Pertanyaan Saya sudah mulai meletakkan obatnya di sebelah sebotol air di meja samping tempat tidur. Terkadang dia tidak mau meminumnya di pagi hari karena dia ingin sarapan terlebih dahulu; dan dia harus menunggu tiga jam setelah makan untuk meminumnya. Saya kira saya bisa memintanya untuk bangun cukup pagi untuk meminumnya dan kemudian membiarkannya tidur lebih lama sebelum benar-benar bangun. Bagaimana menurut anda?
-------------------------
Tindak lanjuti
Pertanyaan -
Istri saya terus-menerus khawatir tentang penampilannya. (Seperti banyak wanita lainnya.) Dia telah menambah sedikit berat badan sejak kami menikah pada bulan Juli; mungkin antara 5-7lbs. Dia pikir dia menjadi gemuk dan sering terlalu malu untuk membiarkan saya melihatnya. Meskipun berat badannya sedikit bertambah, menurutku dia tetap cantik, dan aku sering memberitahunya. Masalahnya adalah, dia menderita hipotiroidisme, dan harus minum obat pengganti hormon tiroid selama sisa hidupnya. Seiring bertambahnya usia, akan lebih sulit baginya untuk menurunkan berat badan dan dia akan lebih rentan untuk menambahnya. Saya tahu bahwa dia akan menjadi depresi jika ini terjadi padanya, dan saya tidak ingin itu terjadi. Saya telah mencoba membuatnya melihat bahwa dia dapat mengontrol perubahan ini pada tubuhnya jika dia mau; dengan cara mengingat untuk meminum obatnya secara teratur (dia sering lupa meminumnya di pagi hari), dan melalui olahraga. Bagaimana Anda dapat membantu seseorang mencapai titik di mana mereka ingin berolahraga untuk menjaga kesehatan dan kebahagiaannya?
Menjawab -
Hai Dennis
Berkati hatimu. Saya tidak berpikir Anda dapat menghubungi seseorang sampai saatnya tiba ketika mereka siap untuk mendengarkan. Ini adalah sesuatu yang harus dia tangani sendiri--maksud saya keputusan untuk makan sehat dan berolahraga. Ada banyak hal yang bisa saya kirimkan kepadanya tetapi dia harus siap menerima bantuan terlebih dahulu. Anda benar tentang seiring berjalannya waktu berat badan akan meningkat tetapi ada pedoman diet yang akan membantunya untuk mengontrol kenaikan berat badan dan juga latihan yang sangat mudah yang hanya membutuhkan beberapa menit setiap hari.
Jika Anda menginginkan beberapa tips diet, saya akan dengan senang hati mengirimkannya kepada Anda, tetapi Anda harus meyakinkannya terlebih dahulu bahwa itu sepadan dengan waktu dan kesulitan untuk melakukan sedikit usaha di pihaknya. Hanya saran tapi taruh obatnya di malam hari di samping cangkir kopi atau gelas airnya agar dia ingat. Dengan penggunaan obat yang tepat, penambahan berat badan akan jauh lebih sedikit.
Hati-hati di jalan
Jackie
Jawab Hai Dennis
Saya pikir meletakkan obat di samping airnya adalah ide yang bagus. Dengan sebagian besar obat, selalu yang terbaik adalah makan terlebih dahulu dan kemudian minum obat. Istri Anda akan memiliki lebih sedikit efek samping seperti itu.
Maukah Anda mengirimkan saya nama obatnya sehingga saya dapat memeriksanya dan melihat apakah produsen memberikan informasi bantuan diet bersama dengan obatnya. Sungguh menakjubkan betapa sebagian besar perusahaan ini menawarkan jika Anda memintanya. Saya akan dengan senang hati menelitinya untuk Anda.
Anda adalah sistem pendukung yang kuat untuk istri Anda dan ini adalah hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuknya dan dia sangat beruntung memiliki Anda. Saya yakin dia menyadari betapa Anda peduli dan saya pribadi berpikir Anda harus dipuji.
Hati-hati di jalan
Jackie
