1500 kalori diet

Pertanyaan
Saya bertanya-tanya apakah Anda mengetahui situs mana saja yang memiliki asupan 1500 kalori per hari yang cukup lengkap (semua kelompok makanan, tidak akan membiarkan perut Anda kosong) informasi lain yang bersedia Anda berikan akan sangat dihargai!

Terima kasih,
betty

Jawab
Hai Betty,

Bolehkah saya menyarankan bahwa alih-alih menghitung kalori, Anda fokus pada kualitas dari apa yang Anda makan dan kuantitasnya akan mengurus dirinya sendiri. Ketika Anda mendapatkan apa yang Anda butuhkan, Anda tidak makan berlebihan. Ketika Anda makan bahan kemasan rasa, Anda tetap lapar dan terus makan. Metabolisme berubah dengan aktivitas, stres, jumlah tidur dan sebagainya. Tubuh mampu memberi tahu Anda apa yang Anda butuhkan dan kapan harus berhenti, jika kita keluar dari jalan kita sendiri! Selengkapnya di http://www.premiumfuel.com di Makanan Asli,

Makan dengan baik, merasa baik, menjadi baik.
Susan Lee