La seule et unique généralisation sexuelle universellement valide

Des années 1960 au millénaire, les chercheurs croyaient que le cycle de réponse sexuelle humaine était un processus fixe, universel, à quatre ou cinq phases. Mais à partir de 2000 environ, plusieurs études menées par des sexologues féminines ont montré qu'une proportion substantielle de femmes, très probablement majoritaires, ne se conforment pas à ce schéma. Au lieu de cela, ils rapportent des modèles très individuels de réactivité sexuelle. L'implication? Chacun de nous est sexuellement unique. Notre sexualité est aussi individuelle que nos empreintes digitales ou notre ADN.

Récemment, une nouvelle étude menée par des chercheurs de l'Université Brigham Young et de l'Université de Toronto a étendu cette découverte aux hommes, ajoutant plus de poids à l'opinion ascendante selon laquelle tout le monde est sexuellement unique.

Mais les croyances établies ont la vie dure. Pour apprécier le point de vue émergent, il est important de comprendre l'historique de la recherche sur le sexe.

Quatre phases de Master et de Johnson

Au cours des années 1960, les pionniers de la recherche sur le sexe, William Masters, MD, et Virginia Johnson, assis dans leur laboratoire de St. Louis, regardaient à travers une vitre à sens unique des centaines de volontaires profiter de relations sexuelles en solo ou avec un partenaire. Leurs observations pionnières les ont inspirés à décrire un processus de réponse sexuelle en quatre phases :

• Excitation . L'excitation érotique initiale qui approfondit la respiration et produit une érection chez les hommes et une lubrification vaginale chez les femmes.
• Plateau . Éveil élevé et soutenu.
• Orgasme . Les contractions ondulatoires des muscles pelviens qui procurent un grand plaisir.
• Résolution . Revenir à l'état de pré-éveil.

Masters et Johnson ont qualifié ce cycle de réponse sexuelle d'universel.

Ils étaient des pionniers brillants et courageux. Mais avec le recul, nous pouvons maintenant voir que Masters et Johnson (qui se sont mariés et ont divorcé) avaient également des préjugés inconscients. Ils se rebellaient contre la fiction victorienne persistante selon laquelle les femmes n'étaient pas sexuelles du tout, que les femmes n'étaient guère plus que des réceptacles charnus pour la luxure des hommes. Masters et Johnson ont démontré que les femmes sont tout aussi capables que les hommes de se délecter du plaisir érotique. Mais ils se sont trompés en affirmant que tous les hommes et toutes les femmes vivent le sexe de la même manière.

C'était une erreur honnête. Comme le raconte Thomas Maier dans sa biographie conjointe du couple, Masters of Sex , source de la série Showtime, Masters et Johnson étaient totalement engagés dans une recherche objective. Ils ont placé des capteurs autour du corps de leurs volontaires et ont enregistré ce qui s'est passé. Ils n'ont jamais demandé à leurs participants ce que le sexe ressentait pour eux. Leurs instruments montraient quatre phases, fin de l'histoire.

De plus, Masters et Johnson n'ont étudié qu'un petit sous-ensemble de femmes - celles qui étaient orgasmiques à cause de l'insertion d'un gode et des rapports sexuels. Aujourd'hui, nous savons que seule une petite proportion de femmes, tout au plus 25%, ont constamment un orgasme pendant les rapports sexuels. Masters et Johnson ont ignoré par inadvertance plus de 75 % des femmes qui ont besoin d'une stimulation clitoridienne directe pour atteindre l'orgasme.

LES BASES

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Au cours des années 1980, la chercheuse Helen Singer Kaplan, MD, Ph.D., a modifié la formule en quatre étapes. Elle a ajouté une cinquième phase au début - le désir, le désir affirmatif de sexe. Une fois de plus, la plupart des chercheurs considéraient le nouveau cycle en cinq phases comme pratiquement universel.

