Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> FAQ >> Penurunan Berat Badan >> Diet Khusus

Sandwich tunafish saya menggigit kembali!


Pertanyaan
Hai Sarah,

Saya membuat sandwich ikan tuna dari satu kaleng albacore, sesendok besar makanan manis dan sesendok besar cambuk ajaib. Ini telah menggigit saya kembali - mulas. Saya menduga menikmati, tapi mungkin juga cambuk ... membantu! Apakah ada alternatif yang lebih aman?

Jawab
Mulas adalah masalah yang sangat individual. Bagian mana pun dari sandwich mungkin menjadi penyebabnya. Saya sarankan untuk memikirkan kembali waktu-waktu lain Anda telah memakan bahan-bahannya. Apakah sepertinya Anda sering mengalami mulas setelah makan enak dengan makanan lain? Bagaimana dengan cambuk ajaib pada jenis sandwich lainnya? Jika tidak ada yang menonjol, coba ubah resep Anda. Tinggalkan kenikmatannya atau potong beberapa acar manis. Masih mengalami sakit maag? Tambahkan kembali kenikmatan dan tukarkan cambuk ajaib dengan mayones atau minyak zaitun. Jika Anda mencobanya juga dan masih mengalami masalah, pikirkan tentang waktu lain Anda mengalami mulas dan diskusikan dengan dokter Anda karena, dan ini adalah skenario terburuk, ini mungkin merupakan gejala dari masalah medis, seperti refluks lambung atau batu empedu.