Rahasia Kecantikan Sushimita Sen

Sushmita Sen adalah salah satu wanita tercantik di India dan wanita India pertama yang dinobatkan sebagai Miss Universe pada tahun 1994. Kita semua menyukai cara Sushmita membawa dirinya dengan panache dan keanggunan yang tepat. Dia adalah perpaduan sempurna antara kecantikan dengan otak dengan sosok langsing; mata berbinar dan senyum sejuta dolar yang bisa membuat siapa pun berhenti berdetak. Berikut adalah beberapa rahasia yang paling didambakan diva pengap ini.

Rahasia Kecantikan Sushimita Sen:

• “Kebahagiaan! Kecantikan bagi saya adalah tanda tangan Tuhan dan itu harus datang dari dalam''

Semua tips kecantikan Sushmita Sen menganjurkan bahwa pikiran yang damai yang secara otomatis akan menambahkan cahaya ke wajah. “Jika pikiran Anda terkendali dan beralih ke pikiran positif, Anda adalah pemenang di bidang kecantikan” kata mantan Miss Universe.

• Rahasianya untuk kulit yang sehat termasuk minum banyak air, cukup tidur, menggunakan tabir surya dan yang terpenting lebih mempercayai kecantikan alaminya lebih dari apa pun untuk membalikkan efek kerusakan kulit akibat riasan, lampu, polusi, dan sinar UV.

• Sushmita mengikuti aturan perawatan kulit yang tepat karena jadwal syutingnya yang tidak menentu membuat dia memiliki sedikit kesempatan untuk mendapatkan tidur yang nyenyak. Sushmita percaya bahwa tidur nyenyak di malam hari akan membantu meremajakan kulit dengan cara yang benar. Rahasia wajahnya yang glowing adalah pepaya dan jus jeruk yang ia aplikasikan secara teratur di wajahnya. Dia juga menggunakan paket wajah yang terbuat dari besan (tepung gram) dan malai dan menggosok wajahnya dengan ini yang melembutkan dan membersihkan kulit. Dia juga meminum ramuan neem dan madu yang memurnikan darah dan memberinya kulit yang sehat dan bercahaya.

• Sushmita berpendapat bahwa warna pastel seperti pink muda, peach, krem, dan krem ​​membawa suasana damai bagi pemakainya yang pada gilirannya memberikan wajah bercahaya. Meskipun dia mengenakan warna-warna cerah kapan pun perannya dibutuhkan, dia lebih suka memakai warna terang di kehidupan nyata agar terlihat segar dan hidup.

Rahasia Rias Wajah Sushimita Sen:

• Sushmita adalah wanita yang kuat dan riasannya mencerminkan sisi kuat dan bahagianya. Kulitnya yang bercahaya adalah ciri khasnya. Riasannya biasanya dilakukan untuk menonjolkan wajahnya dan untuk mengurangi fitur lainnya. Dia mengaplikasikan bronzer dengan cara yang paling sempurna dan tidak berlebihan.

• Makeup pokoknya termasuk Dior Bronze Blush, Liner Cair Otomatis Chanel, tabung Juicy Lancôme dalam Kopi Copacabana dan YSL Ever Long Mascara. Sushmita selalu membawa botol mini air mawar, lip balm, dan Olay Moisturizer di tas tangannya.

• Sushmita sangat khusus menghapus riasan setiap malam sebelum tidur.

Rahasia Diet Sushimita Sen:

• Sushmita menyarankan diet seimbang di tengah kehidupan pesta yang sibuk. “Orang-orang muda berpesta tanpa henti dan kebiasaan makan mereka menjadi tidak menentu dan merusak sistem mereka” katanya.

• Sushmita menghindari gorengan yang begitu umum tersedia akhir-akhir ini. Dia memulai harinya dengan beberapa almond, sereal, dan susu yang memberinya energi. Jus buah pada dasarnya penting baginya.

• Sushmita telah menambah banyak berat badan (yang diperlukan untuk sebuah film) dan sangat dibutuhkan untuk mengurangi berat badan. Butuh waktu satu setengah bulan untuk kembali ke bentuk semula. Dia melakukan diet ketat untuk menurunkan berat badan ekstra yang disarankan oleh pelatih kebugarannya. Dietnya adalah diet seimbang dengan campuran protein dan karbohidrat yang sehat.

1. Dia akan memulai harinya di pagi hari dengan secangkir teh jahe diikuti dengan segelas jus sayuran, 3 butir telur dadar atau bubur.

2. Pada pukul 10 pagi, dia akan minum secangkir kopi dengan segenggam almond.

3. Makan siangnya terdiri dari semangkuk nasi dan dal, dengan 1 mangkuk sayuran atau sepotong ayam atau ikan.

4. Setelah makan siang, dia akan makan buah-buahan segar. Untuk camilan malam, dia akan makan sandwich sayuran atau idlis atau semangkuk upma dengan secangkir kopi.

Rahasia Latihan Sushimita Sen:

• Sushmita berolahraga setiap hari untuk menjaga kebugaran tubuhnya.

• Dia melakukan latihan power plate selama 15 menit setiap hari, dengan satu jam Pilates, cardio, dan crunch.

• Sushmita juga melakukan yoga dan pranayama setiap hari untuk menjaga kesegaran pikiran dan jiwa.

Sumber Gambar:1,  2 , 3