Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kecantikan >> Tubuh dan Kulit >> Perawatan Tubuh dan Kulit

10 Suplemen Anti Penuaan Terbaik yang Patut Diminum

Apakah Anda sering merasa khawatir bahwa Anda menua terlalu cepat? Pernahkah Anda memimpikan pil ajaib yang dapat memperlambat proses penuaan dan membuat Anda awet muda? Baik itu polusi di lingkungan atau jenis makanan yang kita makan setiap hari, kita hanya menua lebih cepat dari sebelumnya.

Jadi, bagaimana Anda bisa memerangi masalah ini? Apakah ada suplemen anti penuaan yang bisa Anda gunakan? Ada! Dan posting ini berbicara tentang sepuluh suplemen tersebut, yang dikenal sebagai yang terbaik untuk memperlambat proses penuaan.

Mau tahu apa saja suplemen tersebut? Maka Anda sebaiknya membaca posting ini!

Suplemen Anti Penuaan – 10 Teratas:

1. Koenzim Q-10:

Seiring bertambahnya usia, enzim bernama CoQ10, yang diproduksi oleh tubuh, akhirnya menurun seiring berjalannya waktu. Faktanya, produksi enzim CoQ10 yang rendah dikaitkan dengan berbagai gangguan terkait usia seperti penyakit Parkinson, kanker, dan diabetes.

Bagaimana Cara Kerjanya:

Penelitian telah menunjukkan bahwa suplemen CoQ10 membantu mencegah darah dari pembekuan dengan cara yang efisien. Fitur suplemen ini membantu dalam menahan kemungkinan serangan jantung dan penyakit terkait jantung lainnya.

Suplemen ini juga berfungsi sebagai antioksidan. Kehadiran enzim ini dalam tubuh kita melindungi sel kita dari kerusakan, sehingga menghasilkan kulit, rambut, dan kesehatan yang sehat secara keseluruhan.

2. Resveratrol:

Ini adalah polifenol yang ditemukan dalam anggur dan beri. Efektivitas elemen ini sering dikaitkan dengan anggapan lama bahwa anggur adalah rahasia di balik umur panjang dan sehat. Dosis harian suplemen ini direkomendasikan untuk rentang hidup yang lebih lama.

Bagaimana Cara Kerjanya:

Suplemen ini dicatat untuk meningkatkan sensitivitas insulin dengan menurunkan kadar glukosa. Suplemen ini penting untuk kesehatan pasien diabetes.

Suplemen ini juga membantu menjaga keseimbangan protein yang disebut sirtuin yang membantu memastikan umur panjang sel.

3. Aspirin:

Obat ajaib ini diresepkan untuk berbagai penyakit mulai dari sakit kepala ringan hingga nyeri tubuh dan demam. Penelitian telah menunjukkan bahwa mereka yang mengonsumsi aspirin dalam dosis kecil setiap hari memiliki kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan.

Bagaimana Cara Kerjanya:

Aspirin membantu mengencerkan darah yang pada gilirannya membantu alirannya lebih baik dan sangat mengurangi kemungkinan pembekuan. Sirkulasi darah yang lebih baik menyiratkan aliran yang lebih baik dan fungsi yang lebih baik dari semua organ.

Suplemen ini juga banyak membantu dalam mengurangi kemungkinan kanker usus besar. Penelitian telah menunjukkan bahwa mereka yang mengonsumsi aspirin setiap hari atau setiap hari memiliki kemungkinan lima puluh persen lebih rendah terkena kanker usus besar.

4. Karnitin:

Ini adalah nutrisi yang disimpan di berbagai bagian tubuh dan membantu mengubah lemak yang disimpan menjadi energi. Dalam keadaan normal, ginjal dan hati menghasilkan elemen ini yang berkurang secara signifikan dari tahun ke tahun.

Bagaimana Cara Kerjanya:

Unsur ini, bila dikonsumsi dalam bentuk suplemen, membantu dalam mengobati angina atau masalah nyeri dada yang umum.

