, selesaikan dengan sisa rutinitas Anda, termasuk toner, serum, dan pelembab.
Jika ada sisa masker, jangan disimpan untuk nanti – buang saja.
Foto melalui @nicoleincolour, Instagram
