tolong sebutkan bagaimana perawatan pijat terapis akan mempengaruhi kinerja otot?

Pertanyaan
Hai christopher, bisakah Anda memberi tahu saya bagaimana pijat tubuh dasar swedia akan berpengaruh pada kinerja otot? terima kasih xxxx c

Jawab
Salam Christie. Pijat dianggap membantu kinerja otot. Pijat sweedish, terutama petrissage, membantu membersihkan otot dari asam laktat, produk sampingan beracun yang menyebabkan sensasi terbakar setelah olahraga berat. Gerakan meremas itu memaksa semua metabolit keluar dari jaringan, dengan cara yang sama seperti Anda memeras spons. Ini membantu otot pulih lebih cepat, yang memungkinkan otot digunakan lagi dalam periode waktu yang jauh lebih singkat.

Saya tidak begitu yakin seberapa besar kepercayaan yang diberikan oleh obat-obatan "Barat" terhadap hal ini. Saya tahu bahwa tidak jarang menemukan pijat tersedia di balapan dan acara yang lebih besar, jadi setidaknya komunitas atletik memahami manfaat ini.

Saya harap ini bisa membantu, Christie. Jangan ragu untuk menulis kembali jika Anda memiliki pertanyaan lain. Juga jangan ragu untuk menilai saya di AllExperts; baik umpan balik positif dan konstruktif membantu saya belajar untuk membantu orang lain lebih baik.

Sungguh-sungguh,
Christophehr Hall