Suplemen ini efektif dalam mengusir tanda-tanda penyakit Alzheimer yang muncul.

Suplemen ini juga terkenal karena perannya dalam mengobati depresi dan demensia.

Penelitian telah mengungkapkan bahwa suplemen juga membantu meningkatkan jumlah sperma pada pria, sehingga meningkatkan faktor kesuburan.

5. Minyak Ikan:

Minyak ikan memiliki omega-3 yang merupakan cara bersertifikat medis untuk menjaga kesehatan jantung. Sejalan dengan anggapan lama bahwa makan ikan memperpanjang umur kita, minyak ikan adalah suplemen yang baik dan direkomendasikan sebagai alat anti-penuaan.

Bagaimana Cara Kerjanya:

Omega-3 yang ada dalam minyak ikan membantu mengurangi efek glaukoma dan degenerasi makula.

Ini membantu dalam meningkatkan umur dengan mengurangi kemungkinan kematian mendadak pada pasien jantung.

6. GTF Chromium:

Ini adalah molekul kompleks dari mineral kromium yang ditemukan secara alami di dalam tubuh. Ini membantu membuat insulin lebih efektif.

Bagaimana Cara Kerjanya:

Gula darah dalam darah merusak jaringan dan merupakan penyumbang utama tanda-tanda penuaan. Suplemen ini membantu mengendalikan serangan gula pada sel-sel tubuh kita.

Suplemen ini juga penting untuk menjaga kulit tetap muda dan bebas dari tanda-tanda penuaan.

7. Hesperidin:

Ini adalah bioflavonoid spesifik yang ditemukan dalam kulit buah jeruk dan memiliki beberapa efek luar biasa pada tubuh Anda.

Bagaimana Cara Kerjanya:

Seiring bertambahnya usia, pembuluh darah kita cenderung menjadi bengkok dan tidak berbentuk sehingga terlihat seperti bercak ungu di bawah kulit. Suplemen ini membantu meningkatkan rasa sesak dan dengan demikian meningkatkan aliran darah.

Suplemen ini juga membantu mengurangi peradangan pada pembuluh darah sehingga menjaga jantung Anda tetap muda dan sehat.

8. Idebenone:

Ini adalah antioksidan yang merupakan rahasia di balik kulit yang tampak lebih muda dari banyak selebriti Hollywood yang berusia lanjut.

Bagaimana Cara Kerjanya:

Suplemen ini, bila diminum setiap hari, menembus jauh ke dalam kulit dan memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh penuaan.

Suplemen ajaib ini juga digunakan oleh banyak perusahaan manufaktur krim anti-penuaan.

9. Imeden:

Suplemen ini memiliki protein yang berasal dari ikan laut dalam dan semakin populer karena menunjukkan hasil yang luar biasa.

Bagaimana Cara Kerjanya:

Kandungan suplemen ini membantu meningkatkan produksi kolagen dan elastin yang penting untuk menjaga kulit tetap kencang dan kencang.

Asupan harian suplemen ini juga membantu dalam menyediakan asam hialuronat yang pada dasarnya adalah pelembab alami yang membantu menjaga kulit Anda tetap lembut, kenyal dan bebas kerut.

10. Perawatan Helio:

Suplemen ini pada dasarnya adalah ekstrak pakis yang sangat efisien dalam melindungi kulit dari efek sinar matahari dan tahun-tahun berlalu.

Bagaimana Cara Kerjanya:

Asupan harian pil tambahan ini membantu mengurangi kerusakan terkait UVA pada kulit.

Suplemen anti kerut juga sangat efisien dalam mengurangi dan memperpanjang munculnya kerutan dan pigmentasi.

Ambil suplemen anti penuaan ini hari ini dan sambut hari esok yang lebih muda! Dan apakah Anda tahu suplemen anti penuaan terbaru lainnya? Bagikan dengan kami di bagian komentar di bawah!