Dear George;Saya perenang, saya...

Pertanyaan
George yang terhormat;

Saya perenang, saya ingin tahu apakah baik jika saya menggunakan bubuk protein (whey) untuk memasok protein dari tubuh saya.
apakah ada efek sampingnya.

Salam
Amir

Jawab
Halo Amir!


Terima kasih atas pertanyaan nutrisi Anda. Protein whey adalah pilihan protein yang sangat baik untuk individu dari segala usia. Ini memberikan sejumlah manfaat di berbagai bidang termasuk nutrisi olahraga, manajemen berat badan, dukungan kekebalan, kesehatan tulang, dan kesehatan umum. Informasi baru tentang manfaat kesehatan dari protein whey terus tersedia saat para peneliti menemukan aplikasi baru untuk protein whey dan komponen protein individualnya yang unik.
Protein whey adalah pilihan protein yang sangat baik untuk individu dari segala usia. Ini memberikan sejumlah manfaat di berbagai bidang termasuk nutrisi olahraga, manajemen berat badan, dukungan kekebalan, kesehatan tulang, dan kesehatan umum. Informasi baru tentang manfaat kesehatan dari protein whey terus tersedia saat para peneliti menemukan aplikasi baru untuk protein whey dan komponen protein individualnya yang unik.

-George Rapitis, BSc. Ahli ilmu gizi
www.dietitian.mymagicwand.com
www.juiceblend.com

Penulis buku "Tanya Ahli Gizi"
di www.authorhouse.com