L'aube d'un nouveau paradigme

Vingt ans plus tard, à partir du millénaire environ, Rosemary Basson, Ph.D., et ses collègues de l'Université de la Colombie-Britannique ont mené des entretiens approfondis avec des centaines de femmes et ont constaté que beaucoup décrivaient un modèle de réponse sexuelle qui différait considérablement des cinq -modèle de pièce :

• Désir . Beaucoup de femmes ne ressentent pas le désir avant que les langues dansent et que les mains commencent à errer. Ils se sentent érotiquement neutres au début du sexe. Mais s'ils en profitent, au moment où ils deviennent très excités, ils éprouvent du désir. Pour beaucoup de femmes, le désir n'est pas la cause du sexe, mais plutôt son résultat .
• Excitation . Les baisers, les câlins et les massages mutuels ouvrent les artères des organes génitaux et y injectent du sang supplémentaire. Cela produit une érection chez les hommes et une lubrification vaginale chez les femmes. Mais beaucoup, peut-être la plupart des femmes, ne se sentent pas particulièrement excitées pendant la phase d'excitation. Pour se sentir excités, ils ont besoin de plus qu'une simple augmentation du flux sanguin génital. De nombreuses femmes insistent sur le fait qu'elles doivent se sentir désirées avant de pouvoir ressentir l'excitation. Et une fois excités, beaucoup recherchent autant la proximité émotionnelle que l'orgasme.
• Plateau . Masters et Johnson l'ont défini comme une excitation soutenue. Les femmes dans les études de Basson étaient généralement d'accord.
• Orgasme . Masters et Johnson l'ont décrit comme une série de brefs pics de plaisir, un point culminant. Certaines des femmes de Basson étaient d'accord, mais beaucoup ont décrit leurs orgasmes comme prolongés, doux et sans pic, mais toujours satisfaisants. D'autres ont rapporté des mini-orgasmes en série. Et certains ont dit avoir eu des relations sexuelles satisfaisantes sans orgasmes distincts.
• Résolution . Après l'orgasme, Masters et Johnson ont soutenu que l'excitation sexuelle diminue et que les amants reviennent sur Terre. Mais de nombreuses personnes interrogées par Basson ont déclaré qu'après l'orgasme, elles restaient excitées.

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De toute évidence, Masters, Johnson et Kaplan n'ont pas tout raconté.

Le nouveau paradigme s'étend désormais aux hommes

Dans la nouvelle étude, les chercheurs ont demandé à 520 hommes sexuellement actifs, âgés de 18 à 73 ans, de décrire leurs cycles de réponse sexuelle. Ils ont trouvé cinq modèles généraux, un plus ou moins conforme à ce que Masters, Johnson et Kaplan ont décrit, mais quatre autres qui étaient assez différents. Comme beaucoup de femmes, certains hommes ont déclaré augmenter leur désir au fur et à mesure que les rapports sexuels se déroulaient, mais d'autres en ont déclaré moins. Certains hommes ont raconté que l'excitation augmentait rapidement jusqu'à des orgasmes aigus, tandis que d'autres ont décrit une excitation moyenne soutenue tout au long et des orgasmes plus calmes. Certains sont sortis de l'orgasme jusqu'à la résolution, tandis que d'autres sont restés érotiquement excités après l'orgasme.

Les tendances des hommes étaient indépendantes de leur démographie, à l'exception de l'âge. Après environ 45 ans, vieillir réduit l'excitation/l'excitation, mais ne diminue pas le plaisir ni n'empêche l'orgasme.

Les chercheurs ont conclu :"Si les hommes peuvent apprendre que la variabilité est normale, cela pourrait les aider à se concentrer plus consciencieusement sur le plaisir de leurs expériences sexuelles, quelles qu'elles soient, plutôt que d'essayer de s'adapter à un schéma particulier."

Les modèles humains de réponse sexuelle sont plus variables que prévisibles. Masters, Johnson et Kaplan nous ont donné les grandes lignes de la réponse sexuelle. Mais la recherche contemporaine sur le sexe a supplanté leurs découvertes, montrant que chacun de nous est sexuel à sa manière. Il n'y a pas de schéma sexuel "normal". Chacun de nous est sexuellement unique.

Cela signifie que les amoureux ne peuvent pas supposer qu'ils savent comment leurs partenaires vivent l'excitation et l'amour. Pour des relations sexuelles torrides, les deux parties doivent déclarer comment l'amour fonctionne pour elles et encadrer leurs partenaires pour qu'ils leur fournissent ce dont ils ont besoin et qu'ils apprécient. Pour en savoir un peu plus à ce sujet, consultez mon article précédent, "Des moyens rapides et faciles d'entraîner les amoureux pendant les rapports sexuels". Pour en savoir plus, consultez mon nouveau livre, Sizzling Sex for Life .

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