Nous connaissons tous le don de sang. Nous avons vu de nombreuses publicités où les gens demandent à donner du sang. Eh bien, donner du sang sauve beaucoup de vies. Mais, nous prenons tous cette activité comme une tâche sociale. Très peu de gens savent que le don de sang présente des avantages pour la santé. En plus de procurer la paix mentale, le don de sang présente certains avantages pour le corps.
Nous avons entendu dire que le don de sang n'est pas bon, surtout pour les femmes. Eh bien, la vérité est que le don de sang est en fait bon et sain pour le corps. Vous voulez savoir comment. Découvrez..
Avantages du don de sang pour la santé :
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Équilibre les niveaux de fer : C'est l'un des meilleurs avantages pour la santé du don de sang. Selon de nombreuses études de recherche, il a été découvert que de nombreuses personnes ont plus de niveaux de fer consommés par les aliments. Ainsi, pour équilibrer les niveaux de fer dans le corps, il est bon de donner du sang. Avoir trop de fer dans le sang peut être nocif pour le cœur. Pour prévenir les maladies cardiovasculaires, il est bon de donner du sang de temps en temps. Les femmes menstruées équilibrent les niveaux de fer pendant les périodes (menstruations). Cependant, les hommes et les femmes après la ménopause doivent équilibrer les niveaux de fer dans leur corps. Après avoir donné du sang, le médecin fait un test pour vérifier que les niveaux de fer ne baissent pas.
Bilan de santé : Avant de donner du sang, les antécédents du donneur sont vérifiés. Même les médecins font des tests de base pour voir si le sang peut être donné ou non. C'est donc une des excuses pour se faire contrôler. Grâce à ce test, vous pouvez savoir si vous êtes en bonne santé ou non. De cette façon, vous pouvez être informé des problèmes de santé qui affectent votre corps.
Réduit les risques de cancer : Des niveaux inférieurs de fer dans le corps réduisent les risques de développer des symptômes de cancer. Les chances de souffrir d'un cancer, en particulier du côlon, du poumon, du foie, de la gorge et du poumon, sont plus faibles si vous donnez du sang.
Contrôle l'hypertension : C'est l'un des avantages du don de sang pour la santé. Lorsque vous donnez du sang, le volume de sang est équilibré. Cela empêche l'augmentation de la pression artérielle. Ainsi, un cœur en bonne santé est bon pour prévenir les maladies cardiovasculaires.
Réduit le cholestérol : Nos cellules sanguines contiennent du cholestérol. Le mauvais et le bon cholestérol se trouvent dans les globules rouges. L'un des avantages pour la santé du don de sang est qu'il aide à réduire le taux de cholestérol.
Aide à surmonter la perte de sang : Lorsque vous donnez du sang, il faut 4 à 8 heures pour que le corps reconstitue la perte de sang. Les globules rouges comblent le vide. Jusque-là, votre corps s'adapte à cette reconstitution. Ainsi, si vous perdez du sang lors d'un accident ou d'une blessure, votre corps peut faire face à la perte.
Ce sont quelques avantages pour la santé du don de sang. Les hommes peuvent donner du sang tous les 3 mois tandis que les femmes peuvent donner tous les 4 mois. Mais assurez-vous de consulter votre médecin avant de vous lancer.
